
Tạo cơ bụng 6 múi
Trên thực tế, nhu cầu phẫu thuật thẩm mỹ của nam giới còn ít hơn nhiều so với nữ giới. Đa số nam giới khi tìm hiểu và quyết định phẫu thuật thẩm mỹ đều có những lo ngại như: sau phẫu thuật sẽ dễ dàng bị nhận biết đã qua phẫu thuật thẩm mỹ; có sự thay đổi khác biệt quá lớn so với trước đây; hạn chế vận động mạnh hay chơi thể thao sau thực hiện. Nam giới thường nghĩ tới phẫu thuật thẩm mỹ khi có liên quan đến tướng số và phong thủy: nốt ruồi không đúng chỗ, mắt một mí, sống mũi thấp, hút mỡ… hoặc muốn có vẻ ngoài nam tính như tạo hình bụng sáu múi, cắt tuyến vú to đàn ông… và đôi khi là chống lại sự lão hóa do tuổi tác như cắt da thừa mi mắt, lấy bọng mỡ mắt.
Một số phương pháp thẩm mỹ dành cho nam giới
Nam giới có thể phẫu thuật thẩm mỹ nhiều bộ phận trên cơ thể. Nhưng có một số phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ chỉ dành cho nam giới: nâng ngực, tạo cơ bụng sáu múi, ghép lông ngực, làm đẹp dương vật.
Nâng ngực
Để sở hữu một bộ ngực đáng mơ ước, các quý ông bên cạnh việc tập luyện thể dục thể thao hàng ngày, không ít người tìm đến những ca phẫu thuật thẫm mỹ nâng ngực chóng vánh trong thời gian từ 1,5 - 2 tiếng. Dưới cơ ngực của các quý ông sẽ được chèn những miếng silicone mềm thông qua một vết rạch nhỏ ở gần nách nhằm tạo hình bộ ngực mới săn chắc, đẹp hơn. Sau phẫu thuật, chỉ khâu vết rạch sẽ được tháo trong vòng 10 ngày. Sau phẫu thuật một- tuần, có thể hoạt động nhẹ nhàng nhưng tránh mang, vác, nhấc những vật nặng trong khoảng 3 tuần.
Tạo cơ bụng sáu múi
Loại hình phẫu thuật này sẽ loại bỏ mỡ thừa ở bụng, tạo các vết lõm để 6 múi cơ lộ ra. Muốn làm được điều này, các bác sĩ sẽ tiến hành hút mỡ thừa ở vùng giữa các cơ, biến chúng thành các vết lõm để lộ múi cơ phía dưới.
Ghép lông ngực
Để tiến hành, các bác sĩ sẽ sử dụng phần lông ghép lấy từ lông tơ phía sau gáy hoặc lông nách. Thông thường, một người sẽ được cấy ghép khoảng 2.000 sợi ở vùng ngực. Những sợi lông mới này thích nghi một cách hoàn hảo, nhanh chóng và phát triển như bình thường.
Làm đẹp dương vật
Không ít người đã chấp nhận tiến hành phẫu thuật làm đẹp dương vật để làm hài lòng bạn tình của mình. Có hai hình thức làm đẹp chính cho dương vật - đó là tăng chiều dài và tăng chu vi. Ban đầu, các cuộc phẫu thuật dạng này chỉ dành cho những người đàn ông gặp vấn đề trong “chuyện ấy” hoặc muốn tái thiết dương vật sau khi tiến hành chuyển giới… Song giờ đây, người ta tiến hành phẫu thuật này chỉ vì nhu cầu… làm đẹp.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Khi nào cần xét nghiệm testosteron?
Matcha được biết đến như thức uống hỗ trợ giảm cân nhờ giàu chất chống oxy hóa và khả năng tăng chuyển hóa. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cách dùng hợp lý và lối sống tổng thể.
Nicotine tồn tại trong máu khoảng một đến ba ngày, mặc dù phần lớn thường được đào thải trong vòng một ngày. Tuy nhiên, cotinine (chất chuyển hóa của nicotine) có thể tồn tại trong cơ thể trong vài ngày .
Tăng trưởng chiều cao là một quá trình phức tạp được điều biến bởi di truyền, nội tiết và dinh dưỡng. Trong đó, các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò cốt yếu vào việc hình thành mật độ xương và kéo dài xương chi.
Chiều cao không chỉ là một chỉ số phát triển thể chất mà còn phản ánh tình trạng dinh dưỡng, sức khỏe và tiềm năng phát triển lâu dài của trẻ. Trong bối cảnh Việt Nam vẫn còn đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi ở một bộ phận trẻ em, việc tìm kiếm các giải pháp dinh dưỡng phù hợp nhằm cải thiện tầm vóc đang trở thành một trong những ưu tiên quan trọng.
Trong bối cảnh áp lực thi cử ngày càng gia tăng, quan niệm hy sinh giấc ngủ để học tập thâu đêm vẫn còn khá phổ biến ở nhiều học sinh và phụ huynh. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của khoa học đây là một chiến lược phản tác dụng bởi não bộ cần thời gian nghỉ ngơi để xử lý và củng cố thông tin một cách trọn vẹn. Để giúp các sĩ tử hiểu rõ cơ chế này, Viện Y học ứng dụng Việt nam sẽ chia sẻ thông tin về vai trò của giấc ngủ đối với trí nhớ, giúp bạn không chỉ bảo vệ sức khỏe mà còn tối ưu hóa năng lực ghi nhớ và hiệu suất tư duy trong giai đoạn quan trọng.
Yoga là phương pháp luyện tập kết hợp vận động, kiểm soát hơi thở và thiền định, mang lại lợi ích lớn cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, yoga cho người mới bắt đầu là lựa chọn lý tưởng để giảm căng thẳng, tăng sự linh hoạt và cải thiện sức khỏe.
Nước bạc hà là thức uống đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau đầu, cải thiện miễn dịch và làm dịu triệu chứng hô hấp…
Vào mùa thi, áp lực từ khối lượng kiến thức lớn, kỳ vọng từ gia đình, thầy cô cùng nỗi lo về kết quả tương lai dễ khiến nhiều bạn rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, thậm chí ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Tuy nhiên, sự căng thẳng có thể được kiểm soát và tăng thêm động lực. Sau đây, viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về những kỹ thuật thư giãn và quản lý áp lực mùa thi hiệu quả.