Có thể mua kem chống nắng tốt nhất với giá chỉ 300.000 đồng
![]()
Bạn nên sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài trời để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời
Theo báo cáo thường niên về các sản phẩm kem chống nắng của Nhóm công tác môi trường (EWG/Enviromental Working Group), sản phẩm chống nắng thường chứa oxybenzone - một hợp chất độc hại gây rối loạn nội tiết tố và hệ sinh sản. Các oxybenzone thẩm thấu qua da, xâm nhập vào máu và hoạt động như estrogen trong cơ thể làm tăng nguy cơ lạc nội mạc tử cung ở phụ nữ trưởng thành và kém cân ở bé gái sơ sinh. Nó cũng gây ngứa, phát ban, đặc biệt nguy hiểm với người có làn da nhạy cảm và trẻ nhỏ.
Bên cạnh đó, nhiều loại kem chống nắng còn chứa retinyl palmitate - loại vitamin A có khả năng làm tăng tốc độ hình thành các khối u da và tổn thương da. Nó cũng có thể tạo ra các gốc tự do trong cơ thể gây tổn hại DNA.
Việc ghi nhãn SPF cao trên các sản phẩm kem chống nắng khiến cho nhiều người tiêu dùng chủ quan, không thực hiện các biện pháp chống nắng khác. Điều này có thể khiến cho tác dụng chống nắng bị sụt giảm.
Chính vì vậy, danh sách các sản phẩm kem chống nắng an toàn và được EWG đánh giá hiệu quả cao nhất 2018 là "kim chỉ Nam" giúp cho người tiêu dùng tìm ra được loại kem chống nắng tốt nhất. Thật không may, nhiều loại kem chống nắng được đánh giá cao nhất lại không có sẵn trong chuỗi cửa hàng tạp hóa hóa, siêu thị hay hiệu thuốc, gây nhiều khó khăn cho người muốn mua. Hiểu được nhu cầu này, EWG đã đưa ra danh sách các loại kem chống nắng an toàn nhất 2018 với giá cả hợp lý nhất và dễ tìm mua.
Tìm hiểu ngay trong infographic sau:

Danh sách trên có sự tương đồng với danh sách kem chống nắng giá phải chăng được đánh giá an toàn nhất năm 2017.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Mặt trái của kem chống nắng
Hạt chia rất nhỏ nhưng chứa nhiều dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng hạt chia để mang lại những giá trị vượt trội.
Loãng xương được mệnh danh là “kẻ thù thầm lặng”, bởi bệnh tiến triển âm thầm nhưng có thể gây hậu quả nghiêm trọng, đặc biệt là gãy xương và biến dạng cột sống. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo Loãng xương là chìa khóa để phòng ngừa và điều trị hiệu quả.
Mùa thu với không khí se lạnh và những ngày ngắn hơn có thể mang lại cảm giác dễ chịu, nhưng cũng dễ làm gián đoạn nhịp sinh học, dẫn đến khó ngủ hoặc giấc ngủ không sâu. Một giấc ngủ ngon không chỉ giúp bạn sảng khoái mà còn hỗ trợ sức khỏe thể chất và tinh thần. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những bí quyết giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ, từ việc điều chỉnh môi trường ngủ đến xây dựng thói quen lành mạnh, để mỗi đêm đều là một trải nghiệm nghỉ ngơi trọn vẹn.
Hạt chia được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' hỗ trợ giảm cân nhờ hàm lượng chất xơ và protein dồi dào, giúp tạo cảm giác no kéo dài, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể. Bí quyết để hạt chia phát huy tối đa hiệu quả là nằm ở thời điểm và cách chế biến...
Viêm não tự miễn là bệnh xảy ra do hệ miễn dịch tấn công nhầm các tế bào não. Các triệu chứng của viêm não tự miễn có thể khác nhau nhưng có thể bao gồm mất trí nhớ, thay đổi suy nghĩ, thay đổi hành vi và co giật. Cùng tìm hiểu về bệnh lý này qua bài viết sau đây!
Xơ vữa động mạch xảy ra khi các mảng bám mỡ tích tụ dọc theo thành động mạch, khiến động mạch bị hẹp, hạn chế lưu lượng máu đến tim và các bộ phận khác của cơ thể, dễ dẫn tới nguy cơ đột quỵ.
Mùa thu mang đến thời tiết mát mẻ và dễ chịu, nhưng sự thay đổi nhiệt độ, độ ẩm dao động và sự gia tăng các dị nguyên như phấn hoa, nấm mốc lại khiến đây trở thành mùa cao điểm của các bệnh dị ứng. Dị ứng giao mùa gây khó chịu, mệt mỏi và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Bài viết này sẽ hướng dẫn cách nhận biết, phòng ngừa và giảm triệu chứng dị ứng để có một mùa thu khỏe mạnh.
Dùng nước gạo lên men để làm đẹp tóc là một phương pháp được áp dụng từ lâu. Việc xả tóc bằng nước gạo lên men mang lại nhiều lợi ích vượt trội hơn so với nước vo gạo thông thường.