Độc đáo với 3 cách làm trắng da từ rau diếp cá
Chúng tôi xin bật mí cho các bạn 3 cách làm đẹp da rất hiệu quả từ rau diếp cá. Đảm bảo với mẹo chăm sóc da này, bạn sẽ sở hữu cho mình làn da khỏe mạnh, trắng mịn tự nhiên.
Độc đáo với 3 cách làm trắng da từ rau diếp cá
Rau diếp cá là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe con người. Tác dụng của loại rau này giúp giải độc, mát gan, cùng với đó là công dụng làm đẹp vô cùng hiệu quả.
Rau diếp cá nguyên chất
Rau diếp cá rất dễ trồng, đặc biệt loại cây này có sức sinh trưởng rất đáng ngạc nhiêm. Bạn có thể tự trồng để làm đẹp và ăn sống, hoặc có thể uống nước đều rất tốt cho việc chăm sóc làn da của bạn. Tuy nhiên loại cây này cũng có mùi rất đặc trưng. Nếu như bạn là người không ăn được nó thì có lẽ cũng nên tập 2-3 lần thì mới quen với cái mùi đặc trưng của nó. Và nếu tập cũng không thể ăn sống hay uống nước ép thì bạn chuyển qua cách làm đẹp da mặt khác. Đó là đắp mặt nạ bằng loại rau này.
Bạn chỉ cần lấy khoảng 20 lá rau diếp cá rửa sạch, xay cho thật nhuyễn, lọc lấy nước cốt và thoa đều lên da mặt bạn của bạn. Bạn vừa thoa vừa mát xa da thật nhẹ nhàng, như vậy sẽ giúp da dễ hấp thụ chất dinh dưỡng. Sau đó, bạn để mặt nạ này trong khoảng thời gian từ 15-20 phút và đem rửa mặt. Bạn áp dụng cách làm đẹp da mặt này 1 tuần 2-3 lần để cho hiệu quả tối ưu.
Sử dụng rau diếp cá và lô hội
Nước cốt diếp cá và nước cốt lô hội cũng là phương pháp làm đẹp da mặt mà nhiều người không ngờ đến. Công dụng của nó mang lại rất tuyệt vời, vì thế các bạn có thể áp dụng ngay sau khi đọc xong bài viết này. Bạn cho nước cốt diếp cá và nước cốt lô hội vào trong một cái bát theo tỉ lệ 1:1, trộn cho thật đều. Sau đó thoa hỗn hợp này lên da mặt rồi mát xa nhẹ nhàng. Bạn để trong khoảng thời gian 15 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước lạnh. Cách chăm sóc da này đều rất thích hợp với tất cả các loại da. Bạn làm theo cách này liên tục và thường xuyên sẽ giúp da bạn trắng sáng, mịn màng lên trông thấy.
Cách chăm sóc da mặt này cũng tương tự cách trên. Rau diếp cá bạn xay nhuyễn rồi hòa cùng với cám gạo sạch rồi trộn đều hai nguyên liệu sau đó thoa hỗn hợp lên mặt. Đắp mặt nạ làm đẹp da mặt này khoảng 15-20 phút thì có thể rửa sạch. Nếu chăm sóc da mặt bằng mặt nạ diếp cá và cám gạo 3 lần/tuần bạn sẽ thấy được hiệu quả bất ngờ. Các bạn cũng có thể thay thay thế cám gạo bằng nước vo gạo đặc và thực hiện tương tự với phương pháp này. Vì nước vo gạo cũng có tác dụng chăm sóc da trắng sáng, mịn màng khi kết hợp với rau diếp cá sẽ cho hiệu quả rất ấn tượng.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Làm trắng da nhanh nhờ mặt nạ sữa tươi
-
Vì sao bạn thèm đồ ăn mặn?
Cơ thể con người cần muối (dưới dạng natri ) để tồn tại. Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều nạp đủ muối trong chế độ ăn hàng ngày. Nếu bạn không mắc bệnh lý tiềm ẩn gây ra cảm giác thèm muối, hãy cân nhắc giải quyết các yếu tố lối sống để đảm bảo bạn không nạp quá nhiều khoáng chất này.
-
Nên uống nước ép bưởi hay ăn bưởi nguyên múi?
Nên thưởng thức bưởi nguyên múi hay chế biến thành nước ép để tận dụng tối đa lợi ích sức khỏe là câu hỏi khiến không ít người băn khoăn.
-
11 lời khuyên "Nên - Không nên" khi bạn bị đau đầu gối
Đau gối là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng vận động và chất lượng cuộc sống của nhiều người, đặc biệt là người cao tuổi hoặc những ai thường xuyên vận động mạnh.
-
Cách uống hạt chia có lợi cho sức khỏe
Hạt chia rất nhỏ nhưng chứa nhiều dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng hạt chia để mang lại những giá trị vượt trội.
-
6 dấu hiệu cảnh báo loãng xương dễ bị bỏ qua
Loãng xương được mệnh danh là “kẻ thù thầm lặng”, bởi bệnh tiến triển âm thầm nhưng có thể gây hậu quả nghiêm trọng, đặc biệt là gãy xương và biến dạng cột sống. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo Loãng xương là chìa khóa để phòng ngừa và điều trị hiệu quả.
-
Ngủ ngon hơn trong đêm thu: Bí quyết cho giấc ngủ sâu và trọn vẹn
Mùa thu với không khí se lạnh và những ngày ngắn hơn có thể mang lại cảm giác dễ chịu, nhưng cũng dễ làm gián đoạn nhịp sinh học, dẫn đến khó ngủ hoặc giấc ngủ không sâu. Một giấc ngủ ngon không chỉ giúp bạn sảng khoái mà còn hỗ trợ sức khỏe thể chất và tinh thần. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những bí quyết giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ, từ việc điều chỉnh môi trường ngủ đến xây dựng thói quen lành mạnh, để mỗi đêm đều là một trải nghiệm nghỉ ngơi trọn vẹn.
-
Thời điểm và cách ăn hạt chia giúp giảm cân
Hạt chia được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' hỗ trợ giảm cân nhờ hàm lượng chất xơ và protein dồi dào, giúp tạo cảm giác no kéo dài, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể. Bí quyết để hạt chia phát huy tối đa hiệu quả là nằm ở thời điểm và cách chế biến...
-
Bệnh viêm não tự miễn
Viêm não tự miễn là bệnh xảy ra do hệ miễn dịch tấn công nhầm các tế bào não. Các triệu chứng của viêm não tự miễn có thể khác nhau nhưng có thể bao gồm mất trí nhớ, thay đổi suy nghĩ, thay đổi hành vi và co giật. Cùng tìm hiểu về bệnh lý này qua bài viết sau đây!
