
Tạo cơ bụng 6 múi
Trên thực tế, nhu cầu phẫu thuật thẩm mỹ của nam giới còn ít hơn nhiều so với nữ giới. Đa số nam giới khi tìm hiểu và quyết định phẫu thuật thẩm mỹ đều có những lo ngại như: sau phẫu thuật sẽ dễ dàng bị nhận biết đã qua phẫu thuật thẩm mỹ; có sự thay đổi khác biệt quá lớn so với trước đây; hạn chế vận động mạnh hay chơi thể thao sau thực hiện. Nam giới thường nghĩ tới phẫu thuật thẩm mỹ khi có liên quan đến tướng số và phong thủy: nốt ruồi không đúng chỗ, mắt một mí, sống mũi thấp, hút mỡ… hoặc muốn có vẻ ngoài nam tính như tạo hình bụng sáu múi, cắt tuyến vú to đàn ông… và đôi khi là chống lại sự lão hóa do tuổi tác như cắt da thừa mi mắt, lấy bọng mỡ mắt.
Một số phương pháp thẩm mỹ dành cho nam giới
Nam giới có thể phẫu thuật thẩm mỹ nhiều bộ phận trên cơ thể. Nhưng có một số phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ chỉ dành cho nam giới: nâng ngực, tạo cơ bụng sáu múi, ghép lông ngực, làm đẹp dương vật.
Nâng ngực
Để sở hữu một bộ ngực đáng mơ ước, các quý ông bên cạnh việc tập luyện thể dục thể thao hàng ngày, không ít người tìm đến những ca phẫu thuật thẫm mỹ nâng ngực chóng vánh trong thời gian từ 1,5 - 2 tiếng. Dưới cơ ngực của các quý ông sẽ được chèn những miếng silicone mềm thông qua một vết rạch nhỏ ở gần nách nhằm tạo hình bộ ngực mới săn chắc, đẹp hơn. Sau phẫu thuật, chỉ khâu vết rạch sẽ được tháo trong vòng 10 ngày. Sau phẫu thuật một- tuần, có thể hoạt động nhẹ nhàng nhưng tránh mang, vác, nhấc những vật nặng trong khoảng 3 tuần.
Tạo cơ bụng sáu múi
Loại hình phẫu thuật này sẽ loại bỏ mỡ thừa ở bụng, tạo các vết lõm để 6 múi cơ lộ ra. Muốn làm được điều này, các bác sĩ sẽ tiến hành hút mỡ thừa ở vùng giữa các cơ, biến chúng thành các vết lõm để lộ múi cơ phía dưới.
Ghép lông ngực
Để tiến hành, các bác sĩ sẽ sử dụng phần lông ghép lấy từ lông tơ phía sau gáy hoặc lông nách. Thông thường, một người sẽ được cấy ghép khoảng 2.000 sợi ở vùng ngực. Những sợi lông mới này thích nghi một cách hoàn hảo, nhanh chóng và phát triển như bình thường.
Làm đẹp dương vật
Không ít người đã chấp nhận tiến hành phẫu thuật làm đẹp dương vật để làm hài lòng bạn tình của mình. Có hai hình thức làm đẹp chính cho dương vật - đó là tăng chiều dài và tăng chu vi. Ban đầu, các cuộc phẫu thuật dạng này chỉ dành cho những người đàn ông gặp vấn đề trong “chuyện ấy” hoặc muốn tái thiết dương vật sau khi tiến hành chuyển giới… Song giờ đây, người ta tiến hành phẫu thuật này chỉ vì nhu cầu… làm đẹp.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Khi nào cần xét nghiệm testosteron?
Nhiều người sau tuổi 50 chọn nhịn ăn để giảm cân vì nghĩ càng ăn ít càng nhanh xuống cân. Tuy nhiên, ở độ tuổi này, việc cắt giảm năng lượng quá mức có thể gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.
Sau tuổi 30, cơ thể chúng ta bắt đầu một quá trình hao mòn thầm lặng: cứ mỗi thập kỷ, khoảng 3% - 5% khối lượng cơ bắp sẽ biến mất. Nếu không có biện pháp can thiệp, sự suy giảm này sẽ dẫn đến hội chứng mất cơ, khiến những việc đơn giản như mở nắp lọ hay đứng dậy khỏi ghế cũng trở thành một thử thách với người cao tuổi.
Đi bộ là một trong những hình thức vận động đơn giản và dễ duy trì nhất. Chỉ cần tăng số bước mỗi ngày và duy trì đều đặn trong vài tháng, cơ thể đã có nhiều thay đổi tích cực từ vóc dáng, năng lượng đến tinh thần.
Việc ăn uống rõ ràng có thể giúp tăng cường năng lượng nhưng chỉ cần ngửi mùi một số loại thực phẩm cũng có tác dụng tương tự. Những thực phẩm này chứa các hợp chất giúp não bộ tỉnh táo hơn, cải thiện tâm trạng và khả năng nhận thức trong mùa thi cử. Tuy nhiên, tác dụng này không giống như caffeine hay việc tiêu thụ calo.
Trứng luộc và cà phê là bữa sáng quen thuộc trong thực đơn giảm cân nhờ cảm giác gọn nhẹ, ít calo, tiện lợi. Tuy nhiên, liệu bộ đôi này có thực sự giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả hay không?
Dù nhận thức về Rối loạn phổ tự kỷ (ASD) đang ngày càng lan tỏa, nhưng xã hội vẫn tồn tại nhiều định kiến và sự kỳ thị với trẻ tự kỷ. Để xây dựng môi trường sống công bằng và giúp trẻ tự kỷ phát huy tiềm năng, việc thấu hiểu đúng bản chất là vô cùng cần thiết. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ đồng hành cùng gia đình thông qua việc cung cấp cái nhìn toàn diện và các giải pháp thiết thực để trẻ tự tin hòa nhập cộng đồng.
Xoài là loại trái cây quen thuộc của mùa hè với vị ngọt thơm, lượng vitamin phong phú. Không chỉ giúp cơ thể bổ sung năng lượng trong ngày nóng, xoài còn chứa nhiều dưỡng chất liên quan đến sức khỏe làn da và đôi mắt.
Thuốc bổ sung melatonin được sử dụng rộng rãi như một loại thuốc hỗ trợ giấc ngủ, nhưng chúng có thể gây đau đầu, chóng mặt và buồn nôn. Mặc dù melatonin nhìn chung được coi là an toàn, nhưng dùng quá liều có thể dẫn đến các tác dụng phụ không mong muốn.