Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Những hiểm lầm và sự thật về chứng dị ứng theo mùa

Chứng dị ứng theo mùa gây ra nhiều triệu chứng khó chịu, ảnh hưởng tới sinh hoạt hàng ngày cũng như công việc của bạn. Tuy nhiên, một số hiểu lầm có thể khiến cho triệu chứng của bạn trở nên tồi tệ hơn.

Những sai lầm

“Thay đổi khí hậu có thể chữa khỏi dị ứng”

Đừng hi vọng thay đổi môi trường sống có thể giúp bạn thoát khỏi dị ứng. Phấn hoa được tìm thấy gần như khắp nơi. Thay đổi khí hậu có thể hạn chế các triệu chứng của bạn, nhưng chúng chỉ có tác dụng trong thời gian ngắn ngủi. Bạn có thể có phản ứng với các chất gây dị ứng trong môi trường mới không lâu sau khi bạn di chuyển.

“Cắt hoa thường gây dị ứng”

Rất ít người có phản ứng dị ứng với một bó hóa tuyệt đẹp. Các tác nhân gây dị ứng thường là phấn hoa từ cây và cỏ.

“Không có phấn hoa ngoài bãi biển”

Bờ biển có thể là một nơi ẩn náu tốt cho những người bị dị ứng. Bãi biển thường có lượng phấn hoa thấp, nhưng cỏ vẫn thường mọc ở gần đó và phấn hoa từ cây cỏ có thể được tìm thấy 600km ngoài khơi.

Mật ong có thể giúp chống lại dị ứng”

Một số người tin rằng mật ong là một phương pháp tự nhiên để chống lại dị ứng phấn hoa. Nhưng hầu hết dị ứng không có nguồn gốc từ những loại phấn hoa trong mật ong, điều đó có nghĩa là mật ong sẽ không giúp bạn có được miễn dịch với loại phấn hoa đó. Vì vậy, hãy cứ thưởng thức hương vị ngọt ngào của mật ong nhưng đừng hị vọng chúng có thể cải thiện các triệu chứng dị ứng phấn hoa của bạn.

“Chứng dị ứng sẽ hết khi bước vào tuổi trưởng thành”

Hầu hết trẻ em không như vậy, đặc biệt là những trẻ bị viêm mũi dị ứng. Một bệnh viện ở Thụy Điển đã theo dõi 82 trẻ bị viêm mũi dị ứng và thấy rằng 99% các trường hợp vẫn có các triệu chứng sau 12 năm, nhưng 39% nói rằng họ đã có một vài cải thiện.

“Các tác nhân nấm mốc chỉ có ở trong nhà”

Những bào tử nấm siêu nhỏ xuất hiện ở bất kì nơi nào. Chúng phát triển triên đất, lá và gỗ mục nát, đặc biệt là trong thời thiết ẩm ướt. Bạn có nhiều khả năng bị dị ứng với nấm mốc vào mùa hè. Hầu hết các loại nấm mốc ngoài trời ít hoạt động trong mùa đông. Vào mùa xuân, khi cây cỏ phát triển trở lại thì cũng là lúc nấm mốc bắt đầu sinh sôi.

Viêm mũi dị ứng bắt nguồn từ cỏ khô”

Viêm mũi dị ứng có thể xuất hiện ngay cả khi bạn không ở trên một trang trại. Nó gây ra bởi phấn hoa của cây, cỏ, cũng như các bào tử nấm mốc. Nếu bạn bị dị ứng, bạn có nhiều khả năng xuất hiện các triệu chứng khi ở vùng nông thôn. Nhưng một số nghiên cứu cho thấy những trẻ em lớn lên ở các trạng trại ít có khả năng bị dị ứng theo mùa.

“Người lớn không bị dị ứng theo mùa. Vì vậy đừng lo lắng.”

Dị ứng thường bắt đầu từ khi bạn là một đứa trẻ. Nhưng bạn cũng có thể bắt đầu xuất hiện các triệu chứng khi đã trường thành. Một số trường hợp xảy ra khi bạn thay đổi nơi sống và gặp dị nguyên mới. Và ngay cả khi bạn nghĩ rằng mình đã vượt qua thời kì dị ứng ở trẻ em thì một số vẫn có thể xuất hiện lại khi bạn trưởng thành.

Và sự thật là:

“Lượng phấn hoa trong không khí có thể dự báo trước một ngày tồi tệ”

Lượng phấn hóa lớn có nghĩa là bạn có nhiều khả năng bị dị ứng khi ra ngoài trời. Vì vậy, hãy chú ý đến lượng phấn hoa để có kế hoạch phù hợp cho công việc.

“Mưa sẽ rửa sạch phấn hoa

Lượng phấn hoa trong không khí có thể bị ảnh hưởng bởi nhiệt độ, thời gian trong ngày, độ ẩm và mưa. Đối với những người bị dị ứng, thời điểm tốt nhất để đi ra ngoài là ngay sau khi trời mưa to. Lượng phấn hoa sẽ giảm xuống thấp nhất trong những ngày lạnh và ẩm ướt. Chúng có xu hướng tăng cao nhất vào khoảng 10h sáng đến 4h chiều, đặc biệt là vào những ngày nóng, khô và nhiều gió. Nếu bạn muốn đi ra ngoài, cố gắng chờ đợi cho đến buổi chiều muộn, khi mà lượng phấn hoa bắt đầu giảm.

“Các mũi tiêm dị ứng có thể giúp bạn”

 

Chúng không phải là một phương pháp để chữa khỏi bệnh nhưng nếu bạn bị dị ứng theo mùa hoặc phản ứng xấu với nhiều thứ, chúng có thể giúp bạn. Thường xuyên tiêm có thể làm giảm đáng kể các phản ứng với một số dị nguyên nhất định. Nhưng bạn cần gắn bó với điều trị để đạt được kết quả tốt nhất.

Bình luận
Tin mới
  • 14/11/2025

    Những sai lầm khi ăn rau giảm cân khiến bạn mãi không gầy

    Ăn nhiều rau từ lâu đã được xem là chìa khóa vàng giúp kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên, không phải cứ ăn càng nhiều rau thì càng gầy. Nhiều người dù ăn rau hằng ngày vẫn không giảm được cân, thậm chí còn gặp vấn đề tiêu hóa. Nguyên nhân nằm ở những sai lầm dưới đây...

  • 14/11/2025

    Những tác dụng phụ nguy hiểm nhất của thuốc tránh thai

    Mặc dù biện pháp tránh thai thường an toàn khi sử dụng, nhưng vẫn có những tác dụng phụ tiềm ẩn gây nguy hiểm cho sức khỏe ngoài những tác dụng phụ phổ biến như tăng cân hoặc chảy máu bất thường (rong kinh). Cùng tìm hiểu những tác dụng phụ nguy hiểm nhất của thuốc tránh thai qua bài viết sau đây!

  • 13/11/2025

    Ăn trứng vào lúc nào tốt nhất để giảm cân?

    Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, giàu protein có thể giúp chúng ta no lâu hơn và tăng cường trao đổi chất. Vậy ăn trứng vào thời điểm nào giúp tăng hiệu quả giảm cân?

  • 13/11/2025

    Hiểu về chẩn đoán ung thư phổi giai đoạn 0

    Ung thư phổi giai đoạn 0, được gọi là ung thư phổi không tế bào nhỏ (NSCLC), có nghĩa là các tế bào bất thường đã được tìm thấy trong niêm mạc đường thở trong một khối u duy nhất, không xâm lấn. Các tế bào này có khả năng lây lan và phát triển thành ung thư.

  • 12/11/2025

    Nhận biết dấu hiệu sớm và cách bảo vệ trái tim khỏe mạnh

    Bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn cầu. Tại Việt Nam, thống kê cho thấy khoảng 30% các trường hợp tử vong liên quan đến các vấn đề về tim mạch. Điều đáng lo ngại là bệnh không chỉ xuất hiện ở người cao tuổi mà còn ngày càng phổ biến ở giới trẻ do lối sống thiếu lành mạnh. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo và áp dụng các biện pháp phòng ngừa là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ đột quỵ và duy trì chất lượng cuộc sống tốt hơn.

  • 12/11/2025

    Thời điểm ăn sáng tốt nhất để giảm cân

    Ăn sáng sớm phù hợp với nhịp sinh học của cơ thể và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Vậy thời điểm ăn sáng có tác động quan trọng đối với quá trình giảm cân không?

  • 12/11/2025

    Tại sao nách bạn lại đau?

    Buổi sáng ngủ, dậy tự nhiên thấy nách bị đau, là một dấu hiệu cảnh báo rằng có điều gì đó không ổn. Nguyên nhân cũng có thể đơn giản là do bị căng cơ, chỉ cần chườm đá và nghỉ ngơi là sẽ hết đau, cũng có thể là dấu hiệu của tình trạng nhiễm trùng hoặc nặng hơn như một số bệnh ung thư.

  • 11/11/2025

    Workshop Dinh dưỡng: Ăn dặm khoa học, bé khỏe mẹ nhàn

    Làm cha mẹ, ai cũng mong con ăn ngoan, lớn khỏe. Nhưng hành trình ăn dặm của trẻ lại chưa bao giờ “dễ như hướng dẫn trên mạng”. Bé biếng ăn, mẹ lo lắng; bé tăng cân chậm, cả nhà sốt ruột. Vậy đâu là cách ăn dặm đúng – đủ – khoa học để con thật sự phát triển khỏe mạnh?

Xem thêm