Các dạng thoát vị và cách xử trí
Thoát vị xảy ra khi một phần của cơ quan nào đó hoặc mô mỡ thoát ra, phì lên qua một điểm yếu của vùng cơ bị suy yếu. Thoát vị gây đau, ảnh hưởng tới sức khỏe người bệnh và còn có những biến chứng nguy hiểm.
Các dạng thoát vị thông thường
1.Thoát vị bẹn (inguinal hernia): một phần ruột hoặc bàng quang... (các tạng bên trong ổ phúc mạc) thoát ra khỏi thành bụng hoặc qua điểm yếu ở thành sau của ống bẹn. Thoát vị kiểu này thường gặp ở nam giới nhiều hơn nữ giới.
2.Thoát vị vết mổ (incisional hernia): thường phát triển sau phẫu thuật, một phần ruột thoát ra khỏi thành bụng ở vị trí vết mổ vì các cơ xung quanh vết sẹo mổ bị suy yếu; Thường gặp ở người cao tuổi, người thừa cân, người ít hoạt động sau phẫu thuật, người mổ nhiều lần qua một vết rạch.
3.Thoát vị đùi (Fermoral hernia ); xảy ra ở một phần của háng, nơi mà tĩnh mạch đùi & động mạch đi từ phần dưới bụng đến đùi. Loại thoát vị này thường xảy ra ở phụ nữ đặc biệt là phụ nữ có thai hoặc béo phì
4.Thoát vị rốn (umbilical hernia): Loại này thường xảy ra ở trẻ sơ sinh, một phần nhỏ ruột lồi, nhô ra qua một lỗ trên các cơ bụng, phát triển phía dưới rốn do thành bụng bị yếu, cũng thường gặp ở phụ nữ thừa cân hoặc mang thai nhiều lần (đa thai)
5,Thoát vị khe (Hiatal hernia): xảy ra khi một phần dạ dày phình vào trong lồng ngực qua một vùng cơ hoành bị yếu, có thể kèm theo triệu chứng trào ngược thực quản.
Các yếu tố nguy cơ
Ở người lớn: thường hay mang vác những vật nặng; tiêu chảy hoặc táo bón kéo dài; ho, chảy mũi dai dẳng; thừa cân; dinh dưỡng kém; hút thuốc
Ở trẻ sơ sinh: thoát vị rốn thường gặp ở trẻ sơ sinh, thấy rõ nhất là khi bé khóc, làm nhô núm ở bụng, chỗ phình sẽ biến mất khi bình tĩnh nín khóc hoặc nằm ngửa, thông thường thì sẽ tự hết khi bé được một tuổi. Khi bé có các biểu hiện như sau: chỗ lồi trở nên mềm hoặc sưng, đổi màu, có vẻ đau đớn nhiều , bắt đầu nôn ói... thì đưa bé đến Bác sĩ chuyên khoa nhi ngay để có cách xử lý.
Người lớn khi có biểu hiện đau đớn chỗ lồi lên thì cũng đến chuyên khoa ngay để kịp thời chẩn đoán, điều trị... ngay cả một thoát vị nhỏ cũng cần chỉnh sửa, nếu không được điều trị có thể xảy ra biến chứng.
Ngoài ra, cũng phải kể đến thoát vị đĩa đệm cũng có nguyên nhân xuất phát từ thừa cân,hoạt động thể lực nhiều, thường xuyên khuân vác nặng; Điều chỉnh lối sống, giảm cân, vận động thể lực nhẹ nhàng, phù hợp với sức chịu đựng của cơ thể nhằm phòng tránh tác động xấu đến cơ thể.
Việc đổ mồ hôi để chữa cảm lạnh, bằng các phương pháp như xông hoặc tập thể dục, có thể giúp giảm các triệu chứng nghẹt mũi, ho và đau họng. Tuy nhiên, hiệu quả tạm thời này không có nghĩa là bạn có thể nhanh chóng khỏi cảm lạnh.
Bạn không phải là người duy nhất bị cháy nắng dù đã dành thời gian thoa kem chống nắng. Các chuyên gia khuyên bạn nên thoa kem chống nắng hàng ngày, nhưng không phải lúc nào cũng cung cấp hướng dẫn sử dụng đúng cách.
Quả lựu từ lâu được xem là thực phẩm hỗ trợ làm đẹp da nhờ giàu chất chống oxy hóa. Các hoạt chất này giúp bảo vệ tế bào, làm chậm lão hóa, nên lựu được ứng dụng rộng rãi trong mỹ phẩm và thực phẩm chức năng.
Khi tuổi thọ trung bình ngày càng tăng, điều quan trọng cần phải chú trọng là những thay đổi của cơ thể khi quá trình lão hóa bắt đầu. Những thay đổi về đường tiêu hóa ở người cao tuổi rất là phổ biến, dẫn đến rối loạn tiêu hóa. Một số rối loạn tiêu hóa là do sinh lý, còn lại là do bệnh lý của người cao tuổi ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa.
Mồng tơi không chỉ là loại rau quen thuộc trong những bát canh giải nhiệt ngày hè mà còn là nguồn dưỡng chất tốt cho làn da. Với đặc tính mát, chứa nhiều chất nhầy và vitamin, mồng tơi từ lâu đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên để hỗ trợ làm dịu làn da trứng cá.
Mùa thi cử luôn là giai đoạn căng thẳng, đòi hỏi sự nỗ lực bền bỉ và khả năng tập trung cao độ từ các sĩ tử. Trong bối cảnh áp lực học tập đè nặng, bộ não cơ quan điều khiển thầm lặng của mỗi người buộc phải hoạt động với cường độ liên tục. Để giúp các em vượt qua thử thách này với sự minh mẫn và hiệu suất tối ưu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về dinh dưỡng khoa học, cung cấp đủ dinh dưỡng để bảo vệ sức khỏe trí não lâu dài.
Mặc dù việc đi đại tiện đều đặn hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể, nhưng việc đi đại tiện theo một lịch trình đều đặn có thể là một thách thức. Tuy nhiên, việc tuân theo các thói quen giúp cải thiện độ đặc của phân, thiết lập thời gian đi vệ sinh đều đặn và thúc đẩy quá trình làm rỗng ruột có thể hỗ trợ việc đi đại tiện đều đặn hơn.
Nước dừa từ lâu được biết đến là một loại nước giải khát tự nhiên tuyệt vời, nhưng ít ai biết rằng đây còn là một kho tàng dưỡng chất cho vẻ đẹp của làn da.