Người du lịch ra nước ngoài thường tăng trong thời gian nghỉ lễ, nghỉ phép dài ngày. Đối tượng này dễ có nguy cơ bị nhiễm một số bệnh trong quá trình du lịch, vì vậy cần tiêm chủng các loại vắcxin để phòng bệnh.
Theo nguyên tắc, việc tiêm chủng vắcxin cho những người du lịch ở nước ngoài được ngành y tế dự phòng thực hiện nhằm mục đích phòng ngừa một số bệnh dịch lưu hành tại địa phương ở nước đến tham quan, du lịch; đồng thời cũng để thi hành điều lệ kiểm dịch y tế quốc tế. Là du khách phải thực hiện việc tiêm chủng vắcxin một cách tự giác và nghiêm túc để tự bảo vệ mình phòng chống sự lây nhiễm các dịch bệnh lưu hành ở những quốc gia đến du lịch.
Yêu cầu tiêm chủng vắcxin khi du lịch
Theo đề nghị của một số quốc gia, người du lịch ra nước ngoài phải tiêm các loại vắcxin phòng bệnh sốt vàng và bệnh não mô cầu.
Trong điều lệ kiểm dịch y tế quốc tế, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo những người du lịch nước ngoài cần sử dụng vắcxin phòng bệnh sốt vàng và bệnh tả. Đến năm 1994, trên thực tế không có một quốc gia nào yêu cầu phải dùng vắcxin phòng bệnh tả cho dù người du lịch sẽ đến vùng có dịch tả lưu hành. Thông thường người ở vùng có bệnh sốt vàng lưu hành phải xuất trình phiếu tiêm chủng xác định đã tiêm phòng vắcxin sốt vàng trước khi được nhập cảnh vào quốc gia đến du lịch.
Một điều cần quan tâm là những người du lịch ra nước ngoài nên được cơ quan chức năng tư vấn về địa điểm mà họ dự định sẽ đến du lịch, các loại dịch bệnh lưu hành ở nước sở tại để chủ động liên hệ với ngành y tế đề nghị tiêm phòng các loại vắcxin cần thiết nhằm bảo vệ sức khỏe trong chuyến du lịch có thể bị lây nhiễm bệnh. Thời gian trước đây, có một yêu cầu đặc biệt trong việc tiêm chủng vắcxin phòng bệnh não mô cầu cho tất cả các người đến du lịch tại quốc gia Ả Rập Xê Út.
Khuyến cáo tiêm chủng các loại vắcxin phòng bệnh
Tất cả những người ra nước ngoài cần phải được tiêm chủng vắcxin để phòng ngừa các bệnh bạch hầu, uốn ván. Ở các quốc gia hay vùng lãnh thổ vẫn còn bệnh bại liệt lưu hành thì người du lịch nên uống vắcxin phòng ngừa bại liệt. Tại các nước hoặc khu vực có điều kiện an toàn vệ sinh thực phẩm kém, người đi du lịch nên được tiêm vắcxin phòng bệnh viêm gan A và bệnh thương hàn. Việc sử dụng vắcxin phòng bệnh dại, viêm não Nhật Bản, viêm não mô cầu, lao được khuyến cáo tiêm chủng cho những người đi du lịch đến các quốc gia có nhiều nguy cơ mắc các bệnh này.
Theo WHO, khi ra nước ngoài, du khách cần sử dụng các loại vắcxin cơ bản quy định để phòng bệnh dại, tả, thương hàn, sốt vàng.
Đối với bệnh tả, người du lịch được khuyến cáo cần coi trọng việc thực hiện giữ gìn vệ sinh ăn uống hơn là việc dùng vắcxin phòng bệnh tả. Đến năm 1973, WHO đã bãi bỏ quy định dùng vắcxin tả trong nội dung kiểm dịch y tế quốc tế. Hiện nay không có một quốc gia nào chính thức yêu cầu người đến du lịch tại quốc gia này phải dùng vắcxin tả nhưng cũng có một vài nước vẫn còn yêu cầu những người đến nhập cư phải có phiếu xác nhận đã sử dụng vắcxin tả. Chính vì lý do này, những người du lịch bằng đường bộ nên sử dụng liều vắcxin tả duy nhất để có được phiếu xác nhận đã phòng ngừa bằng vắcxin tả hơn là việc bắt buộc phải dùng vắcxin tả tại cửa khẩu.
Đối với bệnh sốt vàng, với đặc điểm dịch tễ học chỉ lưu hành ở các nước thuộc châu Phi và Nam Mỹ, không lưu hành ở các quốc gia tại châu Á nhưng vẫn là một loại bệnh được WHO đưa vào trong nội dung cần phải kiểm dịch y tế quốc tế. Do đó người du lịch cũng cần phải chấp hành quy định này.
Hiện nay các đơn vị y tế dự phòng trên toàn quốc thường có đủ các loại vắcxin cần thiết để bảo vệ cho người đi du lịch ra nước ngoài. Khi có kế hoạch du lịch nước ngoài, cần liên hệ với các đơn vị y tế dự phòng để được tư vấn, hướng dẫn và giúp đỡ việc thực hiện tiêm chủng các loại vắcxin bảo vệ phòng bệnh theo yêu cầu.
Mùa hè với những ngày nắng nóng kéo dài không chỉ là thời điểm để thư giãn mà còn là cơ hội tuyệt vời để người cao tuổi tham gia các hoạt động thể thao dưới nước. Đây là hình thức vận động nhẹ nhàng, ít gây áp lực lên cơ thể, đồng thời mang lại nhiều lợi ích sức khỏe vượt trội.
Đau thắt lưng là một trải nghiệm phổ biến đối với nhiều người. Nó thường có thể dẫn đến đau, ngứa ran hoặc tê ở phần thân dưới. Có nhiều nguyên nhân gây đau thắt lưng, phổ biến nhất bao gồm căng cơ, tư thế xấu và tuổi tác.
Mùa hè đến mang theo cái nắng gay gắt, đặc biệt tại Việt Nam – nơi khí hậu nhiệt đới khiến bức xạ tia cực tím (UV) đạt mức cao trong nhiều tháng. Đối với thanh thiếu niên lứa tuổi năng động, thường xuyên tham gia các hoạt động ngoài trời như thể thao, dã ngoại hay đi học việc bảo vệ làn da và sức khỏe trước tia UV là vô cùng cần thiết.
Một nghiên cứu mới đã tìm hiểu cách thức sucralose, một chất tạo ngọt không calo, ảnh hưởng đến các tín hiệu não bộ liên quan đến cảm giác đói.
Việc ai đó thể hiện tình cảm với bạn có thể khiến bạn cảm thấy vui vẻ và phấn khích khi bạn đang trong giai đoạn đầu của một mối quan hệ mới. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải phân biệt sự mới lạ của một mối quan hệ mới với các hành vi thái quá.
Trong cuộc sống hiện đại, khi thời gian dành cho gia đình ngày càng bị thu hẹp bởi công việc và các thiết bị điện tử, việc tìm kiếm một hoạt động vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp gắn kết tình cảm cha con trở nên cần thiết hơn bao giờ hết.
Những ngày hè đầy nắng là thời điểm lý tưởng để đưa trẻ ra ngoài chơi, đi biển, cắm trại, picnic,... Tuy nhiên, dành quá nhiều thời gian dưới ánh nắng mặt trời có thể khiến trẻ dễ bị cháy nắng. Cháy nắng nặng không chỉ gây khó chịu mà còn có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe về da cho trẻ. Cùng đọc bài viết sau đây để biết cách phòng tránh và xử trí khi trẻ bị cháy nắng.
Mùa hè mang theo những ngày nắng kéo dài, không khí oi bức và nền nhiệt độ cao, tạo nên nhiều thách thức đối với sức khỏe con người. Một trong những ảnh hưởng phổ biến nhưng ít được chú ý là tình trạng đau đầu do nóng.