Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Lưu ý các thành phần khi chọn sản phẩm dưỡng môi

Son dưỡng hoạt động như một lớp màng khóa ẩm cho môi, từ đó hạn chế tình trạng thoát hơi ẩm khi gặp thời tiết khô. Tuy nhiên, không ít người thoa son dưỡng mãi nhưng môi vẫn khô. Vậy khi chọn sản phẩm này cần lưu ý gì?

Chọn son dưỡng thế nào cho đúng?

Nên chọn sản phẩm dưỡng môi có thành phần nào?

Bác sĩ da liễu Michele Green, người đã được New York Magazine và tổ chức Castle Connolly Medical công nhận là một trong những bác sĩ hàng đầu ở New York, lưu ý các sản phẩm dưỡng môi chứa một số thành phần nhất định như hương liệu, cũng có thể góp phần gây khô môi, đặc biệt trong thời tiết khô hanh, vì vậy việc thoa dưỡng môi nhiều lần trong ngày vô tình gây hại cho môi.

Bác sĩ cũng cho biết, không có quy tắc chung về tần suất thoa dưỡng môi. Bạn nên thoa khi thấy môi khô nẻ và nên thoa lại trong ngày, nhưng một số thành phần nhất định có thể khiến môi khô hơn khi sử dụng quá mức.

Theo bác sĩ Michele Green, không giống nhiều vùng da khác, môi không chứa bất kỳ tuyến dầu nào và không thể tự tạo độ ẩm. Son dưỡng giữ ẩm cho môi bằng cách tạo ra rào cản giữa môi và môi trường, giúp tăng khả năng giữ ẩm, nhưng những sản phẩm này không thẩm thấu vào môi để bổ sung độ ẩm.

Michele Green khuyên nên dùng thử dầu dưỡng vì có tác dụng thẩm thấu vào môi, cấp ẩm mạnh mẽ và giữ cho môi được dưỡng ẩm lâu hơn.

Bác sĩ Michele Green khuyên bạn nên chọn sản phẩm dưỡng môi chứa các thành phần sau:

Tìm hiểu các thành phần trong son dưỡng của bạn

Tìm hiểu các thành phần trong son dưỡng của bạn.

- Acid hyaluronic: Là chất giữ ẩm mạnh có khả năng giữ nước gấp 1000 lần khối lượng phân tử của chúng.

- Sáp dầu khoáng (petroleum jelly), bơ hạt mỡ, sáp ong (beeswax): Là những chất khoá ẩm để ngăn ngừa mất nước.

- Vitamin E: Là chất chống oxy hoá giúp bảo vệ môi khỏi tác hại của các gốc tự do khi tiếp xúc với tia cực tím.

Bạn cũng nên chọn sản phẩm dưỡng môi có chỉ số SPF tối thiểu 15 để bảo vệ đôi môi khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

Một số thành phần có thể làm khô môi, gây hại cho da môi khi thoa đi thoa lại mà bạn nên tránh như: Phenol, tinh dầu bạc hà (menthol), acid salicylic, lanolin. Ngoài ra, một số loại có mùi hương nhất định như vani hoặc quế cũng có thể không tốt.

Những cách khác để giữ cho môi căng mọng

Bên cạnh dùng sản phẩm dưỡng môi, bạn nên áp dụng các biện pháp khác để đôi môi luôn được cấp ẩm và căng mọng như:

- Giữ đủ nước bằng cách uống đủ nước mỗi ngày, có thể dùng thêm máy tạo độ ẩm trong nhà hoặc phòng làm việc.

- Kem dưỡng ẩm cho da mặt có thể giúp giữ ẩm cho vùng da xung quanh môi và cũng có thể thoa một lượng nhỏ lên môi để tăng độ ẩm. Các loại kem dưỡng ẩm trên mặt thường chứa các thành phần dưỡng ẩm như acid hyaluronic có thể thẩm thấu và hấp thu vào da.

-  Tránh liếm môi vì khiến môi khô nhanh hơn.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Mách bạn cách làm son dưỡng môi bằng dầu dừa và sáp ong.

Nguyễn Thanh - Theo suckhoecong
Bình luận
Tin mới
  • 26/03/2026

    Giảm cân sau Tết: Vì sao tập nhiều nhưng vẫn không xuống cân?

    Giảm cân sau kỳ nghỉ Tết là mong muốn của nhiều người, song thực tế không ít trường hợp dù tập luyện trở lại với cường độ cao, cân nặng vẫn ít thay đổi, thậm chí tăng thêm. Hiện tượng này khá phổ biến, chủ yếu liên quan đến rối loạn chuyển hóa và sai lầm trong ăn uống.

  • 26/03/2026

    Thời tiết nồm ẩm mùa xuân: Tại sao dễ mắc bệnh và cách bảo vệ sức khỏe

    Vào mùa xuân, hiện tượng thời tiết nồm ẩm với độ ẩm không khí tăng cao gây ra nhiều sự khó chịu và tác động tiêu cực đến sức khỏe con người. Sự kết hợp giữa mưa phùn dai dẳng và bề mặt đồ vật đọng nước tạo điều kiện cho các mầm bệnh phát triển mạnh mẽ. Để giúp cộng đồng chủ động phòng ngừa, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về cơ chế gây bệnh và các biện pháp bảo vệ sức khỏe toàn diện trong giai đoạn giao mùa nhạy cảm này.

  • 25/03/2026

    Uống bao nhiêu nước mỗi ngày hỗ trợ giảm cân tốt nhất?

    Uống đủ nước có thể hỗ trợ giảm cân thông qua tăng nhẹ chuyển hóa, giảm cảm giác đói và thay thế đồ uống nhiều calo…

  • 25/03/2026

    Những thảo dược có công dụng chống khuẩn bất ngờ

    Ai cũng biết, phần lớn vi khuẩn chính là kẻ thù của con người. Vi khuẩn gần như tồn tại ở mọi nơi, mọi cơ quan trên cơ thể, chỉ cần có điều kiện thích hợp chúng sẽ có thể gây bệnh cho con người. Để tiêu diệt được vi khuẩn, loài người đã tạo ra kháng sinh.

  • 25/03/2026

    Cách cầm máu khi bạn bị chảy máu mũi

    Chảy máu mũi (còn gọi là chảy máu cam) có thể gây lo lắng, nhưng trong hầu hết các trường hợp, chảy máu cam rất dễ cầm và hiếm khi nghiêm trọng. Điều quan trọng là phải thực hiện cầm máu đúng cách và an toàn.

  • 24/03/2026

    6 thức uống quen thuộc chăm sóc gan mỗi ngày

    Việc duy trì thói quen sử dụng 6 loại đồ uống quen thuộc dưới đây là cách đơn giản để giúp gan phục hồi và giải độc, chăm sóc gan mỗi ngày.

  • 24/03/2026

    Khi oxy hóa và viêm thúc đẩy lão hóa

    Nhiều người cho rằng lão hóa đơn giản là hệ quả tất yếu của tuổi tác. Tuy nhiên, trong sinh học, lão hóa không chỉ là con số tuổi, mà là quá trình cơ thể dần mất đi khả năng tự bảo vệ, tự sửa chữa và thích nghi với môi trường.

  • 24/03/2026

    Thực phẩm bổ sung cho khả năng sinh sản: Nên dùng gì khi đang cố gắng mang thai

    Việc bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết để hỗ trợ khả năng sinh sản là vô cùng quan trọng khi cố gắng thụ thai.

Xem thêm