Ngực nhỏ có ít nguy cơ mắc ung thư vú
Có một thực tế là kích thước áo ngực không đóng vai trò trong việc bạn có bị ung thư vú hay không. Bởi ung thư vú phát triển trong các tế bào ống dẫn sữa hoặc tiểu thùy, phụ nữ nào cũng có chúng, bất kể kích cỡ ngực bao nhiêu. Ngực to hay nhỏ phụ thuộc vào lượng mỡ và các chất nền (mô xơ), và theo các nghiên cứu chúng ảnh hưởng rất ít đến tỉ lệ mắc ung thu vú. Theo khuyến cáo, bắt đầu từ 50 mỗi năm nên chụp nhũ ảnh, khám vú 1-2 lần, và chụp quang tuyến vú từ năm 40 tuổi.
Ung thư vú thường xuất hiện cục u
Thực tế: Khoảng 10% bệnh nhân được chẩn đoán bị ung thư vú mà không hề xuất hiện cục u, đau hay những triệu chứng khác. Trong số các khối u được phát hiện, 80-85% là lành tính, thường được gọi là bướu sợi tuyến.
Thuốc tránh thai gây ra ung thư vú
Các bác sĩ nói rằng không có đủ bằng chứng để khuyên chị em ngừng sử dụng thuốc tránh thai để tránh bị ung thư vú.
Một số nghiên cứu từ những năm 90 cho thấy những người sử dụng thuốc ngừa thai thường có nguy cơ nhẹ mắc ung thư vú, nhưng các nhà nghiên cứu cảnh báo rằng các công thức đã thay đổi kể từ đó (thường chứa liều thấp hơn các kích thích tố liên quan đến ung thư vú). Nghiên cứu này cũng cho thấy nguy cơ này sẽ trở lại bình thường 10 năm sau khi phụ nữ ngưng sử dụng thuốc. Một vài nghiên cứu khác đề nghị nguy cơ ung thư vú phụ thuộc vào chủng tộc và độ tuổi chứ không tìm thấy mối liên hệ nào giữa việc sử dụng thuốc và ung thư vú.
Chụp quang tuyến bình thường sẽ không phải lo lắng về nguy cơ bị ung thư vú
Thực tế là chụp quang tuyến vú là công cụ để phát hiện ung thư vú sớm, nhưng chúng chưa phải là hoàn hảo nhất. Nghiên cứu cho thấy nó có thể bỏ sót 20% phụ nữ bị ung thư vú - những người không có các triệu chứng nào khi chụp quanh tuyến. Các chuyên gia hiệp hội ung thư Mỹ ACS khuyến cáo nên chụp nhũ ảnh kết hợp với chụp cộng hưởng từ MRI.
Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan trọng. Cà chua, với thành phần lycopene nổi bật, đang thu hút sự chú ý đặc biệt.
Việc thiết lập lịch trình ngủ và thói quen trước khi đi ngủ, đặt đồng hồ báo thức và điều chỉnh chế độ ăn uống là một số phương pháp có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và thức dậy dễ dàng vào buổi sáng.
Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.
Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.
Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.
Bạn có thể dùng salad như một bữa ăn lành mạnh hoặc món ăn kèm, nhưng salad có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa tùy thuộc vào thành phần của nó. Rau và trái cây sống là những thực phẩm có thể gây đầy hơi và chướng bụng do một số hợp chất và vi khuẩn, và chúng có thể là lý do tại sao bạn có thể bị đau bụng dữ dội sau khi ăn salad.
Quả lê không chỉ đơn thuần là một loại trái cây ngon mà còn là một vị thuốc tự nhiên rất tốt cho sức khỏe.
Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để tận hưởng những ngày dài đầy nắng, tham gia các hoạt động ngoài trời và thư giãn. Tuy nhiên, nhiệt độ và độ ẩm cao trong mùa hè cũng có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe. Việc nhận biết các bệnh lý mùa hè phổ biến, nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.