Biểu hiện cơ thể báo hiệu thận có vấn đề
Nếu có những dấu hiệu sau thì bạn cần phải đi khám ngay để phòng ngừa bệnh thận biến chứng sang nhiều bệnh nguy hiểm khác bạn nhé.
Khi chức năng thận bị suy yếu không lọc thải nước tốt, lượng nước bị dư thừa sẽ bắt đầu tích tụ lại trong cơ thể và gây ra hiện tượng trữ nước. Khi cơ thể trữ quá nhiều nước sẽ dẫn đến tình trạng phù nề và sưng. Vị trí sưng thường tập trung nhiều ở tay, chân, mắt cá, bàn chân, mặt...
Khi thận có vấn đề thì hiệu quả bài tiết nước tiểu không còn hiệu quả như trước. Kết quả dễ nhận thấy là nước tiểu sậm màu, sủi bọt, có mùi khó chịu. Đồng thời bạn cũng sẽ thường xuyên buồn tiểu vào ban ngày, xuất hiện thêm thói quen hay tiểu đêm. Đặc biệt, khi đi tiểu thường thấy căng tức và tiểu cũng khó khăn hơn.
Khi thận bị yếu thì nó sẽ không còn đủ khả năng loại thải hoàn toàn chất độc ra khỏi cơ thể. Chất độc tích tụ lâu ngày sẽ gây ra nhiều vấn đề về da như mất độ ẩm của da, da khô và sần sùi. Ngoài ra, da cũng xuất hiện tình trạng ngứa ngáy, nổi mẩn, kích ứng và nổi nhiều mụn trứng cá.
Khi thận bị bệnh, đau vùng thắt lưng là dấu hiệu xuất hiện rõ ràng và dễ nhận biết nhất. Cơn đau có thể nhẹ, âm ỉ mà cũng có thể quặn thắt từng cơn. Vị trí đau là từ vùng thận vòng ra sau lưng rồi lan xuống cả hố chậu. Khi bị bệnh thận thì thắt lưng bên trái hoặc bên phải đều có khả năng đau bạn nhé.
Khi chức năng thận suy giảm, các chất thải không được loại bỏ hết sẽ tích tụ nhiều trong máu và lan truyền đến nhiều bộ phận khác của cơ thể. Chính vì lý do này mà hơi thở bạn có mùi tanh như mùi cá. Khi hơi thở bắt đầu có mùi cũng là dấu hiệu cho biết chứng vấn đề ở thận đã bắt đầu ảnh hưởng đến hệ hô hấp.
Khi thận bị yếu thường dẫn đến hậu quả là giảm lượng tế bào hồng cầu. Một khi cơ thể không đủ máu để hoạt động thì bạn sẽ thường xuyên cảm thấy người mệt lã, đuối sức. Ngoài ra, do máu không đủ để cung cấp oxy cho não nên người bệnh cũng hay gặp tình trạng choáng váng, chóng mặt, nhất là những khi ngồi xuống đứng dậy.
Bữa sáng là bữa ăn giúp cung cấp năng lượng và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể bắt đầu ngày mới. Khắc phục những sai lầm phổ biến sau giúp bạn duy trì thói quen ăn sáng khoa học và lành mạnh.
Nghẹt mũi là một dấu hiệu khó chịu, rất thường gặp khi chúng ta bị cảm cúm, nhiễm lạnh. Hiện vẫn chưa có cách chữa khỏi bệnh cảm lạnh thông thường, nhưng có rất nhiều mẹo tại nhà có thể làm giảm tình trạng nghẹt mũi do chứng cảm lạnh gây nên. Bài viết này sẽ phân tích các biện pháp khắc phục tình trạng nghẹt mũi tại nhà tốt nhất cùng với những điều cần tránh.
Lỵ trực khuẩn là tình trạng nhiễm khuẩn đường tiêu hóa cấp tính và cần được điều trị kịp thời để phòng tránh những biến chứng nguy hiểm.
Khi mùa thi đến gần, học sinh bước vào giai đoạn căng thẳng và áp lực cao, đòi hỏi sự tập trung tối đa cũng như khả năng ghi nhớ và tư duy sắc bén. Bên cạnh việc học tập chăm chỉ, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe não bộ, giúp kiểm soát lo âu và tối ưu hóa hiệu suất học tập.
Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan trọng. Cà chua, với thành phần lycopene nổi bật, đang thu hút sự chú ý đặc biệt.
Việc thiết lập lịch trình ngủ và thói quen trước khi đi ngủ, đặt đồng hồ báo thức và điều chỉnh chế độ ăn uống là một số phương pháp có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và thức dậy dễ dàng vào buổi sáng.
Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.
Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.