Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Màu nước mũi nói gì về sức khoẻ của bạn?

Theo một chuyên gia y tế, màu nước mũi của bạn có thể xác định xem bạn có cần đi khám bác sĩ hay không.

Một bác sĩ đã chia sẻ: "Mặc dù có vẻ hơi thô thiển, nhưng việc chú ý đến màu nước mũi có thể có lợi cho sức khỏe của bạn". Và, vâng, nó không phải là một vấn đề gây cười. Đây là một chuyện rất, rất nghiêm túc.

Theo chuyên gia tai mũi họng, Tiến sĩ Raj Sindwani từ Phòng khám Cleveland ở Mỹ nói với NY Post rằng màu sắc của chất nhầy trong mũi có thể giúp cho biết tình trạng sức khỏe của một người.

"Nếu nước mũi của bạn đổi màu, bạn cần xem điều gì khác đang xảy ra" - Tiến sĩ Sindwani giải thích đồng thời cho biết thêm rằng các nguyên nhân có thể từ dị ứng đến nhiễm trùng.

Theo bác sĩ, đây là những biểu hiện của nước mũi bạn cần lưu ý:

Chất nhầy trắng

Đây thường là dấu hiệu của nhiễm trùng mũi hoặc cảm lạnh do nghẹt mũi và sưng mũi. Viêm mô dẫn đến chất nhầy chảy chậm lại, có kết cấu đặc hơn và nhiều màu trắng hơn.

Chất nhầy màu vàng

Chất nhầy bắt đầu đổi màu là dấu hiệu cho thấy bệnh cảm lạnh hoặc một số bệnh nhiễm trùng khác đang trở nên tồi tệ hơn. Các tế bào bạch cầu tạo ra màu vàng khi chúng chống lại nhiễm trùng.

Tiến sĩ Sindwani nói: "Nhưng hãy nhớ rằng có những thứ khác đi cùng với màu sắc đó – bao gồm cả việc bạn cảm thấy thế nào về tổng thể hoặc liệu bạn có bị sốt hay không".

Màu nước mũi nói gì về sức khoẻ của bạn? - Ảnh 1.

(Ảnh: iStock)

Chất nhầy màu xanh lá cây

Khi chất nhầy chuyển sang màu xanh, thường là do các tế bào bạch cầu chết làm đặc lại. Những người bị bệnh hơn 10 đến 12 ngày nên liên hệ với bác sĩ, vì bệnh viêm xoang do nhiễm vi khuẩn - được điều trị bằng thuốc kháng sinh - có thể đang diễn ra.

Tiến sĩ Sindwani cho biết: "Bạn cũng có thể mắc một bệnh gọi là viêm xoang mãn tính, đây là một bệnh viêm nhiễm kéo dài, trong đó bạn sẽ có một số triệu chứng của nhiễm trùng xoang trong nhiều tháng".

Theo bác sĩ: "Đây không chỉ là vấn đề chất nhầy đổi màu. Nó có thể là chảy nước mũi sau. Đó có thể là đau mặt, áp lực, tắc nghẽn hoặc khó thở, hoặc thay đổi khứu giác và cảm thấy không khỏe".

Chất nhầy màu hồng hoặc đỏ

Khi chất nhầy chuyển sang màu nóng như hồng hoặc đỏ, đó là do mô mũi đã bị vỡ trong mũi. Một số trường hợp có thể chỉ do khô hoặc kích ứng, nhưng những trường hợp khác nghiêm trọng hơn.

Tiến sĩ Sindwani cho biết: "Chảy máu cam toàn thân có thể liên quan đến chấn thương, hoặc có thể là nhiễm trùng".

Nhưng nó không phải lúc nào cũng quá đáng sợ.

"Một vài đốm máu hoặc chất nhầy màu hơi hồng có thể không phải là vấn đề lớn. Đó có thể chỉ là tổn thương hoặc kích ứng lớp trong của mũi".

Dịch nhầy đen

Theo bác sĩ, đây là điều khá đáng lo ngại.

"Nếu bạn nhìn thấy nước mũi màu đen, bạn có thể đang hít phải thứ gì đó giống như mảnh vụn tại nơi làm việc và thứ đó có thể tích tụ trong chất nhầy trong mũi của bạn" - Tiến sĩ Sindwani cho biết nhưng đồng thời nói rằng hiện tượng dịch nhầy đen là "chúng cực kỳ hiếm gặp".

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 8 điều nước mũi nói về sức khỏe của bạn.

Theo vtv.vn
Bình luận
Tin mới
  • 10/03/2026

    Thảo mộc và các bệnh mạn tính không lây

    Bệnh mạn tính không lây (non-communicable diseases - NCDs) là nhóm bệnh bao gồm các bệnh như bệnh tim mạch, đột quỵ, tiểu đường type 2, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), rối loạn mỡ máu, béo phì, một số loại ung thư, hen… Bệnh mạn tính không lây là nguyên nhân tử vong và tàn phế hàng đầu ở nhiều quốc gia và đặt gánh nặng lớn lên hệ thống y tế và xã hội.

  • 10/03/2026

    Ăn chất béo từ các loại hạt giúp giảm cân hiệu quả, vì sao?

    Trái với nỗi sợ tăng cân, khoa học chứng minh việc ăn các loại hạt giúp giảm cân, đánh bay mỡ thừa hiệu quả hơn các chế độ ăn kiêng khắt khe. Bí mật nằm ở cơ chế chuyển hóa đặc biệt, kích hoạt quá trình đốt mỡ tự nhiên mà ít ai biết tới.

  • 10/03/2026

    Các nguyên nhân gây ợ nóng thường gặp

    Ợ nóng là cảm giác đau rát ở ngực, thỉnh thoảng xuất hiện, hoặc trở nên tồi tệ hơn sau khi ăn, vào ban đêm, khi nằm xuống hoặc cúi người. Đây là một triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD).

  • 09/03/2026

    6 loại trái cây có chỉ số đường huyết thấp tốt cho người bệnh tiểu đường

    Trái cây vẫn có thể xuất hiện trong thực đơn của người bệnh tiểu đường nếu lựa chọn đúng loại và kiểm soát khẩu phần. Các chuyên gia khuyến nghị ưu tiên thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp để hỗ trợ ổn định glucose máu.

  • 09/03/2026

    7 biện pháp phòng bệnh hô hấp hiệu quả mùa nồm ẩm

    Giai đoạn chuyển mùa từ đông sang xuân tại miền Bắc thường xuất hiện hiện tượng nồm ẩm và mưa phùn, khiến độ ẩm tăng cao và tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển mạnh. Kiểu thời tiết này đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ em, người cao tuổi và những người có bệnh lý nền, do các bệnh về đường hô hấp dễ dàng bùng phát và trở nặng. Nhằm giúp người dân chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về các biện pháp khoa học và thiết thực nhất ngay dưới đây.

  • 09/03/2026

    5 hậu quả nghiêm trọng lâu dài của việc la mắng đối với trẻ

    Các bậc cha mẹ luôn muốn điều tốt nhất cho con cái của mình. Đó là lý do tại sao rất nhiều bậc cha mẹ phải vật lộn với những lựa chọn nuôi dạy con. Và xét cho cùng, chúng ta cũng chỉ là con người, việc cảm thấy bực bội với con cái là điều bình thường, đặc biệt là khi chúng cư xử không đúng mực. Nhưng cách bạn thể hiện sự bực bội và giải quyết tình huống có thể ảnh hưởng lớn đến sự phát triển nhân cách và sức khỏe lâu dài của trẻ. Cùng đọc tiếp để tìm hiểu xem các nghiên cứu lâm sàng đã phát hiện ra về tác động lâu dài của việc la mắng đối với trẻ em!

  • 08/03/2026

    Uống trà gì cân bằng nội tiết một cách tự nhiên?

    Rối loạn nội tiết có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, cân nặng, chu kỳ kinh nguyệt và tâm trạng. Bên cạnh điều trị y khoa, một số loại trà được nghiên cứu cho thấy có thể hỗ trợ điều hòa hormone ở mức độ nhất định.

  • 08/03/2026

    Kim ngân hoa với các tác dụng chống viêm

    Trong xu hướng tìm kiếm các hợp chất tự nhiên để hỗ trợ sức khỏe, Kim ngân hoa nổi lên như một nguyên liệu tiềm năng nhờ khả năng can thiệp vào các lộ trình tín hiệu liên quan đến stress oxy hóa và viêm.

Xem thêm