Có nên dùng ChatGPT để tìm hiểu thông tin sức khỏe không?

https://www.healthline.com/health/chat-gpt-for-health-info#can-you-trust-it

ChatGPT là một chatbot trí tuệ nhân tạo (AI) có khả năng tạo ra câu trả lời cho các câu hỏi của người dùng dựa trên xử lý ngôn ngữ tự nhiên.

Kể từ khi ra mắt vào tháng 11 năm 2022, nhiều người dùng Internet đã bắt đầu tìm đến ChatGPT để hỗ trợ quản lý sức khỏe của chính mình. Một khảo sát cho thấy cứ 6 người trưởng thành thì có 1 người sử dụng chatbot AI để tìm thông tin sức khỏe ít nhất mỗi tháng một lần.

Sử dụng ChatGPT cho mục đích y tế có thể mang lại một số lợi ích - ví dụ như cung cấp thông tin tổng quát, miễn phí và ngay lập tức về triệu chứng, điều trị và biện pháp phòng ngừa.

Tuy nhiên, việc sử dụng ChatGPT để tìm hiểu thông tin y tế cũng có nhiều rủi ro, đặc biệt là khi bạn tự chẩn đoán bệnh.

Các nhà nghiên cứu đồng thuận rằng chatbot AI như ChatGPT không thể thay thế con người trong việc cung cấp thông tin chăm sóc sức khỏe cá nhân hóa và chính xác. Tuy nhiên, chúng có thể là công cụ hỗ trợ hữu ích trong việc quản lý sức khỏe.

Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu chi tiết về lợi ích, hạn chế của ChatGPT trong lĩnh vực y tế, và cách sử dụng nó một cách hiệu quả và an toàn.

Lợi ích khi dùng ChatGPT để tìm hiểu thông tin sức khỏe

Một trong những lợi ích thường được nhắc đến nhất là tính dễ tiếp cận, miễn phí và tiện lợi. Chỉ cần có kết nối Internet, bạn có thể sử dụng ChatGPT để tìm thông tin sức khỏe bất cứ lúc nào.

Điều này khiến ChatGPT trở nên hấp dẫn, vì bạn có thể tra cứu thông tin y khoa ngay lập tức mà không cần đặt lịch hẹn hay tốn chi phí. Ngoài ra, ChatGPT còn mang lại cảm giác ẩn danh và riêng tư. Nhờ đó, người dùng có thể thoải mái chia sẻ các vấn đề cá nhân mà bình thường họ thấy ngại ngùng.

Các lợi ích khác bao gồm:

1. Tìm hiểu thêm về bệnh lý

Nhiều nghiên cứu cho thấy ChatGPT là công cụ học tập hiệu quả, có thể truyền đạt thông tin tổng quát về bệnh tật, triệu chứng, phương pháp điều trị và phòng ngừa.

ChatGPT còn có thể diễn giải các khái niệm y học phức tạp thành ngôn ngữ đơn giản, giúp người dùng dễ hiểu hơn.

Điều này đặc biệt hữu ích nếu bạn vừa nhận được chẩn đoán và muốn tìm hiểu thêm về các phương án điều trị hoặc dấu hiệu cảnh báo cần theo dõi.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng ChatGPT không phù hợp cho việc tự chẩn đoán, vì thông tin chung không thể áp dụng chính xác cho từng cá nhân.

2. Hỗ trợ giữa các lần khám bác sĩ

Một tổng quan nghiên cứu năm 2025 cho thấy ChatGPT có thể hỗ trợ người bệnh giữa các lần tái khám bằng cách:

• Theo dõi triệu chứng và quá trình điều trị
• Cung cấp hỗ trợ tinh thần, gợi ý cách đối phó và lời khuyên phòng ngừa
• Nhắc nhở uống thuốc hoặc lịch hẹn khám

Ngoài ra, ChatGPT có thể dịch thông tin y học sang ngôn ngữ khác, giúp người bệnh hiểu rõ hơn kế hoạch điều trị hoặc chuẩn bị câu hỏi cho lần gặp bác sĩ tiếp theo.

3. Hỗ trợ sức khỏe tinh thần

ChatGPT có thể là công cụ hữu ích để giảm căng thẳng, lo âu, nhờ khả năng cung cấp chiến lược đối phó, kỹ thuật tự hỗ trợ và lời khuyên cảm xúc.

Tuy nhiên, ChatGPT không phải con người, nên nó thiếu sự đồng cảm, thấu hiểu và an ủi mà bạn có thể nhận được khi trò chuyện với bác sĩ hoặc nhà trị liệu.

Rủi ro khi dùng ChatGPT cho tư vấn y tế

Rủi ro lớn nhất là thông tin ChatGPT cung cấp không phải lúc nào cũng chính xác, cập nhật hoặc cá nhân hóa.

ChatGPT tạo phản hồi dựa trên dữ liệu mà nó được huấn luyện. Tuy nhiên, nguồn dữ liệu đó không phải lúc nào cũng đến từ các chuyên gia, tạp chí y học uy tín, mà đôi khi từ nguồn chưa được chuyên gia xác thực.

ChatGPT còn có thể tạo ra thông tin hoặc trích dẫn sai - hiện tượng được gọi là “ảo tưởng”. Các thông tin sai này khó phát hiện, vì câu trả lời của ChatGPT thường dài và phức tạp, khiến người đọc dễ tin tưởng.

Điều này có thể tạo ra ảo giác về độ tin cậy và chuyên môn, trong khi thực chất nội dung có thể thiếu chính xác.

Các chuyên gia y tế không khuyến nghị dùng ChatGPT để chẩn đoán hoặc xác định bệnh lý chính xác. Một số hạn chế chính gồm:

• Câu trả lời không nhất quán cho cùng một câu hỏi;
• Không xử lý được dữ liệu hình ảnh (như kết quả chụp phim hay xét nghiệm);
• Hạn chế về trí tuệ cảm xúc, không thể hiểu bối cảnh cá nhân và tiền sử bệnh;
• Có thể chứa thiên lệch từ dữ liệu huấn luyện.

Vì vậy, nếu bạn có lo lắng về sức khỏe, hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ – người có thể xem xét toàn diện tình trạng cá nhân, tiền sử và yếu tố gia đình của bạn.

Có thể tin tưởng ChatGPT không?

“Tin tưởng” trong y tế nghĩa là cảm giác tin cậy và an tâm - điều này thường được xây dựng qua thời gian, đặc biệt là qua giao tiếp trực tiếp giữa bác sĩ và bệnh nhân.

Rất khó để đánh giá mức độ tin cậy của chatbot AI như ChatGPT, vì điều này phụ thuộc vào kinh nghiệm và niềm tin cá nhân của mỗi người.

ChatGPT đôi khi cung cấp thông tin chính xác, hữu ích, nhưng cũng có thể trả lời sai hoặc không nhất quán.

Một tổng quan nghiên cứu năm 2024 cho thấy: trong lĩnh vực y tế, niềm tin được xây dựng qua cảm giác được lắng nghe, tôn trọng, và tin rằng chuyên gia có năng lực, tận tâm và trung thực.

Những yếu tố nhân văn này rất khó để chatbot tái tạo. Do đó, mức độ tin cậy với ChatGPT nên đến từ việc đối chiếu thông tin mà bạn nhận được với nguồn uy tín khác.

Cách tìm thông tin sức khỏe đáng tin cậy trên mạng

Mặc dù chủ đề y tế thường phức tạp, nhưng Internet ngày nay đang dần ưu tiên câu trả lời ngắn gọn, nhanh chóng.

Tính đến tháng 9 năm 2025, nhiều kết quả tìm kiếm sức khỏe đầu tiên đã được tạo bởi AI. Một số nội dung này hữu ích, nhưng phần lớn không ổn định, thiếu chính xác và khó kiểm chứng.

Hãy đảm bảo rằng bạn lấy thông tin từ nguồn uy tín và được xác thực, chẳng hạn như:

• Các hiệp hội y khoa, viện, trường đại học uy tín
• Trang web chính phủ
• Tạp chí y học được bình duyệt

Ngay cả những nguồn này cũng không phải lúc nào cũng cập nhật hoặc nhất quán, vì vậy tốt nhất là trao đổi với bác sĩ nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào liên quan đến sức khỏe của mình.

Tổng kết

ChatGPT là công cụ hữu ích giúp tra cứu thông tin y tế nhanh, miễn phí và riêng tư, nhưng nó không thể thay thế chuyên gia y tế.

Bạn có thể dùng ChatGPT để hiểu tổng quan về bệnh, triệu chứng hoặc chăm sóc sức khỏe tinh thần, nhưng khi cần chẩn đoán hoặc điều trị cá nhân, hãy luôn hỏi ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế.