Thông thường chỉ khi nào thận thực sự có vấn đề thì chúng ta mới nghĩ đến thận của mình. Nhưng thận là một bộ phận vô cùng quan trọng, với chức năng vô cùng quan trọng là lọc máu để tạo ra nước tiểu và loại bỏ các chất thải ra khỏi cơ thể. Tuy nhiên, không phải lúc nào thận cũng hoạt động bình thường. Có khoảng 3 triệu người ở Anh có bệnh về thận, và như vậy là rất nhiều người.
Tuy nhiên, có rất nhiều những hiểu nhầm tai hại về các triệu chứng, phương pháp chữa trị, hay những người có nguy cơ cũng như nhận thức chung về bệnh thận. Sự thiếu hiểu biết này đã dẫn đến kết quả là 1/3 số người mắc bệnh thận không được chẩn đoán và cũng không biết là mình đang mắc bệnh.
Bác sĩ Charlie Tomson, chuyên gia tiết niệu ở bệnh viện Newcastle phân loại những sự thật ra khỏi các lầm tưởng để bạn có thể có được quả thận khỏe mạnh:
Lầm tưởng #1: Bạn sẽ biết khi bạn bị bệnh thận
Bạn nghĩ bạn sẽ nhận ra khi có gì đó không ổn? Hãy nghĩ lại đi. Trong nhiều trường hợp, bệnh thận là những “sát thủ thầm lặng”. Đó là bởi vì các triệu chứng thường không biểu hiện rõ cho đến khi bệnh đã tiến triển đến giai đoạn nặng. Thông thường, cơ thể người có khả năng đối phó được với việc chức năng thận suy giảm, thậm chí là tới tận khi suy thận rõ rệt. Vì vậy, các vấn đề về thận thường không được phát hiện sớm.
Các dấu hiệu chính có thể nghĩ đến bệnh thận có thể bao gồm:
Sự thật #1: Có nhiều nguyên nhân gây ra bệnh thận
Bệnh thận được gây ra bởi nhiều nguyên nhân, và thường là sự tổ hợp của nhiều yếu tố. Trong nhiều trường hợp, những tình trạng gây căng thẳng lên thận kéo dài, chẳng hạn như huyết áp hay bệnh tiểu đường, là những nguyên nhân gốc rễ gây ra bệnh thận.
Những yếu tố tiềm ẩn khác bao gồm sỏi thận, viêm cầu thận và những chấn thương vùng thận.
Sự thật #2: Bệnh thận khác nhau về mức độ nghiêm trọng
Thực tế có 5 giai đoạn bệnh thận, được xác định bởi tốc độ lọc máu của thận. Ở giai đoạn 1 và 2, khi bệnh thận được phát hiện sớm, bệnh có thể thuyên giảm sau khi người bệnh uống thuốc và thay đổi lối sống. Tuy nhiên, nếu bệnh đã tiến triển đến giai đoạn 5, nghĩa là thận đã suy hoàn toàn, người bệnh sẽ cần ghép thận để giữ được mạng sống.
Do đó, điều thực sự quan trọng là những người có nguy cơ cần phải đi kiểm tra vì việc điều trị có thể trì hoãn sự tiến triển của bệnh, thậm chí trong một số trường hợp còn làm đảo ngược sự khởi phát.
Vẫn có nhiều người có bệnh thận vẫn có thể có một cuộc sống bình thường, chỉ cần họ kiểm soát được tình trạng bệnh qua việc đi khám sức khỏe đều đặn, dùng thuốc theo đơn của bác sỹ và có một chế độ ăn uống cũng như luyện tập lành mạnh.

(... còn tiếp...)
Mời bạn đọc phần tiếp theo tại website: vienyhocungdung.vn
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những sai lầm khiến thận có vấn đề
Những thói quen buổi sáng có thể quyết định rất lớn đến sức khỏe và năng suất làm việc của chúng ta trong ngày. Một số thói quen này tưởng chừng vô hại, nhưng nếu không được thay đổi, chúng có thể gây ra những tác động tiêu cực cho sức khỏe về lâu dài. Thay đổi những thói quen buổi sáng phổ biến này có thể giúp bạn giữ được sức khỏe tốt hơn và năng suất cao hơn trong suốt cả ngày. Cùng tìm hiểu về 10 thói quen phổ biến vào buổi sáng gây hại cho sức khỏe qua bài viết sau đây!
Mùa hè mang đến cơ hội tuyệt vời để chúng ta khởi động những thói quen tích cực, giải phóng năng lượng và nâng cao thể chất. Tuy nhiên, việc vận động dưới nền nhiệt độ cao lại là một thử thách không nhỏ đối với hệ thống điều hòa thân nhiệt tự nhiên của cơ thể. Nếu không biết cách phòng ngừa và chuẩn bị chu đáo, người tập rất dễ đối mặt với các nguy cơ mất nước, kiệt sức hay thậm chí là sốc nhiệt nguy hiểm. Nhằm giúp bạn làm chủ lộ trình rèn luyện một cách an toàn và bền bỉ trong những ngày oi bức, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin chi tiết giúp bạn có một chế độ tập luyện hiệu quả
Sữa chua từ lâu được biết đến là thực phẩm có lợi cho hệ tiêu hóa nhờ chứa các lợi khuẩn probiotic. Tuy nhiên, những nghiên cứu khoa học gần đây còn cho thấy việc tiêu thụ sữa chua thường xuyên có thể liên quan đến việc giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng – một trong những loại ung thư phổ biến và gây tử vong hàng đầu trên thế giới.
Mùa hè với những đợt nắng nóng gay gắt luôn mang theo nhiều nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe, trong đó sốc nhiệt (say nắng) là tình trạng cấp cứu nguy hiểm nhất. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, người bệnh có thể phải đối mặt với những biến chứng nặng nề. Để giúp bạn chủ động bảo vệ bản thân và những người thân yêu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam xin được chia sẻ những thông tin hữu ích và các bước xử trí đúng cách ngay sau đây.
68% lao động tự do làm việc ngoài trời có ít nhất một triệu chứng cơ - xương - khớp sau mỗi ngày làm việc, 33% biểu hiện lo âu từ nhẹ đến rất nặng, theo nghiên cứu công bố hôm 14/8.
Có tới 95,4% lao động tự do ngoài trời được khảo sát phải làm việc dưới nắng nóng, nhưng chỉ 19,1% có thể ngừng việc khi nhiệt độ gay gắt. Biến đổi khí hậu đang tạo sức ép kép lên sức khỏe và sinh kế của một lực lượng lao động lớn, trong khi cơ chế bảo vệ vẫn còn những khoảng trống.
Mùa hè đến mang theo tiếng gọi của biển xanh và những chuyến đi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với thử thách từ ánh nắng mặt trời gay gắt, gió biển và nước muối mặn, dẫn đến tình trạng đen sạm, bỏng rát hay kích ứng da. Nhằm giúp bạn bảo vệ làn da trọn vẹn trong kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về 5 sai lầm phổ biến nhất hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục ngay dưới đây.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.