Trữ lạnh là gì?
Kỹ thuật trữ lạnh là kỹ thuật lưu giữ mẫu tinh trùng ở nhiệt độ rất thấp (-196oC), trong thời gian từ lúc trữ đến khi sử dụng.

Hình minh họa - Nguồn internet
Trữ lạnh tinh trùng nhằm mục đích gì?
Trữ lạnh tinh trùng nhằm phục vụ mục đích điều trị hiếm muộn hoặc bảo tồn khả năng sinh sản của nam giới.
Những ai cần trữ lạnh tinh trùng?
Những người cần trữ lạnh tinh trùng bao gồm các đối tượng chủ yếu sau:
- Bệnh ác tính - sử dụng hóa chất, xạ trị - phẫu thuật (bệnh tự miễn, ung thư…)
- Làm việc trong môi trường độc hại.
- Sinh tinh không ổn định - rối loạn cương dương
- Chồng khó lấy mẫu tinh dịch, chồng đi xa vào ngày vợ thực hiện việc chọc hút trứng.
- Tinh trùng có di động - mật độ quá ít (yêu cầu trữ nhiều lần theo chỉ định của bác sĩ)
- Nam giới còn trẻ mắc một số bệnh: quai bị, ung thư phát hiện sớm… cần tư vấn để trữ tinh trùng dự phòng.
Tỉ lệ thụ tinh khi sử dụng tinh trùng trữ lạnh trong kỹ thuật thụ tinh ống nghiệm - ICSI tương đương với khi sử dụng tinh trùng bình thường (xuất tinh ngay thời điểm làm ICSI), tuy nhiên do độ di động và tỉ lệ sống sau rã đông giảm nên tỉ lệ thụ tinh và tỉ lệ thai từ tinh trùng trữ giảm khi sử dụng trong bơm tinh trùng vào buồng tử cung.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tinh trùng khỏe mạnh: nâng cao khả năng sinh sản
Yoga là phương pháp luyện tập kết hợp vận động, kiểm soát hơi thở và thiền định, mang lại lợi ích lớn cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, yoga cho người mới bắt đầu là lựa chọn lý tưởng để giảm căng thẳng, tăng sự linh hoạt và cải thiện sức khỏe.
Nước bạc hà là thức uống đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau đầu, cải thiện miễn dịch và làm dịu triệu chứng hô hấp…
Vào mùa thi, áp lực từ khối lượng kiến thức lớn, kỳ vọng từ gia đình, thầy cô cùng nỗi lo về kết quả tương lai dễ khiến nhiều bạn rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, thậm chí ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Tuy nhiên, sự căng thẳng có thể được kiểm soát và tăng thêm động lực. Sau đây, viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về những kỹ thuật thư giãn và quản lý áp lực mùa thi hiệu quả.
Sắn dây là thức uống giải nhiệt quen thuộc. Gần đây, một số nghiên cứu cho thấy dược liệu này có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp khi dùng đơn lẻ hoặc phối hợp, tuy nhiên cần sử dụng đúng cách và theo tư vấn chuyên môn.
Nhiệt độ và huyết áp có mối quan hệ nghịch đảo, nghĩa là khi nhiệt độ tăng, huyết áp sẽ giảm.
Việc cho cà phê vào sữa chua là công thức kháng viêm tự nhiên, giàu protein, giàu lợi khuẩn tốt cho đường ruột. Đây là một cách đơn giản bạn có thể áp dụng để chủ động phòng bệnh đường ruột.
Việc đẩy mạnh hoạt động thể thao mùa hè cho trẻ em là giải pháp khoa học nhằm thay thế thói quen sử dụng thiết bị điện tử và giảm áp lực học tập. Vận động ngoài trời không chỉ tăng cường sức bền mà còn kích thích hormone tăng trưởng, hỗ trợ phát triển hệ xương khớp tối ưu, đặc biệt là cải thiện chiều cao trong giai đoạn dậy thì.
Những thành tự nghiên cứu về Bộ gen người vào năm 2003 đã mở ra cánh cửa hiểu biết sâu rộng về di truyền con người. Tuy nhiên, bộ mã DNA không thể giải thích được toàn bộ sự phức tạp về sức khỏe và bệnh tật của từng cá nhân. Di truyền ngoại gen (hay còn gọi là Epigenetic) là một lĩnh vực nghiên cứu các thay đổi trong biểu hiện gen mà không làm thay đổi trình tự DNA. Đây hiện đang là một chủ đề được bàn tán nhiều trong những năm gần đây khi nhu cầu chăm sóc sức khỏe cá nhân ngày càng gia tăng.