Ung thư vú – Căn bệnh thầm lặng nhưng có thể phòng ngừa
Ung thư vú là một trong những loại ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ trên toàn cầu, với hàng triệu ca mắc mới mỗi năm. Tại Việt Nam, số liệu thống kê cho thấy hàng chục nghìn phụ nữ đối mặt với căn bệnh này, và tỷ lệ tử vong vẫn ở mức đáng lo ngại do phát hiện muộn.
Tuy nhiên, ung thư vú có thể được phát hiện sớm thông qua các dấu hiệu cảnh báo và các phương pháp sàng lọc hiện đại, từ đó mở ra cơ hội điều trị thành công và cải thiện chất lượng cuộc sống. Việc nhận biết các dấu hiệu bất thường và thực hiện sàng lọc định kỳ không chỉ giúp phát hiện bệnh ở giai đoạn đầu mà còn giảm thiểu chi phí, thời gian điều trị và tăng tỷ lệ sống sót.

Dấu hiệu nhận biết sớm ung thư vú
Một trong những dấu hiệu sớm của ung thư vú là sự xuất hiện của khối u hoặc cục cứng ở vú hoặc vùng nách. Khối u này thường không gây đau, có thể di động hoặc cố định, và khác biệt so với mô vú xung quanh. Núm vú cũng có thể phản ánh những vấn đề tiềm ẩn như tình trạng tụt núm vú bất thường, tiết dịch. Một số trường hợp hiếm gặp, như ung thư vú dạng viêm, có thể gây sưng, đỏ, hoặc cảm giác nóng ở vú, dễ bị nhầm lẫn với nhiễm trùng.
Ngoài ra, những thay đổi da vùng vú bất thường, chẳng hạn như sần sùi giống vỏ cam, co rút, hoặc xuất hiện các vết lõm, có thể là dấu hiệu cảnh báo ung thư vú ở giai đoạn tiến triển. Đôi khi, tĩnh mạch trên bề mặt vú nổi rõ bất thường cũng là một dấu hiệu cần chú ý.
Những thay đổi này thường không biến mất sau một thời gian ngắn và đòi hỏi sự đánh giá từ bác sĩ chuyên khoa. Cảm giác đau hoặc tức ở vú hoặc nách, đặc biệt nếu không liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt và kéo dài hoặc chỉ xuất hiện ở một bên, cũng là một tín hiệu quan trọng cần được thăm khám kịp thời để loại trừ nguy cơ ung thư, mặc dù đau vú có thể do nhiều nguyên nhân lành tính.
Đọc thêm tại bài viết: Những dấu hiệu cho thấy bạn có thể bị ung thư vú
Các yếu tố nguy cơ của ung thư vú
Các yếu tố nguy cơ của ung thư vú bao gồm tiền sử gia đình và yếu tố di truyền, trong đó những phụ nữ có người thân mắc bệnh hoặc mang gen di truyền liên quan có nguy cơ cao hơn, đặc biệt cần sàng lọc sớm nếu có nhiều người thân mắc bệnh ở độ tuổi trẻ. Tiền sử cá nhân về các bệnh lý vú lành tính hoặc phơi nhiễm bức xạ vùng ngực cũng làm tăng nguy cơ, đòi hỏi lịch khám định kỳ chặt chẽ hơn.
Bên cạnh đó, các yếu tố nội tiết như có kinh sớm, mãn kinh muộn, không sinh con hoặc sinh con muộn, cùng với lối sống không lành mạnh như chế độ ăn nhiều chất béo, thừa cân, hút thuốc lá và uống rượu bia thường xuyên cũng góp phần làm gia tăng khả năng mắc ung thư vú.
Tự khám vú và thăm khám lâm sàng
Tự khám vú là một thói quen đơn giản nhưng hiệu quả, giúp phụ nữ nhận biết sớm các thay đổi bất thường. Thời điểm lý tưởng để tự khám là vài ngày sau khi kết thúc chu kỳ kinh nguyệt, khi vú ít nhạy cảm nhất. Việc thực hiện đều đặn mỗi tháng sẽ giúp phụ nữ làm quen với cấu trúc vú bình thường của mình và dễ dàng phát hiện các dấu hiệu bất thường.
Ngoài ra, thăm khám lâm sàng bởi bác sĩ chuyên khoa là một bước quan trọng trong quy trình sàng lọc. Bác sĩ sẽ đánh giá tổng quát, kết hợp với các phương pháp chẩn đoán hình ảnh để đưa ra kết luận chính xác và tư vấn các bước tiếp theo nếu cần.
Đọc thêm tại: Nhận biết ngay các dấu hiệu ung thư vú qua bài viết này!
Phương pháp sàng lọc ung thư vú

Phương pháp sàng lọc ung thư vú bao gồm chụp nhũ ảnh (mammography), siêu âm tuyến vú và chụp cộng hưởng từ (MRI).
Kết luận
Hãy bảo vệ sức khỏe vú của bạn bằng cách duy trì lối sống lành mạnh, tự khám vú hàng tháng và đi khám định kỳ. Ung thư vú có thể được phòng ngừa và điều trị hiệu quả nếu phát hiện sớm. Vì vậy, hãy cảnh giác với các dấu hiệu bất thường như và thực hiện sàng lọc định kỳ.
Phụ nữ, đặc biệt là những người trên 40 tuổi hoặc có nguy cơ cao, hãy chủ động tự khám vú, xây dựng lối sống khoa học và tuân thủ lịch khám sức khỏe. Hành động của bạn hôm nay sẽ góp phần quan trọng vào việc giảm thiểu gánh nặng ung thư vú trong cộng đồng.
Nhờ hiệu quả của thuốc kháng virus (ARV), ngày càng nhiều trẻ nhiễm HIV có thể phát triển, học tập và sinh hoạt bình thường như những trẻ khác. Tuy nhiên, dinh dưỡng vẫn là nền tảng của chăm sóc điều trị, giúp duy trì cân nặng, tăng sức đề kháng, giảm biến chứng và hạn chế tác dụng phụ của thuốc.
Lõm ngực bẩm sinh xảy ra khi xương ức phát triển bất thường tạo ra vết lõm trên thành ngực của bạn và có thể gây ra các vấn đề về thể chất cũng như cảm xúc cho trẻ. Cùng tìm hiểu về bệnh lý lõm ngực bẩm sinh ở trẻ qua bài viết sau đây!
Thời tiết lạnh giá và chuyển mùa thường làm gia tăng các vấn đề về xương khớp, gây ra tình trạng đau cứng khớp và khó khăn khi vận động. Sự thay đổi của nhiệt độ và độ ẩm có thể làm các mô cơ giãn nở, tạo áp lực lên khớp, dẫn đến cảm giác đau nhức hoặc tê cứng.
Hà Nội, ngày 27/11/2025 – Kết quả nghiên cứu mới nhất do Viện Y học ứng dụng Việt Nam thực hiện được công bố tại Hội thảo khoa học “Thực trạng dinh dưỡng, sức khỏe người cao tuổi ở một số thành phố lớn và đề xuất một số giải pháp” đã chỉ ra những thách thức lớn trong công tác chăm sóc sức khỏe người cao tuổi (NCT) tại các đô thị lớn.
Chế độ ăn kiêng low-carb (ít carbohydrate) đã chứng minh được hiệu quả trong việc giảm cân nhanh chóng và cải thiện nhiều chỉ số sức khỏe. Tuy nhiên, chìa khóa để thành công không phải là việc cắt giảm carb một cách mù quáng, mà là thực hiện một cách thông minh, bền vững để biến nó thành một lối sống lâu dài.
Ung thư đại trực tràng là căn bệnh phổ biến và gây tử vong cao trên toàn cầu, bao gồm cả Việt Nam. Tại Việt Nam, ung thư đại trực tràng cũng nằm trong top năm loại ung thư gây tử vong hàng đầu. Tuy nhiên, nguy cơ mắc bệnh có thể giảm đáng kể thông qua các biện pháp phòng ngừa hiệu quả. Bài viết này sẽ đưa ra lời khuyên thiết thực để phòng ngừa ung thư đại trực tràng, bao gồm điều chỉnh chế độ ăn uống, tăng cường vận động và sàng lọc định kỳ, giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe.
Loãng xương (osteoporosis) là một bệnh lý phổ biến thường gặp ở người cao tuổi gặp cả ở nam và nữ . Do đó, việc chuẩn đoán sớm, theo dõi và kiểm soát loãng xương là điều rất thiết, từ đó ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng.
Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe nhưng lại gây triệu chứng khó chịu cho nhiều người mắc hội chứng ruột kích thích.