Có nên tránh uống rượu khi dùng Prednisone
Rượu và Prednisone đều ức chế hệ thống miễn dịch của bạn. Prednisone có thể làm thay đổi lượng đường trong máu, làm hỏng đường tiêu hoá và ảnh hưởng đến sức khoẻ xương. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, sử dụng rượu vừa phải có thể an toàn trong khi điều trị bằng prednisone.
Prednisone là một loại steroid bắt chước các hoocmon được tạo ra ở các tuyến thượng thận và hoạt động theo nhiều cách khác nhau. Với khả năng chống viêm, prednisone thường được kê để điều trị một loạt các vấn đề như hen suyễn và viêm bao hoạt dịch. Prednisone cũng ức chế hệ miễn dịch nên hữu ích để điều trị các triệu chứng của một số rối loạn tự miễn dịch như bệnh đa xơ cứng, bệnh Crohn, và viêm khớp dạng thấp (Rheumatoid arthritis - RA).
Bạn có thể tự hỏi: liệu có thể thưởng thức một ly rượu vang hoặc một ly bia với bữa tối trong khi đang uống prednisone. Nói chung, nếu liều dùng thuốc của bạn thấp và bạn không dùng prednisone để điều trị lâu dài một căn bệnh mạn tính như RA hoặc suy thượng thận, thì uống một hoặc hai lần mỗi ngày sẽ tốt. Tuy nhiên, bạn vẫn nên trao đổi với bác sĩ trước khi quyết định uống bất cứ một thứ thức uống có cồn nào vì trong một số trường hợp, rượu cùng với prednisone có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.
Tác dụng của rượu và prednisone
Prednisone có nhiều phản ứng phụ, và một số trong số chúng có thể trở nên phức tạp do rượu.
Steroid và rượu đều ức chế hệ thống miễn dịch. Khi hệ miễn dịch của bạn bị ức chế, sẽ rất khó khăn cho cơ thể bạn chống lại nhiễm trùng. Sử dụng rượu và prednisone cùng với nhau làm tăng sự phối hợp này hơn, nghĩa là cơ thể bạn bị suy giảm khá nhiều khả năng chống nhiễm trùng.
Prednisone cũng có thể làm tăng mức đường trong máu vượt quá ngưỡng cho bệnh tiểu đường. Tác dụng phụ này có nhiều khả năng xảy ra ở những người có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường týp 2 hoặc những người đã dùng steroid trong một thời gian dài. Sử sụng nhiều hơn một hoặc hai đồ uống có cồn mỗi ngày trong khi đang dùng prednisone làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường týp 2. Điều này là do rượu cũng có thể làm tăng mức đường trong máu của bạn.
Rượu và prednisone có thể gây kích ứng đường tiêu hóa và gây loét dạ dày. Kết hợp hai loại thuốc này có thể là rắc rối lớn cho dạ dày, đặc biệt nếu bạn đã bị khó tiêu hoặc đau bụng.
Prednisone có thể làm cho xương trở nên mỏng và giòn, góp phần vào sự khởi phát ban đầu của chứng loãng xương. Uống quá nhiều rượu trong thời gian dài trong khi dùng prednisone có thể làm tăng nguy cơ loãng xương.

Prednisone và lời khuyên về lối sống
Cho dù uống hay không rượu, những phản ứng phụ của việc sử dụng steroid có thể gây nên những vấn đề nghiêm trọng cho sức khỏe của bạn. Dưới đây là một số lời khuyên giúp bạn giảm bớt một số hiệu ứng.
Prednisone thường được thải hết khỏi cơ thể của bạn trong vòng 24 giờ sau khi bạn dùng liều cuối cùng.
Nếu bạn thường xuyên uống rượu và cần dùng steroid lâu dài để điều trị bệnh mạn tính, đây có thể là cơ hội tốt để nói chuyện với bác sĩ về những lợi ích của việc cai rượu cho sức khoẻ tổng thể của bạn. Hãy trung thực về việc sử dụng rượu của bạn để bác sĩ có thể cho bạn hướng dẫn hữu ích.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những điều nên biết về thuốc Prednisone
Tăng cường miễn dịch đúng cách là một lộ trình dài hạn dựa trên việc giảm thiểu stress oxy hóa và duy trì hoạt động ổn định của các tế bào lympho. Các nghiên cứu về dược liệu học gần đây đã chỉ ra rằng, các hợp chất sinh học có trong thảo mộc truyền thống như Kim ngân hoa, Cúc hoa hay Cam thảo không chỉ có khả năng trung hòa gốc tự do mà còn hỗ trợ điều hòa các chất trung gian gây viêm.
Dù cơ thể có thể tự sản sinh vitamin D từ ánh nắng mặt trời nhưng thực phẩm cũng là một nguồn cung cấp vitamin D quan trọng giúp bù đắp sự thiếu hụt vitamin D trong những tháng thiếu nắng mùa đông.
Khi trời trở lạnh, việc đau thần kinh tọa sẽ trở nên vô cùng đau đớn, đôi lúc còn có chuyển biến xấu. Thời tiết lạnh có thể làm các cơ cột sống của bạn co cứng lại, và cơn đau của bạn có thể trầm trọng hơn do áp suất khí quyển và căng thẳng thể chất. May mắn thay, có những bước bạn có thể thực hiện để giúp giảm đau thần kinh tọa.
Bệnh mạn tính không lây (non-communicable diseases - NCDs) là nhóm bệnh bao gồm các bệnh như bệnh tim mạch, đột quỵ, tiểu đường type 2, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), rối loạn mỡ máu, béo phì, một số loại ung thư, hen… Bệnh mạn tính không lây là nguyên nhân tử vong và tàn phế hàng đầu ở nhiều quốc gia và đặt gánh nặng lớn lên hệ thống y tế và xã hội.
Trái với nỗi sợ tăng cân, khoa học chứng minh việc ăn các loại hạt giúp giảm cân, đánh bay mỡ thừa hiệu quả hơn các chế độ ăn kiêng khắt khe. Bí mật nằm ở cơ chế chuyển hóa đặc biệt, kích hoạt quá trình đốt mỡ tự nhiên mà ít ai biết tới.
Ợ nóng là cảm giác đau rát ở ngực, thỉnh thoảng xuất hiện, hoặc trở nên tồi tệ hơn sau khi ăn, vào ban đêm, khi nằm xuống hoặc cúi người. Đây là một triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD).
Trái cây vẫn có thể xuất hiện trong thực đơn của người bệnh tiểu đường nếu lựa chọn đúng loại và kiểm soát khẩu phần. Các chuyên gia khuyến nghị ưu tiên thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp để hỗ trợ ổn định glucose máu.
Giai đoạn chuyển mùa từ đông sang xuân tại miền Bắc thường xuất hiện hiện tượng nồm ẩm và mưa phùn, khiến độ ẩm tăng cao và tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển mạnh. Kiểu thời tiết này đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ em, người cao tuổi và những người có bệnh lý nền, do các bệnh về đường hô hấp dễ dàng bùng phát và trở nặng. Nhằm giúp người dân chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về các biện pháp khoa học và thiết thực nhất ngay dưới đây.