Chuẩn bị giảm đau
Đau do sinh thiết thường ngắn, đau ở mức độ trung bình. Một số nghiên cứu cho thấy cơn đau có mối liên hệ với với thời gian và độ khó khăn khi sinh thiết. Đau giảm đáng kể khi thủ thuật được thực hiện bởi bác sĩ có kinh nghiệm, và mất dưới 10 phút để hoàn thành sinh thiết.
Một yếu tố quan trọng khác là mức độ lo âu của bạn. Những người hiểu biết về thủ thuật sinh thiết thường sẽ ít bị đau hơn và đau cũng ít hơn trong lần sinh thiết tiếp theo.
Thực hiện sinh thiết tủy xương như thế nào?
Sinh thiết thực tế sẽ mất khoảng 10 phút. Trước khi sinh thiết, bạn sẽ thay áo choàng bệnh viện và kiểm tra nhịp tim và huyết áp. Bác sĩ sẽ bảo bạn ngồi hoặc nằm ngửa. Sau đó, bạn sẽ được gây tê cục bộ ở da và xương để làm tê khu vực nơi sinh thiết. Sinh thiết tủy xương thường được lấy từ mào của xương chậu phía sau hoặc từ xương ngực.
Bạn có thể cảm thấy một vết chích nhỏ vì thuốc mê được tiêm. Sau đó bác sĩ của bạn sẽ tạo một vết rạch nhỏ để một kim rỗng có thể dễ dàng đi qua làn da của bạn.
Kim đi vào xương và lấy mẫu tủy đỏ của bạn, nhưng nó không đến gần tủy sống của bạn. Bạn có thể cảm thấy đau hoặc khó chịu khi kim đâm vào xương.
Sau khi làm thủ thuật, bác sĩ của bạn cầm máu vị trí rạch và sau đó băng vết rạch. Với gây tê tại chỗ, bạn có thể về nhà sau khoảng 15 phút.

Điều gì xảy ra sau khi sinh thiết tủy xương?
Bạn có thể cảm thấy đau nhẹ trong khoảng một tuần sau khi làm thủ thuật nhưng hầu hết mọi người sẽ không cảm thấy đau. Để giúp kiểm soát cơn đau, bác sĩ có thể khuyên bạn nên dùng thuốc giảm đau không kê đơn như ibuprofen hoặc acetaminophen. Bạn cũng sẽ cần phải chăm sóc cho vết rạch, bao gồm việc giữ cho vết rạch khô trong 24 giờ sau khi sinh thiết.
Tránh các hoạt động nặng trong khoảng một hoặc hai ngày để tránh hở vết thương. Và liên hệ với bác sĩ của bạn ngay lập tức nếu bạn:
Kết quả sinh thiết của bạn có ý nghĩa gì?
Mục đích chính của sinh thiết là để tìm hiểu xem tủy xương của bạn có hoạt động bình thường hay không và nếu không thì sẽ xác định được lý do tại sao. Nếu bạn có một loại ung thư nào đó như ung thư hạch, sinh thiết tủy xương được thực hiện để giúp đánh giá giai đoạn ung thư bằng cách xác định ung thư có nằm trong tủy xương hay không.
Kết quả bất thường có thể là do ung thư, nhiễm trùng hoặc bệnh tủy xương khác. Bác sĩ của bạn có thể cần thêm nhiều xét nghiệm hơn để xác nhận chẩn đoán. Và họ sẽ thảo luận về các kết quả và các lựa chọn điều trị nếu cần và lập kế hoạch các bước tiếp theo của bạn trong cuộc hẹn tiếp theo.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Chăm sóc trẻ tại nhà sau thủ thuật sinh thiết da
Đối với người sở hữu làn da khô, cảm giác căng rát và sự xuất hiện của những vảy da nhỏ là nỗi ám ảnh suốt những ngày lạnh. Thay vì phụ thuộc vào các loại mặt nạ giấy đóng gói sẵn, nên sử dụng những nguyên liệu tự nhiên tự chế loại mặt nạ làm dịu làn da.
Nhiều người trong chúng ta dán mắt vào điện thoại, màn hình máy tính và các thiết bị kỹ thuật số khác cả ngày, có thể gây khó chịu và các triệu chứng như khô mắt, nhìn mờ, đau đầu. Những triệu chứng đó thường chỉ là tạm thời, nếu bạn biết chăm sóc đúng cách, đôi mắt có thể vẫn sắc nét và khỏe mạnh; Nhưng điều đó đòi hỏi bạn phải chú ý đến vị trí đặt màn hình, thời điểm nghỉ ngơi và mức độ quan tâm đến các triệu chứng mỏi mắt.
Cam thảo là một trong những thành phần xuất hiện rất phổ biến trong các loại trà thảo mộc, từ trà pha thủ công, trà túi lọc đến đồ uống thảo mộc đóng chai. Cam thảo có tên khoa học là Glycyrrhiza glabra. Tại Việt Nam, thường gặp các dạng dược liệu được gọi chung là cam thảo như cam thảo bắc, cam thảo nam và cam thảo dây, với nguồn gốc và đặc điểm dược tính khác nhau.
Ngủ đủ và ngủ chất lượng đóng vai trò then chốt trong quá trình phục hồi cơ bắp và nâng cao hiệu suất tập luyện. Thời lượng và chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến sửa chữa mô cơ, giảm đau nhức và phòng ngừa chấn thương ở người tập luyện thường xuyên. Vậy, ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày để cơ bắp phục hồi?
Hạ đường huyết (lượng đường trong máu thấp) có thể gây dấu hiệu đau đầu. Đau đầu do hạ đường huyết thường gặp như đau âm ỉ ở thái dương. Nếu bạn bị chứng đau nửa đầu, lượng đường trong máu thấp có thể kích hoạt một cơn đau nửa đầu. Bài viết này thảo luận về lý do tại sao lượng đường trong máu thấp có thể gây đau đầu và chứng đau nửa đầu, cũng như cách phòng ngừa và điều trị chúng.
Làn da sáng mịn, khỏe đẹp không chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm hay các xu hướng chăm sóc da bên ngoài. Nhiều nghiên cứu dinh dưỡng cho thấy, chế độ ăn uống hằng ngày có ảnh hưởng trực tiếp đến độ ẩm, đàn hồi và tốc độ lão hóa của làn da.
Thời tiết đang vào mùa đông và trời đã bắt đầu lạnh hơn, những đợt gió mùa ùa về cũng là lúc bạn lo lắng rằng liệu em trẻ đã đủ ấm áp chưa hay mặc bao nhiêu đồ khi cho trẻ đi ngủ là đủ? Đừng lo lắng và đọc bài viết sau đây để giữ ấm cho trẻ đúng cách vào ban đêm trong mùa đông nhé!
Theo nhiều ghi chép lịch sử và truyền thuyết dân gian Đông Á, trà có nguồn gốc từ rất sớm và từ lâu đã được xem là thức uống vừa giúp giải khát, vừa mang ý nghĩa bồi bổ sức khỏe. Dù các câu chuyện như truyền thuyết Thần Nông mang màu sắc văn hóa – biểu tượng, chúng phản ánh thực tế rằng con người đã sớm khai thác thực vật như một phần của chăm sóc sức khỏe qua hàng nghìn năm. Các bằng chứng khảo cổ và tư liệu lịch sử cũng cho thấy trà và các chế phẩm thảo mộc đã được sử dụng rộng rãi trong chế độ ăn và y học dân gian của nhiều nền văn minh, đặc biệt tại châu Á.