Dị ứng phấn hoa, còn được gọi là viêm mũi dị ứng theo mùa, xảy ra khi hệ miễn dịch của cơ thể phản ứng quá mức với phấn hoa, một loại hạt nhỏ được phát tán bởi cây cối trong không khí. Dị ứng phấn hoa có thể gây ra nhiều triệu chứng ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ cung cấp cho bạn cái nhìn tổng quan về dị ứng phấn hoa mùa xuân, bao gồm nguyên nhân, triệu chứng, cách phòng ngừa và điều trị.

Nguyên nhân và triệu chứng dị ứng phấn hoa
Dị ứng phấn hoa xảy ra khi hệ miễn dịch của cơ thể nhận diện nhầm phấn hoa là một tác nhân gây hại và kích hoạt phản ứng miễn dịch. Hệ miễn dịch sẽ sản sinh ra kháng thể IgE, tấn công các phân tử phấn hoa và kích hoạt các tế bào mast và basophil sản xuất ra các chất trung gian hóa học như histamine, leukotriene, prostaglandin. Các chất này gây ra các triệu chứng dị ứng như viêm, ngứa, phù mạch, tăng tiết dịch nhầy ở mũi, mắt và phế quản.
Các triệu chứng thường gặp của dị ứng phấn hoa bao gồm:
Ở những người có tiền sử hen suyễn hoặc các bệnh hô hấp khác, dị ứng phấn hoa có thể làm trầm trọng thêm bệnh và gây ra các biến chứng nguy hiểm.
Đọc thêm tại bài viết: Triệu chứng dị ứng mà bạn có thể gặp
Biện pháp phòng ngừa và điều trị dị ứng phấn hoa

Phòng ngừa:
Hạn chế tiếp xúc với phấn hoa là biện pháp phòng ngừa hiệu quả nhất. Cụ thể, bạn nên hạn chế ra ngoài vào những ngày khô ráo, nhiều gió, đặc biệt là vào buổi sáng sớm và chiều tối khi nồng độ phấn hoa trong không khí cao. Nếu có trồng cây, bạn nên hạn chế trồng các loại cây có khả năng gây dị ứng cao.
Đồng thời, bạn nên đóng kín cửa ra vào và cửa sổ, sử dụng điều hòa không khí có bộ lọc HEPA để ngăn phấn hoa xâm nhập vào nhà. Vệ sinh nhà cửa thường xuyên, giặt chăn ga gối đệm bằng nước nóng cũng là cách loại bỏ phấn hoa hiệu quả.
Khi ra ngoài, bạn nên đeo khẩu trang để bảo vệ đường hô hấp. Sau khi đi ra ngoài, cần tắm rửa sạch sẽ để loại bỏ phấn hoa bám trên da và tóc. Bên cạnh đó, việc uống nhiều nước, có chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Điều trị:
Tùy vào mức độ dị ứng, bác sĩ có thể chỉ định các loại thuốc phù hợp. Thuốc kháng histamine giúp giảm ngứa, hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi, có thể sử dụng dạng uống hoặc xịt mũi. Thuốc thông mũi giúp giảm nghẹt mũi, cũng có dạng uống hoặc xịt mũi. Thuốc xịt mũi chứa steroid giúp giảm viêm, ngứa, sổ mũi, nghẹt mũi. Liệu pháp miễn dịch, bao gồm tiêm hoặc uống một lượng nhỏ phấn hoa, giúp cơ thể dần dần dung nạp với dị nguyên.
Ngoài ra, bạn có thể áp dụng một số biện pháp khắc phục tại nhà như rửa mũi bằng nước muối sinh lý, vệ sinh mắt bằng nước muối sinh lý hoặc nước mắt nhân tạo. Sử dụng các loại thảo dược như hoa cúc La Mã, lá xô thơm, nha đam cũng có thể giúp giảm triệu chứng dị ứng.
Đọc thêm tại bài viết: Dị ứng phấn hoa
Lưu ý khi chăm sóc người bị dị ứng phấn hoa
Kết luận
Dị ứng phấn hoa mùa xuân là một bệnh lý phổ biến, gây ra nhiều triệu chứng khó chịu, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, với các biện pháp phòng ngừa và điều trị phù hợp, người bệnh hoàn toàn có thể kiểm soát được bệnh và tận hưởng cuộc sống trọn vẹn.
Chất điện giải (như natri, kali, magiê...) giữ vai trò then chốt trong cân bằng nước và chức năng cơ thể. Dùng các thức uống giàu chất điện giải phù hợp giúp ngăn ngừa mất nước, hỗ trợ hoạt động thể chất và duy trì sức khỏe trong điều kiện nắng nóng, vận động mạnh…
Ăn những thực phẩm không tốt trước khi đi ngủ, như pizza hoặc kem, có thể gây rối loạn giấc ngủ và dẫn đến chứng khó tiêu hoặc tăng cân vào ban đêm. Biết được những loại thực phẩm nào nên tránh sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon và sức khỏe tốt hơn.
Viện Y học ứng dụng Việt Nam thực hiện nghiên cứu và viết các bài báo khoa học giới thiệu sản phẩm do Công ty CP Dược phẩm Pharvina cung cấp.
Trong y học cổ truyền, quả quất (kim quất) có vị chua ngọt, tính ấm, quy kinh phế và tỳ, thường được dùng để hành khí, hóa đờm, giảm ho và hỗ trợ tiêu hóa, tăng sức đề kháng khi dùng đúng cách.
Chứng mất điều hòa vận động có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến các hoạt động hàng ngày của người mắc bệnh. Vậy tình trạng này là gì, nguyên nhân gây ra bệnh và biện pháp điều trị như thế nào? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!
Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.