Một viên Aspirin một ngày để dự phòng đột quỵ
Dùng aspirin hàng ngày đã được chứng minh là có thể làm giảm 25% nguy cơ đột quỵ đối với cả nam giới và phụ nữ ở mọi lứa tuổi. Mặc dù một số nghiên cứu về lượng aspirin và phòng ngừa đột quỵ cho thấy kết quả khác nhau, nhưng khuyến cáo chung là sử dụng aspirin hàng ngày là một trong những công cụ tốt nhất để phòng ngừa đột qụy.
Một loại đột quỵ xảy ra khi tiểu cầu trong máu dính với nhau trong các mạch máu tạo thành cục máu đông và di chuyển lên não. Đây được gọi là đột quỵ do thiếu máu cục bộ. Các cục máu đông ở những cơn đột quỵ do thiếu máu cục bộ thường hình thành sau khi các mảng bám mỡ bên trong các mạch máu vỡ.
Một khi máu có chứa các mảng bám mỡ này chảy đến tim hoặc não, bệnh nhân sẽ bị đau tim hoặc đột quỵ.

Tuy nhiên, sử dụng aspirin hàng ngày có thể nguy hiểm cho những người có rối loạn về máu, bị hen hay loét dạ dày. Lợi ích sức khoẻ của aspirin có thể giảm nếu dùng cùng với Ibuprofen, và dùng aspirin cùng với các thuốc chống huyết khối khác cũng có thể làm tăng nguy cơ chảy máu. Tốt nhất nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu dùng aspirin mỗi ngày, và nhớ rằng, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng ngưng dùng aspirin sau một thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ đau tim hoặc đột qụy.
Có rất nhiều ý kiến khác nhau về việc sử dụng aspirin, nhưng Tạp chí Y khoa Anh đã khuyến nghị liều hàng ngày từ 650 đến 900 mg. Một số bác sĩ kê đơn 75 mg mỗi ngày, ít hơn cả liều cho trẻ sơ sinh. Hầu hết các viên aspirin hiện nay là 325 mg, nhưng bạn nên kiểm tra hướng dẫn sử dụng thật kỹ trước khi sử dụng.
Nếu chỉ dùng aspirin không ức chế tiểu cầu hiệu quả trong dự phòng đột quỵ, thì những thuốc khác có thể được sử dụng. Những thuốc này bao gồm warfarin, chất chống đông sử dụng trong dự phòng đột quỵ, và clopidogrel, thuốc kháng tiểu cầu.
Không giống với các triệu chứng của cơn đau tim, không nên dùng aspirin khi xuất hiện các triệu chứng đột quỵ. Một số cơn đột quỵ là do xuất huyết chứ không phải do cục máu đông. Đây được gọi là đột quỵ do xuất huyết. Dùng aspirin có thể làm cơn đột quỵ do xuất huyết trở nên nặng hơn. Hãy nhớ rằng, khi các triệu chứng xuất hiện, cho dù nhẹ, thời gian là điều vô cùng quan trọng.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Các loại đột quỵ
Hiến tặng tế bào gốc tủy xương đòi hỏi phải đồng ý cho phép lấy tế bào gốc từ máu hoặc tủy xương của bạn để truyền cho người khác. Quá trình này được gọi là cấy ghép tế bào gốc, cấy ghép tủy xương hoặc cấy ghép tế bào gốc tạo máu. Cùng tìm hiểu về quy trình và những nguy cơ bạn có thể gặp phải khi hiến tế bào gốc qua bài viết sau!
Mùa đông tới mang theo không khí khô lạnh khiến làn da vốn mỏng manh của trẻ nhỏ phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe. Hiện tượng nẻ gót, bong tróc hay cước tay chân ở trẻ nhỏ là nỗi trăn trở hàng đầu của nhiều bậc phụ huynh. Những vết bong nẻ không chỉ làm bé đau rát, ngứa ngáy mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt, giấc ngủ và sự phát triển toàn diện của trẻ. Việc nhận biết rõ nguyên nhân, dấu hiệu và nắm chắc quy trình chăm sóc da chuẩn khoa học sẽ giúp cha mẹ chủ động bảo vệ toàn diện cho bé trong những ngày giá rét.
Mọi người thường tránh ăn đậu vì chúng được biết là gây đầy hơi và chướng bụng. Điều này xảy ra vì đậu chứa một loại đường phức tạp gọi là galacto-oligosaccharide (GOS), một dạng carbohydrate mà các enzyme tiêu hóa của con người không thể phân giải hoàn toàn. Thay vào đó, GOS được vi khuẩn trong ruột già lên men, và sinh ra sản phẩm phụ là khí, gây đầy hơi. Mặc dù không có loại thực phẩm nào có thể ngăn ngừa hoàn toàn tình trạng đầy hơi do đậu gây ra, nhưng việc kết hợp đậu với một số loại thực phẩm cụ thể có thể cải thiện tiêu hóa.
Làm thế nào để giữ cho trí óc luôn minh mẫn và nhạy bén khi tuổi tác ngày một tăng? Câu trả lời có thể đơn giản nằm ngay trên những trang sách. Đọc sách không chỉ là một hình thức giải trí tuyệt vời mà còn là bài tập hoàn hảo cho não bộ, giúp duy trì sức khỏe tinh thần, bảo vệ trí nhớ và đặc biệt là giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.
Mỡ lợn lâu nay bị coi là 'thủ phạm' gây tăng cân. Tuy nhiên nghiên cứu cho thấy chuột ăn mỡ lợn tích lũy mỡ thấp hơn dầu thực vật. Đâu là sự thật?
Giao mùa là thời điểm chuyển giao giữa hai mùa trong năm, khi nhiệt độ, độ ẩm, và hướng gió thay đổi thất thường. Đây cũng chính là giai đoạn mà cơ thể con người dễ bị “sốc nhiệt” – khi chưa kịp thích nghi với điều kiện thời tiết mới. Chính vì vậy, thời điểm này luôn là “cao điểm” của các bệnh lý về đường hô hấp, đặc biệt là ở trẻ em, người cao tuổi và người có hệ miễn dịch yếu. Nếu không chuẩn bị kỹ, các bệnh này không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà còn có thể bùng phát thành dịch, lây lan nhanh trong cộng đồng.
Ung thư luôn là nỗi lo lớn của nhiều gia đình, nhưng căn bệnh này hoàn toàn không phải do "may rủi" quyết định. Chúng ta hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa từ 30-50% nguy cơ mắc bệnh chỉ nhờ việc điều chỉnh thói quen hằng ngày. Việc duy trì một lối sống lành mạnh chính là "lá chắn" tự nhiên giúp củng cố hệ miễn dịch và bảo vệ tế bào hiệu quả. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ 5 cách ngăn ngừa ung thư đơn giản nhưng mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe của bạn và gia đình.
Mướp đắng là thực phẩm phổ biến nhưng được nhiều người ưa chuộng vì những công dụng tốt cho sức khỏe.