Nấc thường xuyên sau ăn, bạn cần tới bệnh viện ngay
Nấc sau khi ăn là hiện tượng bình thường nhưng nếu xảy ra thường xuyên, bạn cần đề phòng một số bệnh.
Nấc cụt rất phổ biến và có thể biến mất sau một vài mẹo nhỏ. Nhưng nếu bạn nấc thường xuyên sau bữa ăn, đó có thể là biểu hiện của bệnh lý:
Bệnh đường tiêu hóa
Nếu thường xuyên bị ợ hơi sau khi ăn và hơi thở có mùi khó chịu, bạn cần đề cao cảnh giác. Tốt nhất bạn nên đến bệnh viện để kiểm tra xem có vấn đề gì về dạ dày không.
(Ảnh minh họa: News-medical)
Đột quỵ
Bạn nên để tâm nếu trong gia đình có người cao tuổi mắc bệnh tim mạch, mạch máu não khi họ đột ngột bị nấc cụt, thị lực giảm sút. Lúc này, bạn phải đưa người nhà tới bệnh viện. Đây có thể là dấu hiệu của đột quỵ không thể bỏ qua. Nếu cứu chữa kịp thời, tác hại của đột quỵ có thể khắc phục đáng kể.
Ung thư tim
Ung thư tim nguyên phát là căn bệnh tuy hiếm gặp nhưng tiên lượng rất xấu. Lý do là bệnh có biểu hiện giống một số vấn đề tim mạch. Ngoài ra, tế bào cơ tim đã biệt hóa gần như hoàn toàn nên khó thay thế, phục hồi.
Các triệu chứng ban đầu của bệnh ung thư này bao gồm nấc cụt, khó nuốt, khó chịu vùng bụng trên.
Cách để giảm bớt nấc cụt thông thường:
- Nín thở:
Nếu bạn đã no và bị nấc sau khi ăn, bạn có thể giảm bớt bằng cách nín thở vào lúc này. Bạn nín thở và giữ khoảng 20 giây, sau đó thở ra. Sau một vài vòng nín thở - thở ra, chứng nấc cụt có thể được loại bỏ.
- Uống nước:
Nấc cụt không thể ngừng nếu bạn đã no, bạn có thể sử dụng cách nuốt để giảm bớt và tốt nhất là uống nước. Hãy từ từ nuốt từng ngụm nước nhỏ.
- Không ăn quá nhiều:
Không nên ăn quá no, nhất là đối với một số bệnh nhân bị trào ngược axit, sẽ có tác dụng ngăn chặn cơn nấc cụt hiệu quả. Bạn chỉ nên ăn no khoảng 80% Đây cũng là một thói quen tốt cho sức khỏe.
- Không ăn quá nhanh:
Tốc độ ăn quá nhanh dẫn tới bạn nuốt quá nhiều không khí, dễ bị nấc cụt. Để tránh điều này xảy ra, hãy nhai chậm và nhai kỹ thức ăn trước khi nuốt.
- Tránh xa các loại thực phẩm dễ gây nấc cụt:
Muốn không bị ợ hơi, bạn phải giảm bớt những thực phẩm sinh khí, phổ biến nhất là đồ uống có ga, các loại hạt, cà rốt, củ cải trắng, hành tây… Tất nhiên bạn không cần từ bỏ những thực phẩm này. Nhưng nếu đã no và bị nấc, bạn cần phải gia giảm lượng hợp lý.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 10 triệu chứng đột quỵ mọi người nên biết.
-
Mỗi ngày nên uống bao nhiêu nước để chống chọi với nắng nóng mùa hè?
Những đợt nắng nóng ngày càng xuất hiện dày đặc và gay gắt hơn, khiến nhu cầu bù nước của cơ thể tăng lên đáng kể. Không ít người vẫn đợi đến khi khát mới uống nước, trong khi đó lại là dấu hiệu cho thấy cơ thể đã bắt đầu thiếu nước.
-
Biện pháp phòng tránh sốc nhiệt, đột quỵ do nắng nóng
Mùa hè năm nay ghi nhận những đợt nắng nóng kỷ lục, làm tăng mạnh nguy cơ đột quỵ, tai biến và suy kiệt do mất nước - đặc biệt ở người già và người có bệnh nền. Trước tình hình này, chuyên gia khuyến cáo người dân cần chủ động thực hiện ngay các biện pháp phòng bệnh để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.
-
Có nên ngâm trứng vào nước lạnh sau khi luộc?
Ngâm trứng vào nước lạnh ngay sau khi luộc là thói quen của nhiều người giúp vỏ trứng dễ bóc hơn. Tuy nhiên lại có một số thông tin cho rằng ngâm nước như vậy trứng dễ bị nhiễm khuẩn. Thực hư thế nào?
-
Bệnh ghẻ ở trẻ em
Bệnh ghẻ (scabies) là một trong những bệnh da liễu thường gặp ở trẻ em, đặc biệt trong môi trường đông đúc, vệ sinh chưa đảm bảo như nhà trẻ, trường học hoặc khu dân cư có điều kiện sinh hoạt hạn chế. Theo ước tính của Tổ chức Y tế Thế giới, mỗi năm trên toàn cầu ghi nhận từ 200–300 triệu ca mắc ghẻ, một con số cho thấy mức độ phổ biến đáng báo động.
-
Loại đồ uống làm tăng nguy cơ ung thư hơn cả đồ ăn ngọt
Nhiều chuyên gia khẳng định đồ uống này là mối lo ngại lớn làm tăng nguy cơ ung thư, đồng thời gợi ý những món ngọt thay thế lành mạnh.
-
Uống trà đá có thể thay thế nước lọc không?
Trà đá (trà pha để nguội rồi thêm đá) là thức uống giải khát quen thuộc. Nhiều người cho rằng uống trà đá cũng giống như uống nước lọc vì đều giúp bổ sung nước cho cơ thể. Quan niệm này có hoàn toàn đúng không?
-
Cảm lạnh do điều hòa
Bước vào những ngày hè oi bức của năm 2026, đặc biệt là tại khu vực Thủ đô và các tỉnh miền Bắc, chiếc điều hòa nhiệt độ đã trở thành "vị cứu tinh" không thể thiếu trong các gia đình và văn phòng. Tuy nhiên, việc lạm dụng điều hòa, đặc biệt là thói quen cài đặt nhiệt độ quá thấp để thỏa mãn cảm giác mát lạnh tức thì, lại chính là thủ phạm hàng đầu dẫn đến hội chứng "cảm lạnh điều hòa".
-
Ăn quá nhiều đậu bắp có hại gì? Những tác hại ít ai ngờ tới
Đậu bắp giàu dưỡng chất nhưng ăn quá nhiều có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe hệ tiêu hóa, thận và xương khớp.
