Kháng kháng sinh đang là một vấn đề y tế toàn cầu, sẽ đưa y học về kỷ nguyên kháng sinh vô dụng với những căn bệnh nhiễm trùng thông thường. Các chủng vi khuẩn đa kháng thuốc đang tăng dần theo thời gian, là nguyên nhân khiến hơn 700.000 người chết mỗi năm do nhiễm trùng kháng thuốc. Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), con số này sẽ đạt tới 10 triệu người vào năm 2050 nếu không có những hành động kịp thời.
Tổ chức Y tế thế giới đã liệt kê 7 quan niệm sai lầm phổ biến về kháng sinh của người dân trên toàn thế giới.
Thuốc kháng sinh không gây ra kháng thuốc nếu dùng một cách chính xác
Đây là một quan liệm sai lầm. Kháng kháng sinh là một vấn đề tuân thủ học thuyết chọn lọc tự nhiên của nhà sinh vật học vĩ đại Darwin. Kể từ năm 1928 khi lần đầu tiên phát hiện penicillin, các nhà khoa học cũng phát hiện một vấn đề: Trong quần thể vi khuẩn bị tiêu diệt luôn tồn tại một số con có khả năng sống sót, nhân lên thành một quần thể mới có khả năng kháng lại penicillin.
Ngoài việc trong cơ thể con người có những con vi khuẩn kháng thuốc đang nhân lên, những loại vi khuẩn này còn có thể di chuyển từ người này sang người khác khiến nạn kháng thuốc kháng sinh lan rộng, đặc biệt là trong các cơ sở y tế.
Tuy nhiên, việc lạm dụng hoặc dùng thuốc kháng sinh không đúng cách mới là nguyên nhân chính khiến cho tình trạng kháng thuốc tăng lên nhanh chóng như vậy.
Kháng thuốc kháng sinh do cơ thể con người
Như đã trình bày ở trên, cơ chế kháng thuốc là do vi khuẩn mang gene kháng thuốc nhân lên trong cơ thể người mà không phải là do cơ thể con người tự kháng thuốc.
Thuốc kháng sinh là cách chữa bệnh cúm phổ biến
Kháng sinh chỉ có tác dụng chống lại vi khuẩn. Bệnh cúm và cảm lạnh thông thường được gây ra bởi virus và kháng sinh thì hoàn toàn không có công dụng này.
Không những không có tác dụng, sử dụng kháng sinh khiến vi khuẩn kháng kháng sinh xuất hiện nhiều hơn, tăng lên về số lượng và khiến kháng sinh mất hiệu lực khi có những nhiễm trùng thực sự.
Dừng thuốc kháng sinh khi cảm thấy khỏe hơn
Các bác sỹ luôn dặn dò bệnh nhân dùng thuốc kháng sinh phải sử dụng cho đến khi vi khuẩn bị diệt sạch.
Triệu chứng của nhiễm trùng thường sẽ giảm nhanh khi một số lượng lớn vi khuẩn bị tiêu diệt do kháng sinh. Tuy nhiên, nếu bạn dừng kháng sinh sớm, đó lại là một sai lầm tai hại. Lượng vi khuẩn còn lại sẽ tái tạo nhanh chóng và tạo ra một thế hệ kháng thuốc mạnh mẽ.
Có thể dùng thuốc thừa của người thân đã kết thúc quá trình điều trị kháng sinh
Câu trả lời là không bao giờ. Có hai nguyên nhân quan trọng cho việc này:
- Các thành phần hoạt chất trong thuốc kháng sinh có thể giảm sút khiến vi khuẩn sống sót tốt hơn.
- Kháng sinh có nhiều loại khác nhau và đặc trưng cho từng loại nhiễm khuẩn khác nhau. Rất có thể bạn đã không dùng đúng loại kháng sinh mình cần.
Kháng thuốc kháng sinh là lỗi của ngành y
Ngành y tế đã làm rất nhiều để chống lại kháng thuốc kháng sinh nhưng đã thất bại. Tuy nhiên, kháng kháng sinh lại là do chính chúng ta, những người sử dụng thuốc kháng sinh một cách vô tội vạ, hủy diệt đi nguồn thuốc quan trọng bậc nhất này.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.
Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.
Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.
Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.
Cà phê chứa caffeine, có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp thụ và chuyển hóa một số loại thuốc. Nếu bạn đang dùng thuốc theo toa, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tránh cà phê và các loại đồ uống chứa caffeine, hoặc nên uống cà phê cách xa giờ uống thuốc.