Các dạng thoát vị và cách xử trí
Thoát vị xảy ra khi một phần của cơ quan nào đó hoặc mô mỡ thoát ra, phì lên qua một điểm yếu của vùng cơ bị suy yếu. Thoát vị gây đau, ảnh hưởng tới sức khỏe người bệnh và còn có những biến chứng nguy hiểm.
Các dạng thoát vị thông thường
1.Thoát vị bẹn (inguinal hernia): một phần ruột hoặc bàng quang... (các tạng bên trong ổ phúc mạc) thoát ra khỏi thành bụng hoặc qua điểm yếu ở thành sau của ống bẹn. Thoát vị kiểu này thường gặp ở nam giới nhiều hơn nữ giới.
2.Thoát vị vết mổ (incisional hernia): thường phát triển sau phẫu thuật, một phần ruột thoát ra khỏi thành bụng ở vị trí vết mổ vì các cơ xung quanh vết sẹo mổ bị suy yếu; Thường gặp ở người cao tuổi, người thừa cân, người ít hoạt động sau phẫu thuật, người mổ nhiều lần qua một vết rạch.
3.Thoát vị đùi (Fermoral hernia ); xảy ra ở một phần của háng, nơi mà tĩnh mạch đùi & động mạch đi từ phần dưới bụng đến đùi. Loại thoát vị này thường xảy ra ở phụ nữ đặc biệt là phụ nữ có thai hoặc béo phì
4.Thoát vị rốn (umbilical hernia): Loại này thường xảy ra ở trẻ sơ sinh, một phần nhỏ ruột lồi, nhô ra qua một lỗ trên các cơ bụng, phát triển phía dưới rốn do thành bụng bị yếu, cũng thường gặp ở phụ nữ thừa cân hoặc mang thai nhiều lần (đa thai)
5,Thoát vị khe (Hiatal hernia): xảy ra khi một phần dạ dày phình vào trong lồng ngực qua một vùng cơ hoành bị yếu, có thể kèm theo triệu chứng trào ngược thực quản.
Các yếu tố nguy cơ
Ở người lớn: thường hay mang vác những vật nặng; tiêu chảy hoặc táo bón kéo dài; ho, chảy mũi dai dẳng; thừa cân; dinh dưỡng kém; hút thuốc
Ở trẻ sơ sinh: thoát vị rốn thường gặp ở trẻ sơ sinh, thấy rõ nhất là khi bé khóc, làm nhô núm ở bụng, chỗ phình sẽ biến mất khi bình tĩnh nín khóc hoặc nằm ngửa, thông thường thì sẽ tự hết khi bé được một tuổi. Khi bé có các biểu hiện như sau: chỗ lồi trở nên mềm hoặc sưng, đổi màu, có vẻ đau đớn nhiều , bắt đầu nôn ói... thì đưa bé đến Bác sĩ chuyên khoa nhi ngay để có cách xử lý.
Người lớn khi có biểu hiện đau đớn chỗ lồi lên thì cũng đến chuyên khoa ngay để kịp thời chẩn đoán, điều trị... ngay cả một thoát vị nhỏ cũng cần chỉnh sửa, nếu không được điều trị có thể xảy ra biến chứng.
Ngoài ra, cũng phải kể đến thoát vị đĩa đệm cũng có nguyên nhân xuất phát từ thừa cân,hoạt động thể lực nhiều, thường xuyên khuân vác nặng; Điều chỉnh lối sống, giảm cân, vận động thể lực nhẹ nhàng, phù hợp với sức chịu đựng của cơ thể nhằm phòng tránh tác động xấu đến cơ thể.
Sắn dây là thức uống giải nhiệt quen thuộc. Gần đây, một số nghiên cứu cho thấy dược liệu này có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp khi dùng đơn lẻ hoặc phối hợp, tuy nhiên cần sử dụng đúng cách và theo tư vấn chuyên môn.
Nhiệt độ và huyết áp có mối quan hệ nghịch đảo, nghĩa là khi nhiệt độ tăng, huyết áp sẽ giảm.
Việc cho cà phê vào sữa chua là công thức kháng viêm tự nhiên, giàu protein, giàu lợi khuẩn tốt cho đường ruột. Đây là một cách đơn giản bạn có thể áp dụng để chủ động phòng bệnh đường ruột.
Việc đẩy mạnh hoạt động thể thao mùa hè cho trẻ em là giải pháp khoa học nhằm thay thế thói quen sử dụng thiết bị điện tử và giảm áp lực học tập. Vận động ngoài trời không chỉ tăng cường sức bền mà còn kích thích hormone tăng trưởng, hỗ trợ phát triển hệ xương khớp tối ưu, đặc biệt là cải thiện chiều cao trong giai đoạn dậy thì.
Những thành tự nghiên cứu về Bộ gen người vào năm 2003 đã mở ra cánh cửa hiểu biết sâu rộng về di truyền con người. Tuy nhiên, bộ mã DNA không thể giải thích được toàn bộ sự phức tạp về sức khỏe và bệnh tật của từng cá nhân. Di truyền ngoại gen (hay còn gọi là Epigenetic) là một lĩnh vực nghiên cứu các thay đổi trong biểu hiện gen mà không làm thay đổi trình tự DNA. Đây hiện đang là một chủ đề được bàn tán nhiều trong những năm gần đây khi nhu cầu chăm sóc sức khỏe cá nhân ngày càng gia tăng.
Nước ép bưởi mang lại nhiều lợi ích như cấp nước, hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy cơ bệnh. Tuy nhiên, loại đồ uống này cũng tiềm ẩn rủi ro, đặc biệt với một số đối tượng cần thận trọng khi sử dụng thường xuyên.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Trầm cảm kháng trị xảy ra khi các triệu chứng của một người không cải thiện sau khi đã thử ít nhất hai loại thuốc chống trầm cảm khác nhau. Một nghiên cứu gần đây đã điều tra tác động của chế độ ăn ketogenic ít carbohydrate đối với người lớn mắc chứng trầm cảm kháng trị.