Đi tiểu ngay trong vòng 30 phút sau khi quan hệ để ngăn chặn vi khuẩn xâm nhập gây nhiễm trùng đường tiết niệu.
Theo Boldsky, để có đời sống tình dục viên mãn không phải là điều dễ dàng. Ngoài việc quan tâm đến các yếu tố lãng mạn thì sức khỏe tình dục cũng là một trong những điều quan trọng mà cả hai giới cần phải quan tâm.
Một điều đơn giản mà hầu như tất cả phụ nữ nên làm để bảo vệ sức khỏe sinh sản cũng như quan hệ vợ chồng là đi tiểu ngay sau khi giao hợp. Điều này có ý nghĩa quan trọng trong nỗ lực ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm sau khi giao hợp. Tuy nhiên, nên đi tiểu lúc nào sau khi sex lại là một vấn đề được nhiều chị em quan tâm.
Các chuyên gia y tế nói rằng, chị em nên đi tiểu ít nhất trong vòng nửa giờ sau khi giao hợp. Bởi đây là cách duy nhất loại bỏ tạp chất, vi khuẩn tích tụ trong quá trình giao hợp. Nếu để lâu, vi khuẩn đã đủ thời gian xâm nhập đến hệ thống sinh sản của phái đẹp gây ra nhiều vấn đề đáng lo ngại.
Thực tế, các vi khuẩn ở trong và xung quanh hậu môn có thể di chuyển nhiều trong khi giao hợp, có cơ hội xâm nhập vào bên trong cơ thể phụ nữ. Nếu đến niệu đạo, nó sẽ gây nhiễm trùng đường tiết niệu. Thống kê cứ 10 phụ nữ thì có 2 người bị nhiễm trùng đường tiết niệu ít nhất một lần. Đi tiểu sau khi quan hệ có thể làm giảm nguy cơ nhiễm trùng này.
Do cấu tạo tự nhiên của cơ thể, nước tiểu và tinh dịch nam giới có chung đường chảy, tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể phụ nữ. Chính vì vậy, đi tiểu sau khi quan hệ giúp chị em thải các mầm bệnh này. Đặc biệt, niệu đạo phụ nữ tương đối ngắn và thẳng. Do đó, khi ân ái nấm khuẩn ngoài âm đạo rất dễ đi ngược lại vào trong niệu đạo, dẫn đến viêm nhiễm phụ khoa.
Đi tiểu ngay sau khi sex cũng giúp niệu đạo làm sạch tạp chất, ngăn ngừa vi khuẩn gây hại di chuyển vào thận hay bàng quang. Nhiều người nghĩ rằng, sử dụng bao cao su có thể làm giảm nguy cơ nhiễm trùng nên không cần làm gì thêm. Tuy nhiên, các bác sĩ vẫn cảnh báo bao cao su chưa thể ngăn chặn tuyệt đối vi khuẩn xâm nhập, do vậy phụ nữ vẫn được khuyến cáo nên đi tiểu sau khi quan hệ.
Nếu bạn có cảm giác nóng rát khi đi tiểu, đi tiểu quá nhiều lần hoặc màu sắc của nước tiểu sẫm màu thì chắc chắn bị nhiễm trùng đường tiết niệu. Lúc này, bạn cần đến bác sĩ để được thăm khám và điều trị.
Đẻ mắc vai hay còn gọi là dấu hiệu “con rùa” - là tình trạng xảy ra khi một hoặc cả hai vai của em bé bị kẹt trong quá trình sinh thường. Không có dấu hiệu báo trước và không có cách nào để ngăn ngừa tình trạng này xảy ra. Nguyên nhân gây ra tình trạng này có thể bao gồm việc em bé quá lớn, xương chậu của mẹ nhỏ hoặc đỡ đẻ sai tư thế. Tình trạng này có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng bao gồm cả chấn thương thần kinh cho em bé. Cùng đọc bài viết sau để hiểu thêm về tình trạng này!
Tầm vóc không chỉ là thước đo chiều cao đơn thuần mà còn phản ánh sức khỏe và sự phát triển toàn diện của một dân tộc. Tuy nhiên, thực trạng chiều cao của người Việt Nam hiện nay vẫn còn nhiều hạn chế so với bạn bè quốc tế
Mùa xuân đến, mang theo không khí ấm áp và sức sống mới cho vạn vật. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm giao mùa, khí hậu biến đổi thất thường, tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn, virus và mầm bệnh sinh sôi phát triển.
Ngày 2 tháng 4 hàng năm, thế giới cùng hướng về Ngày Thế Giới Nhận Thức về Tự Kỷ – một sự kiện do Liên Hợp Quốc khởi xướng nhằm kêu gọi sự quan tâm sâu sắc hơn đến rối loạn phổ tự kỷ (ASD).
Mùa xuân là thời điểm giao mùa, khí hậu thất thường, hanh khô, độ ẩm thấp, dễ gây ra những ảnh hưởng không tốt đến làn da nhạy cảm của trẻ nhỏ.
Tuổi mãn kinh không chỉ gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe sinh lý nữ, mà còn ảnh hưởng đến làn da. Chị em phụ nữ nên lưu ý điều gì khi chăm sóc da tuổi ngoài 40?
Giao mùa là thời điểm chuyển tiếp giữa các mùa trong năm, kéo theo sự thay đổi của thời tiết, khí hậu. Đối với người cao tuổi, giai đoạn này thường tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe do hệ miễn dịch suy giảm và cơ thể dần lão hóa.
Một nghiên cứu mới cho thấy, hoạt động thể chất vừa phải như đi bộ nhanh, yoga, làm vườn… mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ tử vong.