Giới tính - Tình dục ở Người trưởng thành
-
Bổ sung vitamin gì để tăng lưu lượng máu đến dương vật?
Theo y học cổ truyền, lưu thông máu là yếu tố then chốt để có sức khỏe dương vật và sức khỏe tổng thể tốt. Có một số cách khác nhau để cải thiện lưu lượng máu, bao gồm cả chế độ ăn uống và lối sống. Bạn có thể dùng các loại vitamin và chất bổ sung cụ thể để hỗ trợ lưu lượng máu khỏe mạnh cho toàn bộ cơ thể hoặc cho các khu vực cụ thể. Hãy cùng tìm hiểu cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam
-
Thủ dâm đúng cách có lợi cho sức khỏe
hủ dâm là một hoạt động tình dục phổ biến. Đó là một cách tự nhiên và an toàn để khám phá cơ thể của bạn, mang lại khoái cảm cũng như giải phóng căng thẳng tình dục.
-
Những thói quen xấu ảnh hưởng đến phong độ quý ông
Chính những thói quen xấu hàng ngày mà nam giới không nhận thức được có thể khiến phong độ phòng the của họ ngày một yếu hơn.
-
COVID-19 ảnh hưởng đến đời sống tình dục như thế nào?
Đại dịch COVID-19 ảnh hưởng đến mọi khía cạnh của cuộc sống, bao gồm cả đời sống tình dục của bạn. Nếu bạn cảm thấy suy giảm ham muốn tình dục trong giai đoạn này, thì bạn cần biết, rất nhiều người cũng gặp phải tình trạng này.
-
Chậm xuất tinh: biến chứng và phương pháp điều trị
Chậm xuất tinh - đôi khi được gọi là suy giảm khả năng xuất tinh - là tình trạng nam giới phải mất một thời gian kích thích tình dục kéo dài để đạt đến cao trào tình dục và phóng tinh dịch. Một số nam giới bị mắc chứng chậm xuất tinh thậm chí hoàn toàn không thể xuất tinh.
-
Chậm xuất tinh: nguyên nhân và triệu chứng
Chậm xuất tinh - đôi khi được gọi là suy giảm khả năng xuất tinh - là tình trạng nam giới phải mất một thời gian kích thích tình dục kéo dài để đạt được cực khoái và phóng tinh dịch. Một số nam giới bị mắc chứng chậm xuất tinh thậm chí hoàn toàn không thể xuất tinh.
-
Những điều nên và không nên làm trước khi quan hệ tình dục
Cho dù bạn ở trong một mối quan hệ mới, hay một mối quan hệ lâu bền thì việc chuẩn bị (cả về thể chất lẫn tinh thần) cho quan hệ tình dục vẫn là một việc làm quan trọng.
-
Bạn hiểu gì về cực khoái của nam giới
Mặc dù nghe có vẻ đơn giản, nhưng cực khoái của nam giới thực ra lại là một quá trình khá phức tạp.
-
Ăn gì trước khi quan hệ để cơ thể sung mãn, kéo dài thời gian?
Không cần bổ sung thuốc bổ hay các loại nhân sâm quý hiếm để kích thích sự sung mãn trong chuyện yêu, bạn hãy thử áp dụng những thực phẩm cực dễ kiếm dưới đây có tác dụng nâng cao sức khỏe, giúp cả 2 cùng thăng hoa.
-
Dinh dưỡng hợp lý cải thiện sức khỏe tình dục cho người bệnh mạn tính
Dinh dưỡng là một yếu tố quan trọng giúp cải thiện ham muốn tình dục. Tuy nhiên với những người có các bệnh lý đi kèm, việc cải thiện ham muốn tình dục phải dựa trên chế độ dinh dưỡng hợp lý với từng loại bệnh.
-
Cách nào cải thiện hội chứng tiền kinh nguyệt?
Một hoặc hai tuần trước khi kỳ kinh bắt đầu, bạn có thể thấy chướng bụng, đau đầu, thay đổi tâm trạng hoặc những thay đổi khác về thể chất và cảm xúc. Các triệu chứng hàng tháng này được gọi là hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS).
-
Thực phẩm giúp nam giới sản sinh tinh binh
Do nhiều nguyên nhân mà không ít nam giới đang gặp phải vấn đề cả về số lượng và chất lượng của tinh trùng, dẫn đến tình trạng khó khăn khi thụ thai, gây vô sinh hiếm muộn.
