Những sai lầm
“Thay đổi khí hậu có thể chữa khỏi dị ứng”
“Cắt hoa thường gây dị ứng”
“Không có phấn hoa ngoài bãi biển”
“Mật ong có thể giúp chống lại dị ứng”
“Chứng dị ứng sẽ hết khi bước vào tuổi trưởng thành”
“Các tác nhân nấm mốc chỉ có ở trong nhà”
“Viêm mũi dị ứng bắt nguồn từ cỏ khô”
“Người lớn không bị dị ứng theo mùa. Vì vậy đừng lo lắng.”
Và sự thật là:
“Lượng phấn hoa trong không khí có thể dự báo trước một ngày tồi tệ”
“Mưa sẽ rửa sạch phấn hoa”
“Các mũi tiêm dị ứng có thể giúp bạn”
Chúng không phải là một phương pháp để chữa khỏi bệnh nhưng nếu bạn bị dị ứng theo mùa hoặc phản ứng xấu với nhiều thứ, chúng có thể giúp bạn. Thường xuyên tiêm có thể làm giảm đáng kể các phản ứng với một số dị nguyên nhất định. Nhưng bạn cần gắn bó với điều trị để đạt được kết quả tốt nhất.
Mật ong ăn với sữa, giấm táo hay tỏi có thể giảm cholesterol xấu, kiểm soát đường máu, cân bằng hệ vi sinh đường ruột.
Mùa xuân là mùa đơm hoa kết trái, nhưng đối với một số bộ phận nhỏ mắc dị ứng theo mùa, đây không khác gì một ác mộng. Các hiện tượng như hắt hơi, sổ mũi, ngứa rát sẽ xảy ra thường xuyên hơn.
Sau tuổi 60, tập sức mạnh với tường giúp duy trì cơ tay, tăng khả năng vận động và hỗ trợ cánh tay săn chắc hơn.
Ung thư cổ tử cung là một trong những bệnh lý ác tính phổ biến nhất ở phụ nữ, nhưng lại có tỷ lệ chữa khỏi rất cao nếu được phát hiện ở giai đoạn sớm.
Yến mạch là thực phẩm giàu chất xơ, nhưng sử dụng quá nhiều hoặc không phù hợp với tình trạng sức khỏe có thể gây bất lợi thay vì mang lại lợi ích.
Mùa hè với nhiệt độ cao, độ ẩm lớn và thói quen sinh hoạt thay đổi là điều kiện thuận lợi cho nhiều loại virus, vi khuẩn và ký sinh trùng bùng phát. Hiểu rõ các bệnh thường gặp trong mùa nắng nóng sẽ giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.
Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng và giảm mỡ vùng đùi. Tuy nhiên, quan trọng là cách đi bộ và phối hợp vận động phù hợp mới giúp duy trì hiệu quả lâu dài.
Tốt nhất nên uống thực phẩm bổ sung dầu cá cùng với thức ăn để tăng cường khả năng hấp thụ các axit béo omega-3 có lợi. Các loại đồ uống cần tránh khi dùng thực phẩm bổ sung dầu cá bao gồm rượu và đồ uống có ga.