Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Những hiểm lầm và sự thật về chứng dị ứng theo mùa

Chứng dị ứng theo mùa gây ra nhiều triệu chứng khó chịu, ảnh hưởng tới sinh hoạt hàng ngày cũng như công việc của bạn. Tuy nhiên, một số hiểu lầm có thể khiến cho triệu chứng của bạn trở nên tồi tệ hơn.

Những sai lầm

“Thay đổi khí hậu có thể chữa khỏi dị ứng”

Đừng hi vọng thay đổi môi trường sống có thể giúp bạn thoát khỏi dị ứng. Phấn hoa được tìm thấy gần như khắp nơi. Thay đổi khí hậu có thể hạn chế các triệu chứng của bạn, nhưng chúng chỉ có tác dụng trong thời gian ngắn ngủi. Bạn có thể có phản ứng với các chất gây dị ứng trong môi trường mới không lâu sau khi bạn di chuyển.

“Cắt hoa thường gây dị ứng”

Rất ít người có phản ứng dị ứng với một bó hóa tuyệt đẹp. Các tác nhân gây dị ứng thường là phấn hoa từ cây và cỏ.

“Không có phấn hoa ngoài bãi biển”

Bờ biển có thể là một nơi ẩn náu tốt cho những người bị dị ứng. Bãi biển thường có lượng phấn hoa thấp, nhưng cỏ vẫn thường mọc ở gần đó và phấn hoa từ cây cỏ có thể được tìm thấy 600km ngoài khơi.

Mật ong có thể giúp chống lại dị ứng”

Một số người tin rằng mật ong là một phương pháp tự nhiên để chống lại dị ứng phấn hoa. Nhưng hầu hết dị ứng không có nguồn gốc từ những loại phấn hoa trong mật ong, điều đó có nghĩa là mật ong sẽ không giúp bạn có được miễn dịch với loại phấn hoa đó. Vì vậy, hãy cứ thưởng thức hương vị ngọt ngào của mật ong nhưng đừng hị vọng chúng có thể cải thiện các triệu chứng dị ứng phấn hoa của bạn.

“Chứng dị ứng sẽ hết khi bước vào tuổi trưởng thành”

Hầu hết trẻ em không như vậy, đặc biệt là những trẻ bị viêm mũi dị ứng. Một bệnh viện ở Thụy Điển đã theo dõi 82 trẻ bị viêm mũi dị ứng và thấy rằng 99% các trường hợp vẫn có các triệu chứng sau 12 năm, nhưng 39% nói rằng họ đã có một vài cải thiện.

“Các tác nhân nấm mốc chỉ có ở trong nhà”

Những bào tử nấm siêu nhỏ xuất hiện ở bất kì nơi nào. Chúng phát triển triên đất, lá và gỗ mục nát, đặc biệt là trong thời thiết ẩm ướt. Bạn có nhiều khả năng bị dị ứng với nấm mốc vào mùa hè. Hầu hết các loại nấm mốc ngoài trời ít hoạt động trong mùa đông. Vào mùa xuân, khi cây cỏ phát triển trở lại thì cũng là lúc nấm mốc bắt đầu sinh sôi.

Viêm mũi dị ứng bắt nguồn từ cỏ khô”

Viêm mũi dị ứng có thể xuất hiện ngay cả khi bạn không ở trên một trang trại. Nó gây ra bởi phấn hoa của cây, cỏ, cũng như các bào tử nấm mốc. Nếu bạn bị dị ứng, bạn có nhiều khả năng xuất hiện các triệu chứng khi ở vùng nông thôn. Nhưng một số nghiên cứu cho thấy những trẻ em lớn lên ở các trạng trại ít có khả năng bị dị ứng theo mùa.

“Người lớn không bị dị ứng theo mùa. Vì vậy đừng lo lắng.”

Dị ứng thường bắt đầu từ khi bạn là một đứa trẻ. Nhưng bạn cũng có thể bắt đầu xuất hiện các triệu chứng khi đã trường thành. Một số trường hợp xảy ra khi bạn thay đổi nơi sống và gặp dị nguyên mới. Và ngay cả khi bạn nghĩ rằng mình đã vượt qua thời kì dị ứng ở trẻ em thì một số vẫn có thể xuất hiện lại khi bạn trưởng thành.

Và sự thật là:

“Lượng phấn hoa trong không khí có thể dự báo trước một ngày tồi tệ”

Lượng phấn hóa lớn có nghĩa là bạn có nhiều khả năng bị dị ứng khi ra ngoài trời. Vì vậy, hãy chú ý đến lượng phấn hoa để có kế hoạch phù hợp cho công việc.

“Mưa sẽ rửa sạch phấn hoa

Lượng phấn hoa trong không khí có thể bị ảnh hưởng bởi nhiệt độ, thời gian trong ngày, độ ẩm và mưa. Đối với những người bị dị ứng, thời điểm tốt nhất để đi ra ngoài là ngay sau khi trời mưa to. Lượng phấn hoa sẽ giảm xuống thấp nhất trong những ngày lạnh và ẩm ướt. Chúng có xu hướng tăng cao nhất vào khoảng 10h sáng đến 4h chiều, đặc biệt là vào những ngày nóng, khô và nhiều gió. Nếu bạn muốn đi ra ngoài, cố gắng chờ đợi cho đến buổi chiều muộn, khi mà lượng phấn hoa bắt đầu giảm.

“Các mũi tiêm dị ứng có thể giúp bạn”

 

Chúng không phải là một phương pháp để chữa khỏi bệnh nhưng nếu bạn bị dị ứng theo mùa hoặc phản ứng xấu với nhiều thứ, chúng có thể giúp bạn. Thường xuyên tiêm có thể làm giảm đáng kể các phản ứng với một số dị nguyên nhất định. Nhưng bạn cần gắn bó với điều trị để đạt được kết quả tốt nhất.

Bình luận
Tin mới
  • 18/10/2025

    4 gia vị rẻ tiền trong nhà bếp hỗ trợ phòng ngừa ung thư

    Thực phẩm có nguồn gốc thực vật có lợi cho sức khỏe bởi giá trị dinh dưỡng và hỗ trợ phòng ngừa bệnh tật. Một số gia vị quen thuộc trong nhà bếp có chứa các hợp chất được nghiên cứu về khả năng hỗ trợ ngăn ngừa ung thư.

  • 18/10/2025

    Giao mùa gây ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe con người?

    Vào thời điểm giao mùa, thời tiết có thể làm ảnh hưởng lớn đến sức khỏe con người, thường dẫn đến các bệnh theo mùa, dị ứng và bùng phát các bệnh mãn tính. Các yếu tố như nhiệt độ giảm đột ngột, đổ ẩm tăng cao hoặc chất lượng không khí thay đổi thách thức cơ thể con người phải thích nghi. Vào lúc này, bạn nên hiểu rõ tầm quan trọng của việc giữ gìn sức khỏe, tham khảo ý kiến của bác sĩ để bảo vệ bản thân và gia đình.

  • 17/10/2025

    8 lý do nên ăn bông cải xanh

    Rẻ tiền nhưng rất giàu dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đó chính là lý do không nên bỏ qua bông cải xanh trong thực đơn hằng ngày.

  • 17/10/2025

    Các bài tập thể dục đơn giản tại nhà cho người bận rộn

    Trong nhịp sống hối hả hiện nay, nhiều người bị cuốn vào công việc và các trách nhiệm gia đình, khiến việc dành thời gian cho tập luyện trở thành thách thức. Tuy nhiên, duy trì hoạt động thể chất không chỉ cải thiện sức khỏe mà còn nâng cao tinh thần và năng suất làm việc.

  • 16/10/2025

    Lần đầu tiên tại Việt Nam: Phẫu thuật thành công khối phình khổng lồ động mạch thận có áp dụng ghép thận tự thân

    Hà Nội (TTXVN 16/10) Các y, bác sĩ của Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 vừa điều trị thành công khối phình khổng lồ của động mạch thận ở rốn thận cho một bệnh nhân nữ 37 tuổi.

  • 16/10/2025

    Sốt xuất huyết giao mùa: Cảnh giác cao độ trong thời tiết thất thường

    Trong bối cảnh thời tiết thất thường và chuyển mùa với độ ẩm cao, sốt xuất huyết trở thành mối đe dọa lớn đối với sức khỏe cộng đồng, đặc biệt tại các khu vực nhiệt đới như Việt Nam. Việc thời tiết thay đổi không chỉ tạo điều kiện cho muỗi vằn sinh sản mà còn có thể làm suy yếu hệ miễn dịch của con người. Do đó, nhận biết sớm triệu chứng và áp dụng biện pháp phòng chống hiệu quả là yếu tố then chốt để giảm thiểu rủi ro, nâng cao nhận thức về sự nguy hiểm của sốt xuất huyết trong giai đoạn giao mùa.

  • 16/10/2025

    6 lý do ăn táo giúp bạn 'ít gặp bác sĩ'

    Táo không chỉ là một loại trái cây thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe ấn tượng. Dưới đây là những lợi ích nổi bật của việc ăn táo, cùng với các mẹo nhỏ để thưởng thức chúng một cách an toàn và hiệu quả.

  • 16/10/2025

    Ngủ đủ giấc: Chìa khóa nâng cao hiệu suất học tập hàng ngày

    Trong xã hội hiện đại, nhiều học sinh tin rằng việc cắt giảm giấc ngủ để có thêm thời gian học tập là cách hiệu quả để đạt thành tích cao. Tuy nhiên, quan niệm này không chỉ sai lầm mà còn có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và hiệu suất học tập. Giấc ngủ không phải là thứ có thể hy sinh mà là nền tảng quan trọng giúp học sinh duy trì sự tập trung, cải thiện trí nhớ và nâng cao khả năng sáng tạo. Bài viết này sẽ khám phá tầm quan trọng của giấc ngủ đối với học sinh và cách xây dựng thói quen ngủ khoa học để tối ưu hóa hiệu suất học tập.

Xem thêm