Chiều cao của người phụ nữ có mối liên hệ đặc biệt tới sức khỏe. Tuy nhiên, không có chiều cao hoàn hảo cho sức khỏe của bạn. Người cao hơn một vài cm có thể giảm nguy cơ mắc một số vấn đề sức khỏe, nhưng cũng dễ mắc phải nhiều vấn đề sức khỏe khác. Vì vậy, khi nó về bệnh tật, chiều cao ảnh hưởng khác nhau phụ thuộc vào số đo của từng người.
Theo Reader's Digest, nhiều yếu tố ảnh hưởng đến tim mạch, trong đó có chiều cao. Một nghiên cứu năm 2015 được công bố trên tạp chí New England Journal of Medicine cho biết phụ nữ cao 1m72 có ít hơn 28% nguy cơ mắc bệnh tim mạch so với phụ nữ cao 1m60. So sánh 2 người phụ nữ cách nhau 6,3 cm, nguy cơ mắc bệnh tim của người cao hơn giảm 14%.
Theo Boldsky, khi nói đến ung thư, phụ nữ thấp lại có lợi thế hơn. Một số bệnh như ung thư ruột kết, ung thư vú và ung thư thận dường như ảnh hưởng đến người cao hơn.
Nghiên cứu trên tạp chí Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention nhận thấy người cao có nhiều tế bào trong cơ thể hơn, đồng nghĩa có khả năng phát triển thành tế bào ung thư cao hơn.
Nghiên cứu trên tạp chí Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology cho thấy phụ nữ có chiều cao dưới 1m60 với cân nặng hợp lý ít có cơ hội phát triển cục máu đông hơn phụ nữ cao. Các nhà khoa học dự đoán có thể đó là vì máu phải bơm khoảng cách xa hơn trong cơ thể những người cao, làm giảm dòng chảy, tăng cơ đột quỵ do cục máu đông.
Phụ nữ cao sẽ cảm thấy dễ chịu hơn khi mang thai, đồng thời giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường trong thai kỳ. Theo nhiều nghiên cứu, phụ nữ thấp dễ bị căng thẳng khi mang thai, dễ sinh non hơn phụ nữ cao.
Phụ nữ thấp có nguy cơ mắc các vấn đề về mất trí nhớ nhiều hơn phụ nữ cao. Một phụ nữ cao 1m70 giảm 50% nguy cơ tử vong do bệnh mất trí nhớ so với người cao 1m55.
Một phân tích tổng hợp từ 18 nghiên cứu của Iran cho thấy phụ nữ cao ít có khả năng phát triển bệnh tiểu đường loại 2. Nghiên cứu của Hà Lan phát hiện ra rằng những người cao nhạy cảm hơn với insulin và có hàm lượng chất béo trong gan thấp hơn, vì vậy, họ giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Có giảm được mỡ bụng không nếu ngừng ăn đường?
Quả thanh long không chỉ giải nhiệt mà còn là 'siêu thực phẩm' với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Khám phá cách loại quả này giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, ngăn ngừa bệnh mạn tính và tăng cường sức đề kháng tự nhiên mỗi ngày.
Việc duy trì hoạt động thể chất không chỉ tốt cho tim mạch và não bộ mà còn có thể giúp bảo vệ thị lực khi bạn về già. Nhiều nghiên cứu cho thấy tập thể dục thường xuyên làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh lý về mắt, trong đó có thoái hóa điểm vàng do tuổi tác (AMD) – nguyên nhân hàng đầu gây mất thị lực trung tâm ở người lớn tuổi.
Đường mía thô là một trong những nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp nhưng lại sở hữu những công dụng làm đẹp ít được biến đến...
Ước tính cho thấy có đến 80% bà mẹ mới sinh mắc chứng sương mù não sau sinh, và mặc dù điều này có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày của bạn, nhưng hiểu những gì đang xảy ra trong cơ thể bạn có thể giúp bạn vượt qua giai đoạn khó khăn này một cách tự tin hơn. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ về tình trạng này!
Trong hành trình thay đổi hình thể, có một hiểu lầm phổ biến là muốn đẹp thì số cân nặng phải giảm xuống. Tuy nhiên, một hình thể đẹp phải có thân hình săn chắc, khỏe khoắn, cân nặng giữ nguyên. Đây là quá trình giảm tỷ lệ mỡ và tăng tỷ lệ cơ bắp đồng thời, giúp cơ thể trở nên gọn gàng.
Việc ôn thi học kỳ lớp 1 không chỉ là quá trình tiếp thu kiến thức mà còn là hành trình giúp con xây dựng sự tự tin và niềm yêu thích học tập ngay từ những năm đầu đời. Để con vượt qua giai đoạn chuyển tiếp đầy thử thách này một cách nhẹ nhàng và hiệu quả, cách khích lệ, khen ngợi và phần thưởng thông minh đóng vai trò then chốt. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những gợi ý thiết thực, giúp cha mẹ đồng hành cùng con tạo động lực bền vững, biến việc ôn thi thành trải nghiệm vui vẻ và ý nghĩa.
Gần đây, xuất hiện thông tin cho rằng uống nhiều "sữa hạt" có thể gây sỏi mật đã khiến không ít người hoang mang.