-
Ăn hàng quán nhiều - thói quen làm giảm tuổi thọ
Nghiên cứu mới cho biết ăn ngoài hàng quá nhiều có thể ảnh hưởng sức khỏe và làm giảm tuổi thọ của bạn.
-
Những thói quen khi ngủ 'giết hại' sức khỏe, giảm cả chục năm tuổi thọ
Ngủ không đủ giấc hoặc thực hiện những thói quen xấu này trong khi ngủ thường xuyên sẽ làm tăng nguy cơ mắc béo phì , đái tháo đường tuýp 2, tăng huyết áp, các bệnh liên quan đến tim mạch, tăng tốc độ lão hóa... thậm chí làm giảm cả chục năm tuổi thọ.
-
Những món ngon 'nuốt lưỡi' này lại là 'sát thủ' khiến tuổi thọ ngắn dần
Bạn không thể ngờ rằng những món ngon nhiều người Việt nghiện ăn mê mẩn hàng ngày lại có thể là những 'sát thủ' khiến tuổi thọ của bạn càng ngày càng bị rút ngắn.
-
6 thói quen “cắt ngắn” tuổi thọ bạn nên sửa ngay
Những thói quen hàng ngày có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Nếu bạn đang có thói quen xấu nào dưới đây cần sửa ngay để không gây hại tới sức khỏe.
-
Ô nhiễm không khí ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe
Các nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng không khí bị ô nhiễm ảnh hưởng rất nhiều đến tim, phổi và đặc biệt là làm giảm tuổi thọ con người.
-
Ăn nhiều thịt đỏ dễ mắc những bệnh gì?
Thịt đỏ là những loại thịt từ các loại gia súc như: bò, lợn, cừu, dê, ngựa, lạc đà… vì thịt giết ra có màu đỏ. Khảo sát cho thấy, trong vòng 10 năm qua lượng thịt đỏ và thịt đã chế biến tăng rất nhanh trong khẩu phần ăn của con người. Tỷ lệ các bệnh ung thư, tim mạch, tai biến mạch máu não và béo phì đã ở mức báo động. Liệu có sự liên quan giữa việc tiêu thụ thịt đỏ thịt và bệnh tật? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu.
