
Sử dụng ốc sên chăm sóc da mặt ở Thái Lan: Chất nhờn từ ốc sên sống sản sinh khi chúng di chuyển được sử dụng để massage da mặt hiệu quả. Nó được biết là có chứa các chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa lưu giữ làn da trẻ trung, tươi tắn. Cách điều trị này từng rất thịnh hành ở Hy Lạp cổ đại, hiện nó là phương pháp làm đẹp phổ biến tại các spa ở Thái Lan. Ảnh: Dailymail.

Apitherapy (Liệu pháp nọc ong): Đây là phương pháp điều trị sử dụng tất cả sản phẩm từ ong, bao gồm cả nọc độc của chúng. Nó được sử dụng để điều trị bệnh đa xơ cứng, viêm khớp, nhiễm trùng và bệnh zona. Một số người cũng sử dụng apitherapy để vượt qua nỗi sợ ong. Hãy đảm bảo bạn không bị dị ứng trước khi thực hiện liệu pháp này. Ảnh: Instagram.

Liệu pháp cá heo ở Peru: Tại Peru, phụ nữ mang thai có thể thử liệu pháp cá heo để kích thích não của các thai nhi. Các nhà huấn luyện dạy cho cá heo bơi sát những phụ nữ mang thai và phát ra những tiếng kêu. Các nhà khoa học Peru tin rằng những tiếng kêu siêu âm mà cá heo phát ra tác động tích cực đến hoạt động não và thính giác của em bé. Ảnh: Dolphinway.

Massage bằng rắn ở Israel: Ở Israel có dịch vụ làm đẹp mà không phải khách hàng nào cũng đủ dũng cảm để tham gia, đó là massage bằng rắn. Những con rắn, đều không còn nọc độc, sẽ trườn lên trên lưng, tay, chân và thậm chí là mặt của khách hàng để tạo ra cảm giác thoải mái. Theo chủ trung tâm, liệu pháp massage bằng rắn có tác dụng rất lớn, bởi nó không những giúp khách hàng giảm đau, mỏi cơ mà còn giảm căng thẳng hiệu quả. Ảnh: Pinterest.

Bồn tắm mì ramen ở Nhật Bản: Yunessun Spa House, một công viên giải trí ở Hakone, Nhật Bản, cho phép khách hàng ngâm người trong một tô mì ramen khổng lồ với nước súp có đầy đủ nguyên liệu của một tô mì ramen như hồ tiêu, tỏi. Phương pháp này được cho là thúc đẩy sự trao đổi chất và cải thiện tình trạng da do có hàm lượng collagen rất cao. Ảnh: Simplemost.

Đắp mặt nạ bằng nhau thai: Đối với những người có vấn đề về da, mụn trứng cá đến bệnh vẩy nến, bệnh rosacea, nhau thai được sử dụng như phương pháp điều trị hiệu quả. Ở Hà Lan, các cầu thủ nước này còn sử dụng nhau thai của ngựa để điều trị rách dây chằng mắt cá chân. Ảnh: Livestrong.

Bồn tắm bia ở Châu Âu: Một bồn tắm ấm có thể làm dịu cơn đau, nhưng có một giải pháp khác thay thế cũng hiệu quả không kém. Ở Đức, Áo và Cộng hòa Séc, nhiều khách sạn và spa cung cấp dịch vụ ngâm mình trong bia. Việc điều trị này có thể loại bỏ các vấn đề về da, căng thẳng và ổn định hoạt động của tim mạch. Ảnh: Travelaway
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Mỡ cơ thể, chỉ số khối BMI và những điều thú vị liên quan
Mùa hè mang đến cơ hội tuyệt vời để chúng ta khởi động những thói quen tích cực, giải phóng năng lượng và nâng cao thể chất. Tuy nhiên, việc vận động dưới nền nhiệt độ cao lại là một thử thách không nhỏ đối với hệ thống điều hòa thân nhiệt tự nhiên của cơ thể. Nếu không biết cách phòng ngừa và chuẩn bị chu đáo, người tập rất dễ đối mặt với các nguy cơ mất nước, kiệt sức hay thậm chí là sốc nhiệt nguy hiểm. Nhằm giúp bạn làm chủ lộ trình rèn luyện một cách an toàn và bền bỉ trong những ngày oi bức, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin chi tiết giúp bạn có một chế độ tập luyện hiệu quả
Sữa chua từ lâu được biết đến là thực phẩm có lợi cho hệ tiêu hóa nhờ chứa các lợi khuẩn probiotic. Tuy nhiên, những nghiên cứu khoa học gần đây còn cho thấy việc tiêu thụ sữa chua thường xuyên có thể liên quan đến việc giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng – một trong những loại ung thư phổ biến và gây tử vong hàng đầu trên thế giới.
Mùa hè với những đợt nắng nóng gay gắt luôn mang theo nhiều nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe, trong đó sốc nhiệt (say nắng) là tình trạng cấp cứu nguy hiểm nhất. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, người bệnh có thể phải đối mặt với những biến chứng nặng nề. Để giúp bạn chủ động bảo vệ bản thân và những người thân yêu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam xin được chia sẻ những thông tin hữu ích và các bước xử trí đúng cách ngay sau đây.
68% lao động tự do làm việc ngoài trời có ít nhất một triệu chứng cơ - xương - khớp sau mỗi ngày làm việc, 33% biểu hiện lo âu từ nhẹ đến rất nặng, theo nghiên cứu công bố hôm 14/8.
Có tới 95,4% lao động tự do ngoài trời được khảo sát phải làm việc dưới nắng nóng, nhưng chỉ 19,1% có thể ngừng việc khi nhiệt độ gay gắt. Biến đổi khí hậu đang tạo sức ép kép lên sức khỏe và sinh kế của một lực lượng lao động lớn, trong khi cơ chế bảo vệ vẫn còn những khoảng trống.
Mùa hè đến mang theo tiếng gọi của biển xanh và những chuyến đi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với thử thách từ ánh nắng mặt trời gay gắt, gió biển và nước muối mặn, dẫn đến tình trạng đen sạm, bỏng rát hay kích ứng da. Nhằm giúp bạn bảo vệ làn da trọn vẹn trong kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về 5 sai lầm phổ biến nhất hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục ngay dưới đây.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.