Nấc cục thường kéo dài vài phút hoặc vài giờ và không phải là mối lo ngại về y tế. Tuy nhiên, nếu nấc của bạn kéo dài hơn hai ngày, chúng được coi là mãn tính hoặc dai dẳng.
Chứng nấc mãn tính có thể kéo dài hàng năm ở một số người và thường là một dấu hiệu của một vấn đề sức khoẻ. Bạn có thể cảm thấy kiệt sức vì chứng nấc cục sẽ khiến bạn thức dậy trong suốt cả đêm. Chứng nấc mãn tính cũng có thể dẫn đến giảm cân nghiêm trọng vì có thể ảnh hưởng đến sự thèm ăn của bạn.
Chứng nấc mãn tính rất hiếm gặp, nhưng thường xảy ra ở nam giới hơn phụ nữ. Những người có nguy cơ bị chứng nấc mãn tính cao hơn bao gồm:

Nguyên nhân của nấc cục
Có nhiều yếu tố được cho là nguyên nhân gây ra nấc cục, nhưng nguyên nhân gây ra nấc cục mãn tính không phải lúc nào cũng được biết đến. Sau đây chỉ là một số trong những nguyên nhân có thể xảy ra:
Các điều kiện liên quan
Các điều kiện có liên quan đến nấc cục mãn tính bao gồm bất kỳ vấn đề sức khoẻ hoặc y tế nào ảnh hưởng đến hệ thần kinh tự chủ. Đây là hệ thống kiểm soát hành động vô thức của cơ thể, như thở.
Điều trị chứng nấc cục mãn tính
Điều trị chứng nấc mãn tính hoặc kéo dài thường đòi hỏi nhiều hơn là chỉ đơn giản là uống một cốc nước nên bạn thường không thể tự mình giải quyết ở nhà. Vì nấc cục mãn tính gây ra các vấn đề sức khoẻ và cũng có thể là một dấu hiệu của một mối lo ngại về bệnh lớn hơn, nên cần một chuyên gia y tế để điều trị chính xác. Các phương pháp điều trị phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản và có thể bao gồm:
Lưu ý thêm...
Mặc dù thỉnh thoảng nấc cục là rất phổ biến và có thể biến mất một cách nhanh chóng, nhưng các cơn nấc cục mãn tính rất hiếm gặp và khó điều trị hơn. Điều quan trọng là bạn nên gặp một chuyên gia y tế nếu bạn bị nấc kéo dài hơn hai ngày, vì chúng có thể là triệu chứng của một tình trạng bệnh lý nghiêm trọng. Ngay cả khi không tìm ra nguyên nhân, những cơn nấc cục mãn có thể làm giảm chất lượng cuộc sống cũng như sức khoẻ của bạn nếu không được điều trị.
Tham khảo thêm thông tin trong bài viết: Nấc cục và các vấn đề về sức khỏe
Matcha, loại trà xanh siêu mịn đang trở thành 'ngôi sao' trong thế giới thực phẩm lành mạnh. Không chỉ được yêu thích vì hương vị thanh mát, matcha còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có hỗ trợ giảm cân. Vậy uống matcha có thực sự giúp giảm cân không?
Mặc dù cả hai căn bệnh đều cùng xuất phát từ tim nhưng đây là hai căn bệnh khác nhau. Bài viết dưới đây sẽ cho bạn một cái nhìn chi tiết và toàn diện, giúp bạn phân biệt rõ ràng hai khái niệm này, từ nguyên nhân, triệu chứng, cách xử trí ban đầu cho đến hậu quả của chúng.
Mùa đông không chỉ khiến không khí lạnh giá mà còn làm làn da trở nên khô ráp, xỉn màu và thiếu sức sống. Gió lạnh cùng độ ẩm thấp khiến da mất nước nhanh, trong khi thói quen ăn đồ chiên rán hoặc thức ăn nhanh lại làm tăng nguy cơ nổi mụn và viêm da...
Cơ thể con người cần muối (dưới dạng natri ) để tồn tại. Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều nạp đủ muối trong chế độ ăn hàng ngày. Nếu bạn không mắc bệnh lý tiềm ẩn gây ra cảm giác thèm muối, hãy cân nhắc giải quyết các yếu tố lối sống để đảm bảo bạn không nạp quá nhiều khoáng chất này.
Nên thưởng thức bưởi nguyên múi hay chế biến thành nước ép để tận dụng tối đa lợi ích sức khỏe là câu hỏi khiến không ít người băn khoăn.
Đau gối là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng vận động và chất lượng cuộc sống của nhiều người, đặc biệt là người cao tuổi hoặc những ai thường xuyên vận động mạnh.
Hạt chia rất nhỏ nhưng chứa nhiều dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng hạt chia để mang lại những giá trị vượt trội.
Loãng xương được mệnh danh là “kẻ thù thầm lặng”, bởi bệnh tiến triển âm thầm nhưng có thể gây hậu quả nghiêm trọng, đặc biệt là gãy xương và biến dạng cột sống. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo Loãng xương là chìa khóa để phòng ngừa và điều trị hiệu quả.