Các bé gái sinh ra đã có trứng chưa?
Câu là lời là rồi. Các bé gái sinh ra với tất cả các tế bào trứng có thể. Trong suốt cuộc đời, sẽ không có thêm bất cứ tế bào trứng nào được tạo ra nữa.
Điều này đã được nhiều nhà khoa học công nhận. Tuy nhiên, vào năm 2004, nhà sinh vật học John Tilly nghiên cứu trên chuột cho thấy vẫn có tế bào gốc trứng mới được tạo ra ở chuột. Tuy nhiên, giả thuyết này đã được giới khoa học bác bỏ một cách rộng rãi.
Nữ giới được sinh ra với bao nhiêu trứng?
Khi bào thai đang phát triển, bào thai nữ có khoảng 6 triệu quả trứng. Số lượng trứng/nang trứng này sẽ giảm đi từ từ đến khi bé gái được sinh ra, sẽ chi còn khoảng 1-2 triệu chứng. Các con số có thể sẽ khác nhau tuỳ nguồn thông tin nhưng chắc chắn là phải tới hàng triệu quả trứng.
Vậy tại sao chu kỳ kinh nguyệt không bắt đầu ngay khi sinh ra?
Đây là một câu hỏi rất hay. Trứng có mặt ngay khi các bé gái sinh ra, vậy lý do gì khiến chu kì kinh nguyệt chưa xuất hiện ở thời điểm này?
Chu kì kinh nguyệt sẽ bị “trì hoãn” cho đến khi bé gái đến tuổi dậy thì. Tuổi dậy thì sẽ bắt đầu khi vùng dưới đồi tại não bắt đầu sản xuất ra gonadotropin – hay còn gọi là hormone GnRH.
GnRH sẽ kích thích tuyến yên sản xuất ra hormone kích thích nang trứng (FSH). FSH sẽ kích thích trứng phát triển và làm tăng lượng estrogen. Khi tất cả các quá trình này xảy ra bên trong cơ thể, sẽ đi kèm với tình trạng thay đổi cảm xúc.
Dấu hiệu đầu tiên của tuổi dậy thì là gì? Chu kì kinh nguyệt sẽ bắt đầu khoảng 2 năm sau khi nhú ngực. Tuổi dậy thì trung bình sẽ là khoảng 12 tuổi, một số ít sẽ bắt đầu từ khi 8 tuổi và đa số sẽ bắt đầu khi 15 tuổi.
Bé gái sẽ có bao nhiêu trứng ở tuổi dậy thì?
Khi bé gái đến tuổi dậy thì, sẽ có khoảng 300.000-400.000 trứng. Vậy điều gì đã xảy ra với số trứng còn lại? Trước tuổi dậy thì, hơn 10.000 trứng sẽ chết mỗi tháng.
Sau tuổi dậy thì, nữ giới sẽ mất đi bao nhiêu trứng mỗi tháng?
Tin tốt là số trứng chết mỗi tháng sẽ giảm dần sau tuổi dậy thì. Sau khi có chu kì kinh nguyệt đầu tiên, nữ giới sẽ mất khoảng 1000 trứng chưa trưởng thành mỗi tháng. Con số này tương đương với khoảng 30-35 trứng mỗi ngày.
Giới khoa học chưa khám phá được nguyên nhân của hiện tượng này nhưng họ tin rằng, tình trạng này không bị ảnh hưởng bởi các yếu tố mà chúng ta có thể kiểm soát được. Tình trạng này không bị ảnh hưởng bởi hormone, viên uống tránh thai, mang thai, thực phẩm bổ sung, sức khoẻ hay thậm chí là việc ăn chocolate.
Một ngoại lệ duy nhất: hút thuốc lá sẽ làm tăng số lượng trứng chết mỗi tháng. Một số hoá chất và tia xạ cũng gây ra ảnh hưởng tương tự.
Một khi nang trứng trưởng thành, chúng sẽ trở nên nhạy cảm với lượng hormone trong chu kì kinh nguyệt của bạn.

Nữ giới 30 tuổi sẽ có bao nhiêu trứng?
Khi nữ giới 32 tuổi, khả năng sinh sản sẽ bắt đầu giảm đi và khả năng này sẽ giảm nhanh hơn sau 37 tuổi. Khi nữ giới 40 tuổi, nguồn cung cấp trứng sẽ giảm đi khoảng 3%.
Nữ giới 40 tuổi sẽ có bao nhiêu trứng?
Không có câu trả lời chính xác bởi có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến lượng trứng, ví dụ như việc hút thuốc. Các nghiên cứu cho thấy, ở độ tuổi này phụ nữ có dưới 5% khả năng mang thai mỗi chu kỳ. Tuổi mãn kinh trung bình là 52.
Như vậy, khi phụ nữ 37 tuổi, sẽ chỉ còn khoảng 25.000 trứng tại buồng trứng và nữ giới sẽ chỉ còn khoảng trung bình 15 năm cho đến khi đến tuổi mãn kinh. Một số người sẽ mãn kinh sớm hơn và một số người sẽ mãn kinh muộn hơn.
Tại sao chất lượng trứng lại giảm đi khi già?
Từ đầu đến giờ chúng ta đang nói về số lượng trứng. Nhưng còn chất lượng trứng thì sao?
Trước mỗi chu kì kinh nguyệt, trứng sẽ bắt đầu phân chia. Các trứng già sẽ dễ xảy ra sai sót trong quá trình phân chia này và do đó, các trứng già sẽ dễ xảy ra các bất thường về gen hơn. Đó là lý do vì sao nguy cơ sinh ra trẻ bị Down và các bất thường khác sẽ tăng lên khi bạn lớn tuổi.
Chuyện gì sẽ xảy ra với trứng khi đến tuổi mãn kinh?
Khi số lượng trứng cạn kiệt, buồng trứng sẽ ngừng sản xuất estrogen và bạn sẽ bắt đầu trải qua quá trình mãn kinh. Thời điểm mãn kinh sẽ phụ thuộc vào số lượng trứng bạn có khi sinh ra. Nếu bạn được sinh ra với lượng lớn trứng, bạn sẽ vẫn có khả năng sinh sản tự nhiên ở độ tuổi 40.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những điều cần biết về rụng trứng
Tăng cường miễn dịch đúng cách là một lộ trình dài hạn dựa trên việc giảm thiểu stress oxy hóa và duy trì hoạt động ổn định của các tế bào lympho. Các nghiên cứu về dược liệu học gần đây đã chỉ ra rằng, các hợp chất sinh học có trong thảo mộc truyền thống như Kim ngân hoa, Cúc hoa hay Cam thảo không chỉ có khả năng trung hòa gốc tự do mà còn hỗ trợ điều hòa các chất trung gian gây viêm.
Dù cơ thể có thể tự sản sinh vitamin D từ ánh nắng mặt trời nhưng thực phẩm cũng là một nguồn cung cấp vitamin D quan trọng giúp bù đắp sự thiếu hụt vitamin D trong những tháng thiếu nắng mùa đông.
Khi trời trở lạnh, việc đau thần kinh tọa sẽ trở nên vô cùng đau đớn, đôi lúc còn có chuyển biến xấu. Thời tiết lạnh có thể làm các cơ cột sống của bạn co cứng lại, và cơn đau của bạn có thể trầm trọng hơn do áp suất khí quyển và căng thẳng thể chất. May mắn thay, có những bước bạn có thể thực hiện để giúp giảm đau thần kinh tọa.
Bệnh mạn tính không lây (non-communicable diseases - NCDs) là nhóm bệnh bao gồm các bệnh như bệnh tim mạch, đột quỵ, tiểu đường type 2, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), rối loạn mỡ máu, béo phì, một số loại ung thư, hen… Bệnh mạn tính không lây là nguyên nhân tử vong và tàn phế hàng đầu ở nhiều quốc gia và đặt gánh nặng lớn lên hệ thống y tế và xã hội.
Trái với nỗi sợ tăng cân, khoa học chứng minh việc ăn các loại hạt giúp giảm cân, đánh bay mỡ thừa hiệu quả hơn các chế độ ăn kiêng khắt khe. Bí mật nằm ở cơ chế chuyển hóa đặc biệt, kích hoạt quá trình đốt mỡ tự nhiên mà ít ai biết tới.
Ợ nóng là cảm giác đau rát ở ngực, thỉnh thoảng xuất hiện, hoặc trở nên tồi tệ hơn sau khi ăn, vào ban đêm, khi nằm xuống hoặc cúi người. Đây là một triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD).
Trái cây vẫn có thể xuất hiện trong thực đơn của người bệnh tiểu đường nếu lựa chọn đúng loại và kiểm soát khẩu phần. Các chuyên gia khuyến nghị ưu tiên thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp để hỗ trợ ổn định glucose máu.
Giai đoạn chuyển mùa từ đông sang xuân tại miền Bắc thường xuất hiện hiện tượng nồm ẩm và mưa phùn, khiến độ ẩm tăng cao và tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển mạnh. Kiểu thời tiết này đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ em, người cao tuổi và những người có bệnh lý nền, do các bệnh về đường hô hấp dễ dàng bùng phát và trở nặng. Nhằm giúp người dân chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về các biện pháp khoa học và thiết thực nhất ngay dưới đây.