Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Mối quan hệ giữa chiều cao nữ giới và bệnh tật

Phụ nữ có chiều cao 1m72 ít nguy cơ mắc các vấn đề về tim mạch, nhưng lại tăng nguy cơ phát triển một số loại ung thư so với người cao dưới 1m60.

Chiều cao của người phụ nữ có mối liên hệ đặc biệt tới sức khỏe. Tuy nhiên, không có chiều cao hoàn hảo cho sức khỏe của bạn. Người cao hơn một vài cm có thể giảm nguy cơ mắc một số vấn đề sức khỏe, nhưng cũng dễ mắc phải nhiều vấn đề sức khỏe khác. Vì vậy, khi nó về bệnh tật, chiều cao ảnh hưởng khác nhau phụ thuộc vào số đo của từng người.

Các vấn đề tim mạch

Theo Reader's Digest, nhiều yếu tố ảnh hưởng đến tim mạch, trong đó có chiều cao. Một nghiên cứu năm 2015 được công bố trên tạp chí New England Journal of Medicine cho biết phụ nữ cao 1m72 có ít hơn 28% nguy cơ mắc bệnh tim mạch so với phụ nữ cao 1m60. So sánh 2 người phụ nữ cách nhau 6,3 cm, nguy cơ mắc bệnh tim của người cao hơn giảm 14%.

Ung thư

Theo Boldsky, khi nói đến ung thư, phụ nữ thấp lại có lợi thế hơn. Một số bệnh như ung thư ruột kết, ung thư vú và ung thư thận dường như ảnh hưởng đến người cao hơn.

Nghiên cứu trên tạp chí Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention nhận thấy người cao có nhiều tế bào trong cơ thể hơn, đồng nghĩa có khả năng phát triển thành tế bào ung thư cao hơn.

Sức khỏe của người phụ nữ phụ thuộc vào độ cao của từng người. Ảnh: Health.

Cục máu đông

Nghiên cứu trên tạp chí Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology cho thấy phụ nữ có chiều cao dưới 1m60 với cân nặng hợp lý ít có cơ hội phát triển cục máu đông hơn phụ nữ cao. Các nhà khoa học dự đoán có thể đó là vì máu phải bơm khoảng cách xa hơn trong cơ thể những người cao, làm giảm dòng chảy, tăng cơ đột quỵ do cục máu đông.

Mang thai

Phụ nữ cao sẽ cảm thấy dễ chịu hơn khi mang thai, đồng thời giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường trong thai kỳ. Theo nhiều nghiên cứu, phụ nữ thấp dễ bị căng thẳng khi mang thai, dễ sinh non hơn phụ nữ cao.

Mất trí nhớ

Phụ nữ thấp có nguy cơ mắc các vấn đề về mất trí nhớ nhiều hơn phụ nữ cao. Một phụ nữ cao 1m70 giảm 50% nguy cơ tử vong do bệnh mất trí nhớ so với người cao 1m55.

Bệnh tiểu đường loại 2

Một phân tích tổng hợp từ 18 nghiên cứu của Iran cho thấy phụ nữ cao ít có khả năng phát triển bệnh tiểu đường loại 2. Nghiên cứu của Hà Lan phát hiện ra rằng những người cao nhạy cảm hơn với insulin và có hàm lượng chất béo trong gan thấp hơn, vì vậy, họ giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Phương Mai - Theo News.zing.vn
Bình luận
Tin mới
  • 14/05/2026

    3 thời điểm uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe

    Nước dừa là thức uống tự nhiên ngon, mát, bổ và giàu điện giải nhưng thời điểm nào uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.

  • 14/05/2026

    Nguyên nhân gây ra đốm trắng trên móng tay và cách phòng ngừa

    Đôi khi quan sát kỹ móng tay, bạn nhận thấy một vài đốm trắng xuất hiện. Có lẽ bạn đã nghe nói rằng những đốm trắng này là dấu hiệu của tình trạng thiếu vitamin hoặc khoáng chất. Nhưng thiếu dinh dưỡng không phải là tất cả, còn nhiều nguyên nhân khác có thể dây nên các đốm trắng. Mặc dù chúng thường vô hại, do các hoạt động hàng ngày hoặc chấn thương nhỏ gây ra nhưng có một số điều bạn nên biết.

  • 13/05/2026

    Uống matcha mỗi ngày có giúp giảm cân nhanh hơn?

    Matcha được biết đến như thức uống hỗ trợ giảm cân nhờ giàu chất chống oxy hóa và khả năng tăng chuyển hóa. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cách dùng hợp lý và lối sống tổng thể.

  • 13/05/2026

    Nicotine tồn tại trong cơ thể bạn bao lâu?

    Nicotine tồn tại trong máu khoảng một đến ba ngày, mặc dù phần lớn thường được đào thải trong vòng một ngày. Tuy nhiên, cotinine (chất chuyển hóa của nicotine) có thể tồn tại trong cơ thể trong vài ngày .

  • 12/05/2026

    Cơ chế hiệp đồng của hệ vi khoáng và vitamin trong quá trình phát triển chiều cao ở trẻ em

    Tăng trưởng chiều cao là một quá trình phức tạp được điều biến bởi di truyền, nội tiết và dinh dưỡng. Trong đó, các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò cốt yếu vào việc hình thành mật độ xương và kéo dài xương chi.

  • 12/05/2026

    Từ nghiên cứu đến giải pháp bổ sung vi chất cho trẻ em

    Chiều cao không chỉ là một chỉ số phát triển thể chất mà còn phản ánh tình trạng dinh dưỡng, sức khỏe và tiềm năng phát triển lâu dài của trẻ. Trong bối cảnh Việt Nam vẫn còn đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi ở một bộ phận trẻ em, việc tìm kiếm các giải pháp dinh dưỡng phù hợp nhằm cải thiện tầm vóc đang trở thành một trong những ưu tiên quan trọng.

  • 12/05/2026

    Vai trò then chốt của giấc ngủ đối với trí nhớ và hiệu suất thi cử

    Trong bối cảnh áp lực thi cử ngày càng gia tăng, quan niệm hy sinh giấc ngủ để học tập thâu đêm vẫn còn khá phổ biến ở nhiều học sinh và phụ huynh. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của khoa học đây là một chiến lược phản tác dụng bởi não bộ cần thời gian nghỉ ngơi để xử lý và củng cố thông tin một cách trọn vẹn. Để giúp các sĩ tử hiểu rõ cơ chế này, Viện Y học ứng dụng Việt nam sẽ chia sẻ thông tin về vai trò của giấc ngủ đối với trí nhớ, giúp bạn không chỉ bảo vệ sức khỏe mà còn tối ưu hóa năng lực ghi nhớ và hiệu suất tư duy trong giai đoạn quan trọng.

  • 11/05/2026

    Yoga cho người mới bắt đầu: 5 tư thế đơn giản giúp thư giãn và tăng cường linh hoạt

    Yoga là phương pháp luyện tập kết hợp vận động, kiểm soát hơi thở và thiền định, mang lại lợi ích lớn cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, yoga cho người mới bắt đầu là lựa chọn lý tưởng để giảm căng thẳng, tăng sự linh hoạt và cải thiện sức khỏe.

Xem thêm