Squalene là gì?
Squalene là một loại lipid tự nhiên mà các tế bào da ở các lớp ngoài của da sản xuất. Nó là một trong những chất béo nguồn gốc phổ biến nhất của tế bào da người và có trong bã nhờn của con người. Ngược lại, squalene là chất làm mềm tự nhiên, là chất tạo ra lớp màng bảo vệ da để khóa ẩm. Điều này giúp tạo ra một hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh. Squalene giúp bảo vệ da khỏi những điều sau:
Quá trình sản xuất squalene của cơ thể bắt đầu chậm lại sau 30 tuổi. Sự suy giảm này có thể góp phần vào tình trạng khô da mà nhiều người gặp phải khi lớn tuổi. Cũng như xuất hiện tự nhiên trong cơ thể con người, squalene cũng có trong một số loại cá và dầu thực vật. Trước đây, người ta thu hoạch nó từ gan cá mập, nơi có hàm lượng chất này cao. Tuy nhiên, hiện nay các cá nhân thu được squalene từ các nguồn có đạo đức và bền vững hơn, chẳng hạn như:
Squalene và squalane
Squalene quá không ổn định để sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da. Là một loại dầu không bão hòa, nó hư hỏng nhanh chóng và có thời hạn sử dụng ngắn. Các nhà sản xuất sử dụng quy trình hydro hóa squalene để tạo ra squalane - một loại dầu bão hòa, ổn định, có thời hạn sử dụng lâu dài và không cần chất bảo quản. Một người có thể thoa squalane nguyên chất, không pha loãng trực tiếp lên da hoặc tóc. Nó cũng là một thành phần phổ biến trong nhiều sản phẩm chăm sóc da. Squalane có các đặc tính sau:
Theo một đánh giá năm 2014, squalane là một chất làm mềm đặc biệt với khả năng thẩm thấu qua da người một cách rõ rệt. Chất này giúp cải thiện độ ẩm của da và sự hấp thụ của các thành phần hoạt tính khác mà không làm cho da nhờn. Squalane cũng làm đầy đặn và làm mịn da.
Squalane cho bệnh vẩy nến
Bệnh vẩy nến là một tình trạng da mãn tính gây ra các mảng da ngứa, đau với các vảy màu bạc. Bên cạnh cortisone tại chỗ, bác sĩ cũng có thể kê đơn thuốc làm mềm da cho bệnh vẩy nến. Chất làm mềm giúp niêm phong hàng rào bảo vệ da và bù nước cho các mảng khô, ngứa. Mặc dù squalane là một chất làm mềm, nhưng có rất ít nghiên cứu trực tiếp điều tra hiệu quả của nó như một phương pháp điều trị bệnh vẩy nến.
Tác dụng dưỡng ẩm của squalene
Squalene rất dưỡng ẩm, có thể giúp làm dịu bệnh vẩy nến. Một thử nghiệm lâm sàng năm 2016 đã nghiên cứu những lợi ích về da của một loại kem bôi có chứa sự kết hợp giữa squalene dầu ô liu và tế bào gốc hoa hồng. Thử nghiệm có sự tham gia của 76 nữ giới đã bị kích ứng da có chủ ý vì mục đích nghiên cứu. Những người tham gia đã bôi kem lên da của họ trong 6 ngày. Sau đó, các nhà nghiên cứu đánh giá lại làn da để xác định:
Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy mối liên hệ giữa việc sử dụng kem squalene với việc giảm đáng kể lượng nước mất đi và tăng độ ẩm cho da. Kết quả của thử nghiệm này không đề cập đến bệnh vẩy nến, nhưng nó cho thấy rằng squalene dầu ô liu khôi phục tính toàn vẹn của hàng rào bảo vệ da và có thể là một phương pháp điều trị hiệu quả cho da bị kích ứng.
Rủi ro và biến chứng
Bôi bất kỳ loại kem dưỡng ẩm hoặc thuốc bôi nào lên da đều có thể gây ra tác dụng phụ. Do vậy nên sử dụng Squalane lên một vùng da nhỏ và đợi 24 giờ để kiểm tra các dấu hiệu kích ứng hoặc dị ứng. Mặc dù hiếm gặp, việc sử dụng squalane có thể dẫn đến:
Nếu một người gặp bất kỳ tác dụng phụ nào ở trên, họ nên ngừng sử dụng chất này. Họ cũng có thể trao đổi với bác sĩ để được tư vấn thêm về các phương pháp điều trị bệnh vẩy nến.
Điều gì cần tìm ở một sản phẩm squalane?
Có thể bạn muốn chọn các sản phẩm squalane:
Tóm lại, squalane là một loại dầu bão hòa có nguồn gốc từ squalene lipid tự nhiên. Cả squalane và squalene đều là chất làm mềm tạo lớp màng bảo vệ da giúp khóa ẩm. Mặc dù cortisones tại chỗ là phương pháp điều trị đầu tiên điển hình cho bệnh vẩy nến, thuốc làm mềm da là một phần kết hợp của phương pháp điều trị. Một người muốn thử squalane cho bệnh vẩy nến có thể muốn chọn các sản phẩm có nguồn gốc thực vật, hữu cơ và không chứa các thành phần gây kích ứng da. Điều quan trọng là phải thực hiện kiểm tra trước khi sử dụng sản phẩm lần đầu tiên. Nếu bị kích ứng, hãy ngừng sử dụng sản phẩm và liên hệ với bác sĩ để được tư vấn về các phương pháp điều trị vẩy nến thay thế.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Làm sao khắc phục tình trạng da mẩn đỏ, viêm da?
Với trẻ trên 5 tuổi, việc bổ sung vi chất vẫn vô cùng cần thiết, bởi đây là độ tuổi vàng để phát triển thể chất, trí tuệ và hình thành nền tảng sức khỏe lâu dài.
Botox (onabotulinumtoxinA) bắt đầu có hiệu lực trong vòng hai đến năm ngày sau khi bạn tiêm. Tuy nhiên, có thể mất đến vài tuần để bạn thấy được kết quả đầy đủ và mốc thời gian cho mỗi cá nhân khác nhau tùy thuộc vào một số yếu tố.
Cá mè từ lâu đã được biết đến như một loại thực phẩm quen thuộc của người Việt Nam. Không chỉ là nguyên liệu cho những món ăn dân dã, đậm đà, cá mè còn chứa nhiều lợi ích sức khỏe cho mọi lứa tuổi.
Trong bối cảnh các bệnh tim mạch ngày càng phổ biến và trẻ hóa, việc duy trì một lối sống lành mạnh, đặc biệt là chế độ ăn uống, đóng vai trò then chốt trong việc phòng ngừa cũng như cải thiện chất lượng sống cho người bệnh tim.
Bạn đã bao giờ tự hỏi: Có chế độ ăn uống nào có thể giúp phòng ngừa bệnh tật không? Các nhà khoa học đã phát hiện một chế độ ăn uống đơn giản nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ giúp giảm nguy cơ ung thư, đái tháo đường và bệnh tim.
Mất thính lực được phân loại thành ba loại: dẫn truyền, thần kinh cảm giác và hỗn hợp (khi mất thính lực dẫn truyền và thần kinh cảm giác xảy ra đồng thời). Mất thính lực dẫn truyền liên quan đến vấn đề ở tai ngoài hoặc tai giữa, trong khi mất thính lực thần kinh cảm giác là do tổn thương ở tai trong.
Mùa thu là thời điểm cơ thể dễ phải đối mặt với nhiều thách thức do sự thay đổi của thời tiết và môi trường. Vậy, mùa thu nên bổ sung những loại vitamin nào?
Da đầu ngứa có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân, bao gồm thói quen gội đầu, chấy, bệnh vẩy nến, v.v.