Chuẩn bị giảm đau
Đau do sinh thiết thường ngắn, đau ở mức độ trung bình. Một số nghiên cứu cho thấy cơn đau có mối liên hệ với với thời gian và độ khó khăn khi sinh thiết. Đau giảm đáng kể khi thủ thuật được thực hiện bởi bác sĩ có kinh nghiệm, và mất dưới 10 phút để hoàn thành sinh thiết.
Một yếu tố quan trọng khác là mức độ lo âu của bạn. Những người hiểu biết về thủ thuật sinh thiết thường sẽ ít bị đau hơn và đau cũng ít hơn trong lần sinh thiết tiếp theo.
Thực hiện sinh thiết tủy xương như thế nào?
Sinh thiết thực tế sẽ mất khoảng 10 phút. Trước khi sinh thiết, bạn sẽ thay áo choàng bệnh viện và kiểm tra nhịp tim và huyết áp. Bác sĩ sẽ bảo bạn ngồi hoặc nằm ngửa. Sau đó, bạn sẽ được gây tê cục bộ ở da và xương để làm tê khu vực nơi sinh thiết. Sinh thiết tủy xương thường được lấy từ mào của xương chậu phía sau hoặc từ xương ngực.
Bạn có thể cảm thấy một vết chích nhỏ vì thuốc mê được tiêm. Sau đó bác sĩ của bạn sẽ tạo một vết rạch nhỏ để một kim rỗng có thể dễ dàng đi qua làn da của bạn.
Kim đi vào xương và lấy mẫu tủy đỏ của bạn, nhưng nó không đến gần tủy sống của bạn. Bạn có thể cảm thấy đau hoặc khó chịu khi kim đâm vào xương.
Sau khi làm thủ thuật, bác sĩ của bạn cầm máu vị trí rạch và sau đó băng vết rạch. Với gây tê tại chỗ, bạn có thể về nhà sau khoảng 15 phút.

Điều gì xảy ra sau khi sinh thiết tủy xương?
Bạn có thể cảm thấy đau nhẹ trong khoảng một tuần sau khi làm thủ thuật nhưng hầu hết mọi người sẽ không cảm thấy đau. Để giúp kiểm soát cơn đau, bác sĩ có thể khuyên bạn nên dùng thuốc giảm đau không kê đơn như ibuprofen hoặc acetaminophen. Bạn cũng sẽ cần phải chăm sóc cho vết rạch, bao gồm việc giữ cho vết rạch khô trong 24 giờ sau khi sinh thiết.
Tránh các hoạt động nặng trong khoảng một hoặc hai ngày để tránh hở vết thương. Và liên hệ với bác sĩ của bạn ngay lập tức nếu bạn:
Kết quả sinh thiết của bạn có ý nghĩa gì?
Mục đích chính của sinh thiết là để tìm hiểu xem tủy xương của bạn có hoạt động bình thường hay không và nếu không thì sẽ xác định được lý do tại sao. Nếu bạn có một loại ung thư nào đó như ung thư hạch, sinh thiết tủy xương được thực hiện để giúp đánh giá giai đoạn ung thư bằng cách xác định ung thư có nằm trong tủy xương hay không.
Kết quả bất thường có thể là do ung thư, nhiễm trùng hoặc bệnh tủy xương khác. Bác sĩ của bạn có thể cần thêm nhiều xét nghiệm hơn để xác nhận chẩn đoán. Và họ sẽ thảo luận về các kết quả và các lựa chọn điều trị nếu cần và lập kế hoạch các bước tiếp theo của bạn trong cuộc hẹn tiếp theo.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Chăm sóc trẻ tại nhà sau thủ thuật sinh thiết da
Nếu bạn sắp có một chuyến đi, có lẽ ngộ độc thực phẩm không nằm trong danh sách những điều bạn muốn trải nghiệm. Tuy nhiên, ước tính có khoảng 30-70% người sẽ bị " tiêu chảy khi đi du lịch ", một dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm, trong hoặc ngay sau chuyến đi của họ. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ gặp rủi ro, đồng thời vẫn tận hưởng được văn hóa và ẩm thực địa phương.
Trong mùa hè nóng ẩm, trẻ nhỏ rất dễ đối mặt với tình trạng rôm sảy kèm theo các nốt mẩn đỏ gây ngứa ngáy và khó chịu trên da. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, những dấu hiệu này có thể chuyển biến nặng thành viêm da, gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cũng như quá trình phát triển tự nhiên của trẻ.
Mặc dù đã trải qua nhiều thập kỷ, bất chấp nhiều thông điệp truyền thông về tác hại của thuốc lá với sức khỏe, thuốc lá vẫn luôn là kẻ thù số 1 của sức khỏe cộng đồng, đặc biệt là đối với những cá nhân mắc các bệnh tâm lý như trầm cảm hoặc lo âu. Đây là 2 bệnh tâm lý liên quan mật thiết với tần suất sử dụng thuốc lá do phụ thuộc vào nicotine. Hiểu rõ mối quan hệ sẽ là chìa khóa để phòng ngừa, điều trị và phục hồi sức khỏe.
Trong y học hiện đại, việc chẩn đoán chính xác bệnh lý ngay từ giai đoạn đầu là yếu tố sống còn. Để làm được điều này, các bác sĩ thường nhờ đến sự trợ giúp của một công cụ chẩn đoán hình ảnh tiên tiến bậc nhất hiện nay: Chụp cộng hưởng từ, hay còn gọi là MRI. Dù thuật ngữ này khá quen thuộc, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ nguyên lý hoạt động cũng như những gì cơ thể sẽ trải qua trong phòng chụp.
Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng, chất lượng và thời lượng giấc ngủ còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể.
Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.
Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.
Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.