Sởi là một bệnh truyền nhiễm rất dễ lây lan. Theo các chuyên gia, virus sởi sẽ tồn tại trong không khí tới 2 giờ sau khi người nhiễm sởi rời khỏi đó. Dưới đây là những thông tin về bệnh sởi bạn cần biết để bảo vệ bản than và gia đình khỏi căn bệnh này.
Triệu chứng của sởi là gì?
Khi bị sởi, bạn thường có dấu hiệu giống như cảm lạnh, bao gồm:

Những triệu chứng này xuất hiện 2 – 4 ngày trước khi phát ban và tận 3 tuần sau khi bệnh nhân tiếp xúc với virus. Tất cả các triệu chứng này (bao gồm phát ban) xuất hiện trên tất cả các bộ phận, từ đầu đến chân. Nếu không được điều trị, bệnh nhân sẽ có các biến chứng nghiêm trọng như tổn thương não, viêm phổi, viêm tai giữa…
Phát ban sởi trông như thế nào?
Các nốt phát ban sởi màu rất đỏ nhưng mờ, xuất hiện trước tiên ở mặt, sau đó lan xuống dưới các bộ phận: cổ, tay, chân. Nếu bị sởi, người bệnh có thể phát tán virus qua ho, hắt hơi 4 ngày trước khi các nốt phát ban xuất hiện.
Vắc xin sởi có hiệu quả thế nào?

Theo thống kê, tổng số ca tử vong do bệnh sởi trên toàn cầu đã giảm 84% trong giai đoạn từ năm 2000 đến năm 2016 nhờ tiêm vắc xin sởi. Lý do bởi việc mắc bệnh sởi là rất hiếm ở những người được tiêm đủ 2 mũi vắc xin. Mũi đầu tiên được tiêm trong khoảng 12 – 18 tháng tuổi và mũi thứ hai khi 6 – 7 tuổi. Nếu bạn chỉ tiêm mũi đầu tiên, hiệu quả bảo vệ chỉ khoảng 93%. Trong khi đó, mức độ miễn dịch cộng đồng cần phải ở mức từ 95% trở nên để tạo thành “chiếc ô” bảo vệ, ngăn cản quá trình lây truyền virus sởi.
Ai có nguy cơ cao nhất mắc bệnh sởi?
Đối tượng có nguy cơ nhiễm virus sởi cao nhất là những người chưa được tiêm vắc xin sởi hoặc chưa tiêm đủ 2 mũi, ví dụ như trẻ em dưới 1 tuổi và những người mới chỉ tiêm 1 mũi vắc xin. Vì vậy bạn hãy tiêm thêm mũi vắc xin thứ hai.
Tiêm vắc xin sởi vẫn có thể nhiễm vi rút?
Theo báo cáo, có một vài trường hợp hiếm khi nhiễm vi rút sởi ngay cả khi bạn đã tiêm vắc xin. Nguyên nhân hiện vẫn chưa được xác định chắc chắn. Điều này có nghĩa là những người tiêm vắc xin đầy đủ vẫn có thể mắc bệnh. Tuy nhiên khả năng này xảy ra rất ít. Nếu bạn lo lắng, hãy xét nghiệm máu để biết mình đã đủ khả năng miễn dịch với bệnh sởi hay chưa.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Khuyến cáo của Bộ Y tế phòng chống dịch bệnh mùa đông xuân
Lá mơ lông từ lâu được dùng trong dân gian để hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, trong đó có tiêu chảy. Kết hợp lá mơ lông với trứng gà khá phổ biến, nhưng cần hiểu đúng và dùng hợp lý để bảo đảm an toàn.
Giấc ngủ là một hành vi sinh lý thiết yếu, giúp điều hòa hoạt động của cơ thể ở mọi lứa tuổi. Chất lượng giấc ngủ tốt có liên quan mật thiết đến trí nhớ, khả năng học tập và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng, bao gồm ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), hội chứng chân không yên (RLS), mất ngủ và thiếu ngủ kéo dài. Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở người trẻ được ghi nhận khá cao, ảnh hưởng rõ rệt đến hiệu suất làm việc, năng suất cá nhân và tạo ra gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội.
Rau xanh cung cấp chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa giúp giảm gánh nặng cho gan. Một số loại rau phổ biến có thể hỗ trợ chức năng gan giải độc, nên ăn luân phiên hàng ngày.
Ung thư hiện là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam và trên thế giới. Tuy nhiên, khoảng 30–50% các trường hợp ung thư có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống.
Nhiều người lo ngại việc ăn tinh bột sẽ làm tăng đường huyết nhưng gạo lứt lại mang đến một phản ứng hoàn toàn khác biệt. Vậy điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn gạo lứt?
Thủy đậu tuy là bệnh lành tính ở đa số trường hợp, nhưng nếu không được chăm sóc và điều trị đúng cách, bệnh có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng. Các nốt phỏng nước dễ bị vỡ, dẫn đến nhiễm trùng da, để lại sẹo hoặc biến chứng viêm mô tế bào. Ở những người có hệ miễn dịch yếu, đặc biệt là trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và người lớn tuổi, thủy đậu có thể gây viêm phổi, viêm não hoặc nhiễm trùng huyết, đe dọa tính mạng.
Quả mận rất giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Giàu chất xơ, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất, quả mận có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Chiều cao của trẻ từ lâu không còn là câu chuyện riêng của từng gia đình, mà đã trở thành một phần trong mục tiêu nâng cao tầm vóc thế hệ tương lai. Thông qua chiến dịch “Vì một kỷ nguyên cao khỏe” và từ góc nhìn chuyên môn, các chuyên gia cho rằng cha mẹ cần chú ý hơn đến việc phát triển chiều cao của con, chủ động kiểm tra sớm hơn để có giải pháp tối ưu kịp thời trong giai đoạn phát triển “vàng” của trẻ.