Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Khám phá cử động của thai nhi trong bụng mẹ

Đá, cuộn, nhào lộn, hắt xì, nấc cụt…là những gì mẹ thường hình dung về bé trong bụng. Khám phá cử động của thai nhi trong bụng mẹ sẽ đem đến những điều thú vị các mẹ về sự thật hoạt động của thai nhi trong bụng mẹ qua từng giai đoạn.

Cảm nhận con đang cuộn, vặn người, đấm, đá hay nấc cục trong bụng mẹ là một trong những kỉ niệm hạnh phúc nhất trong quá trình mang thai (và nó cũng giúp bạn quên đi những triệu chứng khó chịu trong 9 tháng mang thai như ợ nóng, bàn chân sưng húp, đau lưng…). Những chuyển động của con nhắc bạn rằng có một mầm sống kì diệu đang phát triển bên trong bạn.
 Bạn có thể có những thắc mắc, nghi ngờ về những chuyển động của thai nhi trong suốt thai kỳ như số lần thai cử động như vậy có đủ không? Có quá nhiều không? Sao giống như con tôi có 4 cái chân vậy (chắc chắn bạn sẽ cảm giác như vậy khi thấy những cú đá của con).
Mặc dù mỗi thai nhi có những chuyển động khác nhau nhưng vẫn có những cách chung để hiểu được những gì đang diễn ra trong bụng mẹ và những gì mẹ cần chú ý trong 9 tháng thai kỳ.
 
Ảnh minh họa.
 
Chuyển động của thai nhi trong giai đoạn 3 tháng đầu
Từ những tuần đầu tiên của thai kỳ cho đến cuối tháng thứ ba (khi máy siêu âm bắt được nhịp tim của thai nhi) là giai đoạn thai nhi phát triển nhanh đến mức kinh ngạc. Nhưng ở giai đoạn này bạn chưa thể cảm nhận được bất kỳ chuyển động nào của thai nhi cho dù có mang thai đôi hay thai ba (ngoại trừ các triệu chứng buồn nôn, mệt mỏi, đau đầu ...) vì thai nhi còn quá nhỏ và ở sâu trong sự bảo vệ của màng tử cung.
 
Chuyển động của thai nhi trong giai đoạn 3 tháng giữa
Tháng thứ 4: Bước vào giai đoạn 3 tháng giữa thai kì, bé bắt đầu biết mút tay, đá và quẫy trong bụng mẹ. Khi nào mẹ có thể thực sự cảm nhận được những chuyển động của bé nhỉ? Một số mẹ bầu (đặc biệt là những người gầy hoặc những người đã có con trước đó) có thể cảm thấy những chuyển động đầu tiên của con sớm nhất vào tháng thứ 4. Hầu hết các bà mẹ sẽ không cảm thấy phản ứng động đậy hay co giật (giống như cảm giác bị co thắt cơ) cho đến vài tuần sau đó.
Tháng thứ 5: Hầu hết các mẹ đều cảm thấy những chuyển động co người, cựa quậy của bé yêu trong bụng. Chuyển động của thai nhi trong bụng mẹ sẽ dần tăng lên thành những cú hích, cuộn khi cơ thể bé lớn hơn và những kỹ năng vận động phát triển hơn.
Vì thai nhi còn nhỏ nên khoảng không gian trong bụng mẹ vẫn còn đủ rộng để bé có thể xoay qua xoay lại. Đến khi bạn bắt đầu cảm thấy những cú đá và huých vào thành bụng, đừng lo lắng nếu môt hôm nào đó bạn di chuyển nhiều và không thấy bé cử động trong một hay hai ngày.
Vì lúc này thai nhi còn khá nhỏ nên mẹ không thường xuyên cảm nhận được cử động của con. (Lưu ý: Nếu đến giữa tháng thứ năm bạn vẫn không cảm thấy bất kỳ cử động nào của bé, bạn nên hẹn bác sĩ để siêu âm xem tình trạng của bé như thế nào).
Tháng thứ 6: Bạn sẽ cảm nhận chuyển động của thai nhi nhiều hơn, rõ hơn. Chân bé bắt đầu cử động linh hoạt hơn vì vậy có thể bạn cảm nhận được bàn chân bé chạm vào bụng mẹ. Ban ngày khi bạn đi lại vận động sẽ tạo ra trạng thái rung có thể ru bé ngủ và do thường tập trung vào nhiều thứ khác nên bạn sẽ cảm thấy bé hoạt động nhiều nhất sau khi mẹ bắt đầu nghỉ ngơi vào buổi tối.
 
Ảnh minh họa.
 
Chuyển động của thai nhi trong giai đoạn 3 tháng cuối
Tháng thứ 7: Bé lớn hơn và không gian trong bụng mẹ bắt đầu chật chội hơn nhưng vẫn có đủ chỗ cho bé xoay. Cử động của bé giờ rất mạnh và những cú huých, đấm, đá rất khỏe và rõ rệt. Mỗi bé có những cách cử động khác nhau, nên đừng so sánh cử động của bé với các bé khác hoặc với lần mang thai trước của mình. Đừng lo lắng bé đang có những cử động bất thường, điều đó không có nghĩa là con bạn sau này sinh ra sẽ quá hiếu động.
Bạn sẽ không chỉ cảm thấy những cú đá và đấm trong thời gian này. Bạn có cảm nhận được rung động thường xuyên giật nhẹ nhưng theo nhịp? Đó là trạng thái bé nấc cụt đấy. Hiện tượng thai nhi nấc cụt là hoàn toàn bình thường. Thời gian thai nhi bị nấc kéo dài khoảng 3-15 phút, mỗi ngày bé có thể nấc vài ba lần.
Lưu ý cho mẹ: Sau tuần thứ 28, bạn có thể cảm thấy hoạt động của thai nhi mỗi ngày. Hãy dành một chút thời gian 2 lần một ngày để đếm số lần chuyển động của thai nhi. Nếu bạn đếm được 10 chuyển động của bé trong 1 giờ hoặc ít hơn tức là bé đang khỏe mạnh bình thường. Nếu bạn không đếm được 10 chuyển động trong vòng 1 giờ, có thể do bé đang ngủ, hãy ăn nhẹ để đánh thức bé dậy, nằm xuống, và tiếp tục đếm; nếu phải mất hơn 2 giờ để đếm được 10 chuyển động của bé thì bạn cần đến bác sĩ để kiểm tra.
Tháng thứ 8: Bé đã tăng cân và lớn hơn rất nhiều rồi, bụng mẹ giờ đây giống như chiếc tủ quần áo chật chội. Vì thế, những cú nhào lộn sẽ ít đi, nhưng bạn sẽ tiếp tục cảm nhận được bé xoay, huých khuỷu tay, đá đầu gối vào thành bụng. Nếu cảm thấy chuyển động của tên “siêu quậy” làm bụng bạn khó chịu, hãy thử thay đổi tư thế: nếu đang đứng, hãy ngồi xuống hoặc nằm nghiêng sang bên, bé cũng sẽ thay đổi tư thế theo và chuyển động khác đi. Ở thời điểm này, bạn thậm chí có thể tương tác với bé yêu. Nếu bạn nhìn thấy một cái gì đó nhô lên giống như đầu gối hay bàn chân, hãy ấn nhẹ vào đó sẽ thấy bé co lại rồi nhô ra một lần nữa.
Lưu ý cho mẹ: Tiếp tục đếm chuyển động của thai nhi, nhưng mẹ cũng cần biết rằng ở giai đoạn này bé đã có chu kỳ ngủ và thức. Đôi khi bé yên ắng vì bé đang có giấc ngủ sâu. Bạn có thể đánh thức bé bằng cách ăn nhẹ một ít snack hoặc hoa quả. Nếu bạn không cảm thấy 10 chuyển động của bé trong vòng hai giờ cần liên lạc với bác sĩ để kiểm tra.
Tháng thứ 9: Kích thước và cân nặng đã tăng lên rất nhiều, bé nằm khít trong bụng mẹ. Những cú đá sẽ không còn nữa vì không đủ chỗ nhưng cử động cuộn, xoay vẫn còn. Thỉnh thoảng để gây sự chú ý với mẹ, chân bé sẽ thúc vào cạnh sườn khiến bạn thấy đau, hãy di chuyển nhẹ nhàng hoặc thay đổi tư thế sẽ giúp bạn đỡ đau hơn.
Lưu ý cho mẹ: cần chú ý đến những thay đổi của bé, tiếp tục đếm cử động thai một vài lần một ngày và liên hệ bác sĩ nếu số lần cử động giảm đột ngột.
Khi đầu bé đã cố định trong khung xương chậu của mẹ ở tư thế chuẩn bị ra đời, trong khoảng 2-3 tuần trước khi sinh nở, các hoạt động của bé có thể có những thay đổi. Bạn sẽ cảm thấy khá rõ mỗi khi bé xoay đầu, đầu bé sẽ chạm vào cổ tử cung của mẹ nhưng chân bé không thúc vào cạnh sườn nữa.
Những tuần cuối cùng khi sinh, mỗi bé sẽ có trạng thái khác nhau, có bé sẽ chuyển động ít đi, có bé vẫn chuyển động tích cực cho đến khi chào đời.
 
 
Theo SKTĐ/Bana Houz
Bình luận
Tin mới
  • 07/05/2026

    Tác dụng của nước ép bưởi và 5 lưu ý khi dùng

    Nước ép bưởi mang lại nhiều lợi ích như cấp nước, hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy cơ bệnh. Tuy nhiên, loại đồ uống này cũng tiềm ẩn rủi ro, đặc biệt với một số đối tượng cần thận trọng khi sử dụng thường xuyên.

  • 07/05/2026

    3 nhóm người nên ăn hoặc uống nước dâu tằm

    Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.

  • 07/05/2026

    Chế độ ăn keto 6 tuần có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng trầm cảm kháng trị

    Trầm cảm kháng trị xảy ra khi các triệu chứng của một người không cải thiện sau khi đã thử ít nhất hai loại thuốc chống trầm cảm khác nhau. Một nghiên cứu gần đây đã điều tra tác động của chế độ ăn ketogenic ít carbohydrate đối với người lớn mắc chứng trầm cảm kháng trị.

  • 06/05/2026

    Ánh nắng dư thừa, Vitamin D thiếu hụt: Thực trạng báo động ở trẻ em Việt Nam

    Dù sống ở vùng nhiệt đới ngập tràn ánh nắng, tỷ lệ thiếu hụt vitamin D ở trẻ em Việt Nam vẫn đang ở mức báo động. Được ví như "chìa khóa" cho tầm vóc và hệ miễn dịch, việc lãng quên dưỡng chất vàng này đang để lại những hệ lụy sức khỏe kéo dài đến tận tuổi trưởng thành.

  • 06/05/2026

    7 điều xảy ra với cơ thể khi bổ sung magie hàng ngày

    Magie là một khoáng chất đa lượng thiết yếu, đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe của xương, cơ bắp và hệ thần kinh. Khi cơ thể được cung cấp đủ lượng magie, hàng loạt các chức năng sẽ được cải thiện rõ rệt.

  • 06/05/2026

    Những dấu hiệu nhận biết tụt đường huyết

    Hạ đường huyết là tình trạng xảy ra khi mức đường huyết trong cơ thể giảm xuống quá thấp để có thể cung cấp đủ năng lượng cho các hoạt động của cơ thể.

  • 05/05/2026

    11 cách bổ sung magie tự nhiên giúp ngủ ngon

    Magie là khoáng chất quan trọng giúp điều hòa thần kinh, giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ. Bổ sung thực phẩm giàu magie đúng cách, kết hợp món ăn phù hợp, có thể hỗ trợ ngủ ngon và nâng cao sức khỏe toàn diện.

  • 05/05/2026

    Chế độ ăn cho người gan nhiễm mỡ

    Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ tích tụ quá mức trong tế bào gan, lượng mỡ chiếm khoảng trên 5% trọng lượng gan. Chế độ ăn góp phần quan trọng trong điều trị bệnh gan nhiễm mỡ.

Xem thêm