-
6 điều cần biết khi bổ sung canxi cho trẻ
Dưới đây là những điều mẹ nên “thuộc lòng” để đảm bảo bổ sung canxi đúng và hiệu quả cho con.
-
Phòng chống béo phì ở trẻ em
Bệnh béo phì ở trẻ em thực sự là điều đáng lo ngại đối với các bậc làm cha mẹ. Trẻ bị béo phì không chỉ có nguy cơ cao bị các bệnh tim mạch, huyết áp, xương khớp mà còn dễ bị các vấn đề về tâm lý… Làm thế nào để giải quyết bệnh béo phì ở trẻ em?
-
Chấm điểm 6 loại thịt "chất" nhất cho con
Xin mách cho mẹ: Thịt gà hay bò tốt hơn, miếng nạc hay sườn thì nhiều chất?…
-
Tư vấn dinh dưỡng hợp lý cho trẻ 6 tháng tuổi
Bé 6 tháng tuổi đã bắt đầu tập ăn dặm, nhu cầu dinh dưỡng một ngày cần khoảng 500ml sữa mẹ và 2 bữa bột.
-
Thực phẩm nên tránh khi bé 10-12 tháng
Bé từ 10 đến dưới 12 tháng tuổi cần tránh ăn sữa bò, một số loại phô mai mềm, trứng chưa chín kỹ...
-
Tuyệt chiêu làm giảm lão hóa da
Giống các cơ quan khác trong cơ thể, da cũng lão hóa. Quá trình lão hóa da xảy ra rất sớm, giữa 20 - 30 tuổi.
-
Những điều cần làm khi bị tụt huyết áp
Khi có biểu hiện choáng váng, hoa mắt,… người bệnh cần nằm nghỉ ngay (nằm đầu thấp), tránh ngồi dậy hoặc thay đổi tư thế đột ngột.
-
Giới thiệu nhóm thực phẩm tốt cho người bị thiếu máu
Thiếu máu có thể do thiếu sắt, chức năng tạo máu của tuỷ kém hay thiếu các chất tạo máu…Người thiếu máu nên chú trọng bổ sung thêm sắt,acid folic và các vitamin C, B12. Những thực phẩm nào chứa các loại dưỡng chất cần thiết này?
-
Rối loạn lipid máu:Cần phải Ăn gì?
Rối loạn chuyển hóa lipid máu là tình trạng khi có một hoặc nhiều các rối loạn sau: tăng Cholesterol trong máu, tăng Triglycerid máu, tăng LDL-Cholesterol hoặc giảm HDL-Cholesterol máu.
-
Bệnh máu khó đông và cách điều trị
Bệnh máu khó đông hay còn gọi là bệnh Hemophilia, là bệnh rối loạn đông máu di truyền do giảm các yếu tố đông máu VIII và IX. Bệnh thường gây đau đớn nên người bệnh máu khó đông rất cần được quan tâm và chú ý đúng mức.
-
Bí quyết dinh dưỡng cho trẻ thừa cân béo phì
Khi trẻ đã bị thừa cân béo phì, cần một chế độ ăn phù hợp.
-
Dự phòng cho người bệnh zona thần kinh
Tôi bị zona thần kinh và đang dùng thuốc điều trị theo chỉ định của bác sĩ tại nhà. Tôi nghe nói bệnh có thể gây đau thần kinh nên rất lo lắng. Bác sĩ cho tôi hỏi cách dự phòng cho người bệnh zona thần kinh không bị đau thần kinh hoặc tái phát bệnh?
