Chuẩn bị giảm đau
Đau do sinh thiết thường ngắn, đau ở mức độ trung bình. Một số nghiên cứu cho thấy cơn đau có mối liên hệ với với thời gian và độ khó khăn khi sinh thiết. Đau giảm đáng kể khi thủ thuật được thực hiện bởi bác sĩ có kinh nghiệm, và mất dưới 10 phút để hoàn thành sinh thiết.
Một yếu tố quan trọng khác là mức độ lo âu của bạn. Những người hiểu biết về thủ thuật sinh thiết thường sẽ ít bị đau hơn và đau cũng ít hơn trong lần sinh thiết tiếp theo.
Thực hiện sinh thiết tủy xương như thế nào?
Sinh thiết thực tế sẽ mất khoảng 10 phút. Trước khi sinh thiết, bạn sẽ thay áo choàng bệnh viện và kiểm tra nhịp tim và huyết áp. Bác sĩ sẽ bảo bạn ngồi hoặc nằm ngửa. Sau đó, bạn sẽ được gây tê cục bộ ở da và xương để làm tê khu vực nơi sinh thiết. Sinh thiết tủy xương thường được lấy từ mào của xương chậu phía sau hoặc từ xương ngực.
Bạn có thể cảm thấy một vết chích nhỏ vì thuốc mê được tiêm. Sau đó bác sĩ của bạn sẽ tạo một vết rạch nhỏ để một kim rỗng có thể dễ dàng đi qua làn da của bạn.
Kim đi vào xương và lấy mẫu tủy đỏ của bạn, nhưng nó không đến gần tủy sống của bạn. Bạn có thể cảm thấy đau hoặc khó chịu khi kim đâm vào xương.
Sau khi làm thủ thuật, bác sĩ của bạn cầm máu vị trí rạch và sau đó băng vết rạch. Với gây tê tại chỗ, bạn có thể về nhà sau khoảng 15 phút.

Điều gì xảy ra sau khi sinh thiết tủy xương?
Bạn có thể cảm thấy đau nhẹ trong khoảng một tuần sau khi làm thủ thuật nhưng hầu hết mọi người sẽ không cảm thấy đau. Để giúp kiểm soát cơn đau, bác sĩ có thể khuyên bạn nên dùng thuốc giảm đau không kê đơn như ibuprofen hoặc acetaminophen. Bạn cũng sẽ cần phải chăm sóc cho vết rạch, bao gồm việc giữ cho vết rạch khô trong 24 giờ sau khi sinh thiết.
Tránh các hoạt động nặng trong khoảng một hoặc hai ngày để tránh hở vết thương. Và liên hệ với bác sĩ của bạn ngay lập tức nếu bạn:
Kết quả sinh thiết của bạn có ý nghĩa gì?
Mục đích chính của sinh thiết là để tìm hiểu xem tủy xương của bạn có hoạt động bình thường hay không và nếu không thì sẽ xác định được lý do tại sao. Nếu bạn có một loại ung thư nào đó như ung thư hạch, sinh thiết tủy xương được thực hiện để giúp đánh giá giai đoạn ung thư bằng cách xác định ung thư có nằm trong tủy xương hay không.
Kết quả bất thường có thể là do ung thư, nhiễm trùng hoặc bệnh tủy xương khác. Bác sĩ của bạn có thể cần thêm nhiều xét nghiệm hơn để xác nhận chẩn đoán. Và họ sẽ thảo luận về các kết quả và các lựa chọn điều trị nếu cần và lập kế hoạch các bước tiếp theo của bạn trong cuộc hẹn tiếp theo.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Chăm sóc trẻ tại nhà sau thủ thuật sinh thiết da
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật (phytonutrients) được tìm thấy rộng rãi trong trái cây, rau củ, trà và rượu vang đỏ. Chúng đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe.
Các kệ siêu thị ngày nay tràn ngập đủ loại gia vị giúp món ăn của bạn thêm bắt mắt và đậm đà. Mỗi loại gia vị có thời gian và cách bảo quản khác nhau. Bạn nên nắm được những quy tắc đó nếu không muốn những lọ gia vị của mình bị lãng phí phải bỏ đi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bảo quản những loại gia vị quen thuộc (và cả những loại bạn muốn thử) ở đâu, cũng như thời gian sử dụng an toàn của chúng.
Trong hành trình chinh phục vẻ đẹp toàn diện, chúng ta thường mải mê tìm kiếm những dòng mỹ phẩm đắt tiền hay những bài tập cường độ cao để có da đẹp, dáng xinh mà quên mất rằng gốc rễ của một làn da rạng rỡ và một vóc dáng thanh mảnh nằm chính ở sự cân bằng năng lượng từ bên trong.
Sau 8 năm hoạt động, VIAM Clinic – đơn vị trực thuộc Viện Y học Ứng dụng Việt Nam – đã triển khai các hoạt động thăm khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em theo hướng chuyên sâu và cá thể hóa.
Tiểu nhiều lần vào ban đêm là tình trạng khá phổ biến. Người mắc chứng tiểu đêm thường xuyên phải thức giấc giữa đêm để đi tiểu, khiến giấc ngủ bị gián đoạn. Về lâu dài, điều này có thể gây uể oải, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Y học thời kỳ xa xưa đã biết dựa vào các loại cây và thảo mộc đặc biệt để chữa bệnh, và chúng vẫn luôn được coi trọng trong xã hội hiện đại. Đối với y học hiện đại, y học cổ truyền đóng một vai trò quan trọng, với các hợp chất và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mang tính an toàn tương đối cao khi sử dụng hợp lý.
Magie là khoáng chất thiết yếu, tham gia vào hơn 300 phản ứng enzyme trong cơ thể, hỗ trợ chức năng cơ bắp, thần kinh, tim mạch và chuyển hóa năng lượng. Thời gian magie tồn tại trong cơ thể phụ thuộc vào một vài yếu tố, nhưng hầu hết các loại magie sẽ được đào thải trong vòng một hoặc hai ngày.