Lactobacillus là vi khuẩn sản sinh axit lactic duy trì độ pH trong âm đạo. Khi lactobacillus giảm số lượng, sẽ có sự phát triển quá mức của các loại vi khuẩn khác trong âm đạo do mất cân bằng độ pH. BV thường xảy ra nhiều nhất ở phụ nữ từ 15-44 tuổi và có thể khiến bạn dễ bị những bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Dấu hiệu và triệu chứng của BV gồm khí hư âm đạo có màu hơi xám, loãng và có mùi tanh, ngứa, nóng rát khi đi tiểu. Mặc dù những triệu chứng này cũng có thể là dấu hiệu của bệnh lây truyền qua đường tình dục, bác sĩ sẽ kiểm tra âm đạo và kiểm tra dịch âm đạo xem có sự phát triển quá mức của vi khuẩn hay không.
Soi dịch âm đạo dưới kính hiển vi có thể nhìn thấy những tế bào âm đạo bị vi khuẩn che phủ điển hình cho BV. Ngoài ra, độ pH trong âm đạo có thể cũng là một chỉ báo chẩn đoán BV. Nếu pH âm đạo lớn hơn 4,5, đó có thể là dấu hiệu bạn bị BV.
Có một số yếu tố nguy cơ làm tăng khả năng viêm âm đạo do vi khuẩn, bao gồm:
- Quan hệ tình dục không bảo vệ đặc biệt là với nhiều người hoặc với người mới.
- Sử dụng dụng cụ tránh thai
- Thụt rửa âm đạo thường xuyên, sử dụng chất khử mùi âm đạo, xà phòng thơm và chất tạo bọt và mùi thơm.
- Hút thuốc
Bạn cần đi khám bác sĩ nếu có những triệu chứng này, đặc biệt khi mang thai, vì viêm âm đạo do vi khuẩn khá phổ biến ở phụ nữ mang thai. Trên thực tế, nghiên cứu chỉ ra rằng BV không được điều trị trong khi mang thai có thể dẫn tới sinh non, sảy thai, nhiễm trùng ối, viêm nội mạc tử cung sau sinh…
Để giảm thiểu kích ứng âm đạo, tránh sử dụng bồn tắm nước nóng và bọt tắm. Tránh thụt rửa âm đạo sau khi tắm bình thường vì điều này làm thay đổi sự phát triển của các vi khuẩn tốt trong âm đạo và có thể tăng nguy cơ bị nhiễm trùng âm đạo.
Sử dụng xà phòng, băng vệ sinh, chất khử mùi không mùi để làm giảm nguy cơ BV. Thường xuyên sử dụng bao cao su đúng cách và hạn chế số bạn tình cũng là cách phòng ngừa viêm âm đạo do vi khuẩn.
Đối với người mất ngủ, việc bổ sung đủ magie thông qua ăn uống là một giải pháp hỗ trợ tự nhiên hiệu quả. Trong số đó, các loại hạt là một lựa chọn lành mạnh giàu magie giúp thúc đẩy thư giãn và ngủ ngon hơn.
Sự chuyển giao thời tiết luôn đi cùng những đề kháng của cơ thể. Nhưng sự chuyển giao từ thu sang đông không chỉ đơn thuần là một sự chuyển tiếp: khi mùa đông đến, bầu trời xám xịt, nhiệt độ giảm mạnh, các hoạt động trong mùa đông đặt ra những trở ngại đặc biệt và khó khăn cho các bậc cha mẹ có con cái, đặc biệt hơn là với những đứa trẻ có nhu cầu đặc biệt. Nếu mùa đông là một thử thách khó khăn đối với bạn và gia đình, bạn không đơn độc. Sự thấu hiểu, sáng tạo và chuẩn bị có thể giúp bạn vượt qua mùa này.
Workshop dinh dưỡng miễn phí dành cho cha mẹ có con chậm tăng cân, hấp thu kém, nguy cơ suy dinh dưỡng, suy dinh dưỡng
Màng cầu chất béo sữa (Milk Fat Globule Membrane - MFGM) hay còn gọi là lớp màng bảo vệ chất béo trong sữa, là một cấu trúc phức tạp bao quanh giọt chất béo trong sữa mẹ hoặc sữa động vật. Nó chứa các thành phần quý phospholipid, glycoprotein và bioactive peptide có hoạt tính sinh học cao.
Khi nói đến những thực phẩm dễ tiêu hóa, chuối thường nằm trong danh sách hàng đầu và thường được khuyên dùng để làm dịu cơn đau dạ dày. Vậy tại sao một số người lại đau dạ dày khi ăn chuối?
Hạ đường huyết là một trong những nỗi lo thường trực của người mắc bệnh tiểu đường. Đây không chỉ là một chỉ số trên máy đo, mà là một tình trạng nguy hiểm có thể ập đến bất cứ lúc nào, khiến cơ thể bạn kiệt sức và mất kiểm soát. Hiểu rõ về hạ đường huyết không chỉ giúp bạn chủ động phòng tránh mà còn là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe, thậm chí là tính mạng của chính mình.
Sức khỏe luôn là món quà vô giá và Phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM tự hào được đồng hành cùng bạn trong hành trình gìn giữ món quà ấy.
Dinh dưỡng hợp lý là chìa khóa để bảo vệ mạch máu. Việc lựa chọn thực phẩm đúng là nền tảng giúp kiểm soát các nguy cơ như rối loạn mỡ máu, tăng huyết áp, xơ vữa động mạch…