Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Ngứa rát vùng âm đạo phải làm sao?

Ngứa vùng kín khiến nhiều chị em cảm thấy khó chịu, mất tự tin và ảnh hưởng lớn đến đời sống ái ân của vợ chồng.

Nguyên nhân gây ngứa âm đạo

Âm đạo là một bộ phận có hình ống kéo dài nối từ âm hộ đến cửa tử cung. Âm đạo nằm trong thành môi nhỏ, vị trí phía dưới lỗ niệu đạo và phía trên hậu môn. Cửa âm đạo được bảo vệ bởi màng trinh và các môi âm hộ.

Nguyên nhân gây ngứa âm đạo có thể do vệ sinh không tốt, thay đổi nội tiết tố, hệ miễn dịch suy yếu, nhiễm nấm men, nhiễm trùng, mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục,…

Cách khắc phục tình trạng ngứa âm đạo tự nhiên và an toàn

Baking soda

Sử dụng baking soda như thể nào để giảm ngứa vùng âm đạo?

Tắm với baking soda có thể giúp ngăn ngừa nhiễm trùng nấm men và giảm kích ứng da. Theo một nghiên cứu năm 2013, baking soda có đặc tính kháng nấm, có thể tiêu diệt vi khuẩn gây kích ứng. Cho 1/4 cốc baking soda vào bồn tắm của bạn hoặc tạo thành hỗn hợp sền sệt rồi thoa lên da.

Dầu dừa

Theo các nghiên cứu, dầu dừa có tác dụng làm sạch, sát khuẩn, trị ngứa vùng kín một cách tự nhiên, an toàn và hiệu quả.

Chị em chỉ cần vệ sinh sạch sẽ vùng kín sau đó bôi một lớp dầu dừa lên vùng bị ngứa, để khoảng 20 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Phương pháp này cần tiến hành kiên trì tuần 2-3 lần cho đến khi bệnh khỏi hẳn.

Lá trà xanh

Lá trà xanh có thể giúp giảm ngứa 

Đây là loại dược liệu hết sức quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày. Trong lá trà xanh chứa nhiều thành phần có tác dụng diệt khuẩn, chống viêm, làm sạch và se khít vùng kín.

Đun sôi một nắm lá trà xanh cùng nước. Sau đó, sử dụng nước này để xông vùng kín, đến khi nguội thì có thể tận dụng lá để rửa sạch lại vùng kín. Chị em hãy áp dụng phương pháp này liên tục và đều đặn để thấy được hiệu quả.

Bổ sung probiotic

Vi khuẩn có lợi rất cần thiết cho sức khỏe âm đạo và men vi sinh có thể làm tăng lượng vi khuẩn có lợi trong âm đạo.

Probiotic giúp thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn lành mạnh, đặc biệt hữu ích trong âm đạo và ruột. Đây cũng có thể được coi là một biện pháp phòng ngừa các bệnh phụ khoa.

Khi gặp các vấn đề về âm đạo, hãy bổ sung những thực phẩm như kim chi, sữa chua... vào chế độ ăn uống.

Khi nào cần đến gặp bác sỹ?

Nếu tình trạng ngứa kéo dài hơn 5 ngày, chị em hãy tham khảo ý kiến ​​bác sỹ phụ khoa vì nó có thể là do các bệnh lý khác. Ngoài ra, nếu gặp bất kỳ triệu chứng nào dưới đây chị em cũng nên đến gặp bác sỹ ngay:

- Đau khi đi tiểu hoặc quan hệ tình dục.

- Sốt, mẩn đỏ ở vùng sinh dục.

- Mùi hôi, khó chịu.

Cách phòng ngừa ngứa âm đạo

- Thay dao cạo mới vì dao cạo xỉn màu có thể làm tổn thương vùng da xung quanh âm đạo, gây kích ứng và mẩn đỏ.

- Mặc quần áo rộng, thoải mái. Quần áo chật có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến vùng kín.

- Không sử dụng xà phòng quá mạnh để làm sạch âm đạo. Điều này có thể làm xáo trộn vi khuẩn tự nhiên và lành mạnh.

Tham khảo thông tin tại bài viết: 6 vấn đề về âm đạo mà mọi phụ nữ cần biết

Lê Tuyết H+ (Theo Timesofindia.indiatimes) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 03/09/2025

    Các bệnh tật thường gặp mùa mưa lũ và cách phòng ngừa

    Mùa mưa lũ là thời điểm thiên nhiên mang đến nhiều thách thức cho con người, không chỉ bởi những tổn thất về tài sản mà còn bởi nguy cơ gia tăng các bệnh tật. Khi nước lũ tràn về, môi trường sống bị ô nhiễm bởi vi sinh vật, chất thải và các yếu tố gây bệnh khác, tạo điều kiện thuận lợi cho dịch bệnh bùng phát.

  • 02/09/2025

    3 nhóm người nên ăn quả na

    Na là một loại trái cây thơm ngon và giàu dinh dưỡng. Ăn na đúng cách mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mọi người và cho một số nhóm người nhất định.

  • 02/09/2025

    Chăm sóc sức khỏe người lớn tuổi: mùa Vu Lan ý nghĩa

    Mùa Vu Lan là dịp để con cháu bày tỏ lòng hiếu thảo bằng cách quan tâm chăm sóc sức khỏe của ông bà, cha mẹ. Khi lớn tuổi, người cao tuổi dễ gặp các vấn đề về sức khỏe thể chất và tinh thần. Việc chăm sóc dinh dưỡng, khuyến khích vận động, quan tâm sức khỏe tinh thần và kiểm tra sức khỏe định kỳ sẽ giúp cha mẹ sống khỏe mạnh và tận hưởng trọn vẹn những mùa Vu Lan bên gia đình. Bài viết này sẽ hướng dẫn các phương pháp chăm sóc sức khỏe người cao tuổi một cách khoa học.

  • 01/09/2025

    Giá trị dinh dưỡng và 5 lợi ích sức khỏe bất ngờ từ hạt sen

    Hạt sen là loại thực phẩm có giá trị bổ dưỡng cao và còn được sử dụng trong một số bài thuốc y học cổ truyền. Nhiều nghiên cứu y học hiện đại đã chứng minh được những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của loại hạt nhỏ bé này.

  • 01/09/2025

    An toàn du lịch lễ 2/9: Mẹo vui chơi khỏe mạnh

    Mỗi dịp lễ 2/9, người dân lại háo hức chuẩn bị cho những chuyến du lịch hoặc tham gia các sự kiện đông người như lễ diễu binh, hội hè. Đây là thời điểm lý tưởng để thư giãn, khám phá những vùng đất mới và gắn kết cùng gia đình, bạn bè.

  • 31/08/2025

    Thực phẩm tự nhiên giúp kiểm soát rối loạn mỡ máu

    Rối loạn mỡ máu không được kiểm soát là nguyên nhân dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Tình trạng này có liên quan trực tiếp đến chế độ ăn uống, đặc biệt là tiêu thụ quá nhiều chất béo không lành mạnh.

  • 31/08/2025

    Ảnh hưởng của mùa mưa tới hệ hô hấp

    Mùa mưa mang tới sự dễ chịu sau mùa hè oi bức, nhưng kèm theo những cơn mưa mát mẻ, nó cũng tìm tàng các mối nguy cơ về sức khỏe, đặc biệt là hệ hô hấp. Để bảo vệ sức khỏe của bạn, bạn cần hiểu rõ thời tiết trong mùa mưa và ngăn ngừa cái mối nguy cơ có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn

  • 30/08/2025

    Cảnh giác sốt xuất huyết và tay chân miệng vào mùa mưa

    Mùa mưa không chỉ mang đến không khí mát mẻ mà còn tạo điều kiện thuận lợi cho các bệnh truyền nhiễm phát triển. Trong đó sốt xuất huyết và tay chân miệng là 2 bệnh lý đáng lo ngại nhất do tốc độ lây lan nhanh và nguy cơ biến chứng nghiêm trọng. Việc nhận biết sớm các triệu chứng và áp dụng các biện pháp phòng bệnh là yếu tố then chốt để bảo vệ sức khỏe của trẻ. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về hai căn bệnh này, từ nguyên nhân, triệu chứng đến cách phòng tránh, giúp các bậc phụ huynh chủ động hơn trong việc chăm sóc con em mình.

Xem thêm