Có một lá gan khỏe mạnh là rất cần thiết để sống lâu bởi gan chịu trách nhiệm phân phối dinh dưỡng và loại bỏ chất độc ra khỏi cơ thể.
Điều kiện có thể cấy ghép gan
Xơ gan hoặc tổn thương gan nghiêm trọng không hồi phục là những lý do phổ biến cho việc tại sao một người trưởng thành cần phải cấy ghép gan. Những bệnh nhân bị tổn thương gan nghiêm trọng do nghiện rượu, viêm gan mãn tính và ung thư có thể cần thay một lá gan mới. Trẻ em gặp các vấn đề về túi mật hoặc tiêu hóa cũng có thể tiến hành phẫu thuật.
Nhân viên y tế sẽ cân nhắc về các yếu tố sau để quyết định bạn có đủ điều kiện phẫu thuật hay không:
Quá trình chờ cấy ghép
Khi Trung tâm chịu trách nhiệm về việc điều phối nguồn hiến tạng, ghép tạng và cấy ghép tạng xác định được rằng bạn đủ điều kiện để cấy ghép gan, bạn sẽ được có tên trong danh sách chờ ghép. Quá trình này được xác định bằng điểm số của mô hình bệnh gan giai đoạn cuối (MELD), và dựa chủ yếu và kết quả xét nghiệm máu và mô hình điều phối ghép tạng tại quốc gia bạn đang sinh sống. Những người có điểm cao nhất sẽ được ưu tiên hơn trong danh sách chờ.
Vì phẫu thuật có thành công hay không phụ thuộc rất nhiều vào sự tương thích với lá gan được hiến, nên thời gian chờ đợi của mỗi người sẽ khác nhau, phụ thuộc và kích thước cơ thể và nhóm máu. Bạn có thể thường xuyên phải xét nghiệm máu để cập nhật số điểm MELD và cập nhật vị trí trong danh sách chờ. Tại Mỹ, theo thống kê có khoảng hơn 16.000 bệnh nhân trong danh sách chờ tính đến năm 2012.
Tại Việt Nam, Trung tâm Điều phối quốc gia về ghép bộ phận cơ thể người của Bộ Y tế là đơn vị chịu trách nhiệm phối hợp với các bệnh viện có đủ điều kiện ghép tạng để xây dựng danh sách chờ ghép, điều phối nguồn tạng hiến tặng và chờ ghép.
Khi tìm được lá gan thích hợp
Chờ đợi để được cấy ghép gan là một quá trình dài, nhưng việc phẫu thuật sẽ diễn ra rất nhanh một khi tìm thấy lá gan tương thích. Lá gan tương thích có thể đến từ
Quá trình cấy ghép thông thường diễn ra trong khoảng từ 8-10 tiếng.
Nhận cấy ghép chỉ là một phần của quá trình có một lá gan mới. Sau khi cấy ghép, bạn sẽ phải ở lại trong bệnh viện trung bình là 3 tuần. Trong khoảng thời gian này, bác sỹ sẽ lượng giá sự thành công của phẫu thuật cũng như xác định xem bạn có thể được chăm sóc tại nhà hay không.
Có thể sẽ mất đến 1 năm để bạn có thể quay trở về cuộc sống bình thường. Hãy để bác sỹ biến nếu bạn có các vấn đề về tâm lý hoặc cảm xúc trước khi xuất viện.
Nguy cơ và biến chứng có thể xảy ra
Nguy cơ lớn nhất của việc cấy ghép gan chính là việc lá gan mới bị suy. Trong những trường hợp này, cơ thể bạn từ chối tiếp nhận lá gan mới, thường là do các lý do không thể xác định được.
Cấy ghép gan cũng có thể có nguy cơ nhiễm trùng rất cao, do đó, bạn nên tránh tiếp xúc với các yếu tố gây bệnh hoặc tiếp xúc với người bệnh sau khi về nhà.
Các biến chứng khác có thể xảy ra bao gồm:
Các thống kê về tuổi thọ
Cấy ghép gan cũng có thể giúp bạn tăng tuổi thọ. Tuy nhiên, nên nhớ rằng bạn cũng có thể sẽ không ở trong tình trạng khỏe mạnh mãi mãi, kể cả khi phẫu thuật thành công. Tại Mỹ, thống kê cho thấy có khoảng 75% bệnh nhân cấy ghép gan sống thêm ít nhất 5 năm sau phẫu thuật. Đôi khi, gan mới cấy ghép cũng có thể bị suy và tình trạng bệnh ban đầu của bạn có thể sẽ quay trở lại.
Việc để bác sỹ theo dõi một khoảng thời gian dài sau phẫu thuật là rất quan trọng để phát hiện ra những vấn đề tiềm ẩn có thể xảy ra. Thường xuyên xét nghiệm máu và dùng thuốc chống thải ghép cũng là những cách làm phổ biến.
Mẹo để có lá gan khỏe mạnh
Sau khi cấy ghép gan, bác sỹ sẽ khuyên bạn nên có những thay đổi về lối sống, bao gồm việc thường xuyên luyện tập thể dục thể thao và duy trì bữa ăn lành mạnh. Bạn cũng có thể áp dụng những thói quen này trong bất cứ giai đoạn nào để tăng cường sức khỏe.
Bạn cũng có thể hạn chế các yếu tố dẫn đến các bệnh về gan như:
Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.
Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.
Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.
Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.