Chơi game trên máy tính nhiều tăng nguy cơ rối loạn cương dương
Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Andrology phát hiện chơi game trên máy tính trong thời gian dài có thể làm tăng đáng kể khả năng mắc chứng rối loạn cương dương ở nam giới.
Mối liên hệ giữa chơi game trên máy tính và chứng rối loạn cương dương.
Các nhà nghiên cứu đã quan sát 223.805 nam giới từ 40 đến 69 tuổi khi họ tham gia vào các hoạt động giải trí khác nhau, bao gồm xem TV, sử dụng máy tính và thậm chí lái xe để giải trí. Sau đó, họ đo mức testosterone (nội tiết tố sinh dục nam) và các hormone giới tính khác cùng với mức độ trầm cảm, lo lắng của người tham gia.
Các nhà nghiên cứu nhận thấy cứ thêm 1,2 giờ giải trí trên máy tính những người tham gia sẽ tăng gấp 3 lần khả năng bị rối loạn cương dương (ED). Trong khi đó, các nhà khoa học không “thu được bất kỳ bằng chứng nào” cho thấy, việc xem tivi hoặc lái xe giải trí gây ra tác hại tương tự.
Việc ngồi sử dụng máy tính kéo dài có liên quan đến nồng độ hormone kích thích nang trứng (FSH), được sản xuất bởi tuyến yên của não thấp hơn. Cùng với testosterone, FSH chịu trách nhiệm kích thích sản xuất tinh trùng ở nam giới, khi bị tác động có thể dẫn đến rối loạn cương dương. Tương tự, nồng độ FSH thấp cũng là nguyên nhân làm giảm ham muốn tình dục, vô sinh và năng lượng thấp. Theo nghiên cứu, tình trạng “bất lực” do thiết bị điện tử này gây ra có thể được khắc phục bằng hoạt động thể chất vừa phải.
Tuy nhiên nghiên cứu vẫn còn một số điểm hạn chế như đối tượng được theo dõi đều là nam giới dưới 70 tuổi, độ tuổi bị chứng rối loạn cương dương phổ biến. Bên cạnh đó, cường độ các triệu chứng cũng chưa rõ ràng.
"Do đó, chỉ có thể kết luận rằng thời gian sử dụng máy tính càng lâu thì khả năng xảy ra rối loạn cương dương càng cao, nhưng chưa xác định được nguy cơ phát triển một loại ED cụ thể hoặc mức độ nghiêm trọng của bệnh. Vì vậy sẽ cần thêm nhiều nghiên cứu hơn nữa về mối liên hệ nhân quả giữa việc dùng máy tính và chứng rối loạn cương dương ”, các tác giả nghiên cứu nói.
Trước đây, các nghiên cứu cũng đã phát hiện rằng việc thường xuyên xem phim khiêu dâm cũng có thể hủy hoại đời sống tình dục của nam giới. Nhà tình dục học người Mỹ Rob Weiss giải thích, nghiện "phim đen" có thể dẫn đến mất nhạy cảm với các kích thích tình dục, làm giảm hưng phấn và dẫn đến khó có được sự cương cứng.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Điều trị rối loạn cương dương không dùng thuốc.
-
Hướng dẫn sơ cứu đuối nước kịp thời và đúng cách
Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.
-
7 loại thức uống tăng cường sức khỏe
Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.
-
Thời điểm tốt nhất để uống nước nóng
Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.
-
Lợi ích của việc tắm nước đá
Tắm nước đá có thể giúp giảm đau cơ, cải thiện quá trình phục hồi sau khi tập luyện bằng cách giảm viêm và sưng, cải thiện sức khỏe chung. Tắm nước đá có nhiều cách, hiệu quả cũng khác nhau tùy mục tiêu mong muốn, khuyến cáo chung nên ngâm mình trong nước đá khoảng 10 đến 15 phút để đạt được những lợi ích tiềm năng.
-
Phòng ngừa đuối nước hiệu quả cho người lớn và trẻ em
Cứ mỗi dịp hè đến với cái nắng oi ả, cũng là thời điểm số vụ tai nạn sông nước gia tăng đáng báo động, trở thành mối hiểm họa khôn lường cho cả người lớn và trẻ em. Để bảo vệ sự an toàn cho cộng đồng và giảm thiểu những thương tâm không đáng có, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cần thiết và khoa học dưới đây, giúp bạn chủ động trang bị các giải pháp bảo vệ toàn diện và bảo vệ bản thân cùng gia đình một cách hiệu quả nhất.
-
Tác động của việc bổ sung Vitamin D trong thai kỳ đối với sự phát triển nhận thức của trẻ em
Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa quốc tế cho thấy, việc bổ sung vitamin D3 liều cao trong thời kỳ mang thai có thể mang lại lợi ích vượt trội cho sự phát triển hệ thần kinh của trẻ.
-
Cách uống nước chanh buổi sáng giúp giảm cân
Nước chanh ấm buổi sáng là một phần trong thói quen chăm sóc sức khỏe của nhiều người. Tuy nhiên, nên sử dụng thức uống này như thế nào để vừa bảo vệ hệ tiêu hóa vừa hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả?
-
Tắm nắng bằng dầu dừa liệu có thực sự an toàn?
Dầu dừa từ lâu đã được ca ngợi như một "thần dược" tự nhiên với nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ việc cải thiện chức năng não bộ đến hỗ trợ giảm cân. Đặc biệt trong làm đẹp, dầu dừa là thành phần quen thuộc trong các sản phẩm chăm sóc da.
