Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Bị đau ngực khi cúi người về phía trước – Nguyên nhân tại sao?

Không có tình trạng bệnh lý nào trực tiếp gây ra đau ngực khi một người có tư thế cúi người về phía trước. Tuy nhiên, chứng ợ nóng và thuyên tắc phổi có thể khiến cơn đau ngực trở nên trầm trọng hơn.

  1. Chứng ợ nóng là gì?

Ợ nóng hay ợ chua là một cảm giác nóng bỏng mà một người cảm thấy sau xương ức, trong cổ họng hoặc ở cổ. Tình trạng này có thể trở nên tồi tệ hơn khi cúi xuống, sau khi ăn, nằm xuống hoặc vào buổi tối.

Ợ nóng thường xảy ra với chứng trào ngược axit, còn được gọi là bệnh trào ngược đường tiêu hóa, một tình trạng mà chất chứa trong dạ dày đi sai hướng. Nói cách khác, thay vì đi xuống từ dạ dày vào ruột, nó sẽ đi ngược lên ống dẫn thức ăn, hoặc thực quản. Thực quản là ống vận chuyển thức ăn từ miệng xuống dạ dày.

Nguyên nhân của chứng ợ nóng bao gồm:

  • Một số loại thuốc
  • Một số loại thực phẩm
  • Rượu
  • Thai kỳ
  • Thay đổi cấu trúc, chẳng hạn như thoát vị gián đoạn, có thể mở van cơ vòng giữ axit trong dạ dày.

Điều trị ợ nóng:

Các lựa chọn điều trị cho chứng ợ nóng bao gồm thay đổi lối sống và sử dụng thuốc.

  • Yếu tố lối sống

Các khuyến nghị về lối sống để giảm hoặc ngăn ngừa chứng ợ nóng bao gồm:

  • Nâng cao phần trên cơ thể khi ngủ
  • Bỏ hút thuốc
  • Tránh mặc quần áo chật hoặc thắt lưng quá chặt
  • Duy trì cân nặng vừa phải
  • Tránh ăn quá nhiều
  • Tránh các yếu tố kích hoạt, là thực phẩm, đồ uống hoặc các hoạt động có xu hướng bắt đầu một đợt ợ nóng
  • Ăn các bữa ăn ít chất béo, nhiều protein
  • Ăn các bữa nhỏ và thường xuyên hơn

Thực phẩm và đồ uống có thể làm trầm trọng thêm chứng ợ nóng bao gồm:

  • Nước giải khát có ga
  • Cà phê
  • Rượu
  • Hành
  • Trái cây họ cam quýt
  • Sô cô la
  • Bạc hà
  • Sản phẩm cà chua
  • Thức ăn cay, chẳng hạn như ớt hoặc cà ri
  • Thức ăn béo, chẳng hạn như bánh pizza

Các hoạt động hoặc yếu tố khác có thể làm trầm trọng thêm chứng ợ nóng bao gồm:

  • Dùng aspirin hoặc ibuprofen (Motrin)
  • Dùng một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc an thần và thuốc cao huyết áp
  • Thừa cân hoặc béo phì
  • Nằm xuống quá sớm sau bữa ăn
  • Uống rượu
  • Sử dụng thuốc

Để giảm nhanh các triệu chứng ợ chua trong thời gian ngắn, một người có thể sử dụng thuốc kháng axit không kê đơn, là loại thuốc trung hòa axit trong dạ dày. Tuy nhiên, những loại thuốc này có thể gây tiêu chảy hoặc táo bón.

Ví dụ về thuốc kháng axit bao gồm:

  • Maalox
  • Mylanta
  • Riopan

Các bác sĩ đôi khi có thể khuyên dùng thuốc chẹn histamine hoặc H2, những loại thuốc làm giảm lượng axit mà dạ dày tạo ra. Một số yêu cầu đơn thuốc, nhưng những loại khác có sẵn tại quầy. Ví dụ về thuốc chẹn H2 bao gồm:

  • Cimetidine (Tagamet)
  • Famotidine (Pepcid)
  • Ranitidine (Zantac)

Thuốc ức chế bơm proton (PPI) cũng có thể là một phương pháp điều trị hiệu quả. Có nhiều loại thuốc PPI khác nhau có sẵn, tuy nhiên, Tổ chức Quốc tế về Rối loạn Tiêu hóa cho rằng các loại khác nhau tương tự nhau về hiệu quả. Một số PPI bao gồm:

  • Lansoprazole (Prevacid)
  • Omeprazole (Prilosec)
  • Esomeprazole (Nexium)
  1. Thuyên tắc phổi

Thuyên tắc phổi là gì?

Thuyên tắc phổi là tình trạng dòng máu chảy trong động mạch phổi bị tắc nghẽn đột ngột. Nguyên nhân phổ biến nhất liên quan đến cục máu đông trong tĩnh mạch chân, được gọi là huyết khối tĩnh mạch sâu, vỡ ra, di chuyển đến phổi và mắc kẹt trong một trong các mạch máu của chân.

Các triệu chứng phổ biến bao gồm:

  • Đau ngực, có thể trầm trọng hơn khi một người hít thở sâu, ho, ăn, khom lưng hoặc cúi người
  • Ho ra máu
  • Hụt hơi
  • Môi hoặc móng tay hơi xanh

Tình trạng này có thể đe dọa tính mạng khi:

  • Mức oxy thấp
  • Tổn thương phổi vĩnh viễn
  • Căng thẳng trên các cơ quan như tim
  • Tổn thương các cơ quan khác không nhận đủ oxy

Thuyên tắc phổi là bệnh lý nặng yêu cầu điều trị của bác sĩ.

Những người bị chứng ợ nóng hoặc thuyên tắc phổi có thể bị đau ngực trầm trọng hơn khi cúi người về phía trước. Ngoài ra, đau ngực do ợ chua có thể tăng lên sau khi ăn hoặc khi nằm xuống, trong khi đau ngực do thuyên tắc phổi có thể tăng lên khi thở sâu hoặc khom lưng. Bởi vì các cơ quan quan trọng của tim và phổi nằm trong lồng ngực, một người nên coi trọng cơn đau ở khu vực này.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Ăn quá nhiều sẽ khiến cơ thể bạn thế nào? 

Bình luận
Tin mới
  • 17/10/2025

    8 lý do nên ăn bông cải xanh

    Rẻ tiền nhưng rất giàu dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đó chính là lý do không nên bỏ qua bông cải xanh trong thực đơn hằng ngày.

  • 17/10/2025

    Các bài tập thể dục đơn giản tại nhà cho người bận rộn

    Trong nhịp sống hối hả hiện nay, nhiều người bị cuốn vào công việc và các trách nhiệm gia đình, khiến việc dành thời gian cho tập luyện trở thành thách thức. Tuy nhiên, duy trì hoạt động thể chất không chỉ cải thiện sức khỏe mà còn nâng cao tinh thần và năng suất làm việc.

  • 16/10/2025

    Lần đầu tiên tại Việt Nam: Phẫu thuật thành công khối phình khổng lồ động mạch thận có áp dụng ghép thận tự thân

    Hà Nội (TTXVN 16/10) Các y, bác sĩ của Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 vừa điều trị thành công khối phình khổng lồ của động mạch thận ở rốn thận cho một bệnh nhân nữ 37 tuổi.

  • 16/10/2025

    Sốt xuất huyết giao mùa: Cảnh giác cao độ trong thời tiết thất thường

    Trong bối cảnh thời tiết thất thường và chuyển mùa với độ ẩm cao, sốt xuất huyết trở thành mối đe dọa lớn đối với sức khỏe cộng đồng, đặc biệt tại các khu vực nhiệt đới như Việt Nam. Việc thời tiết thay đổi không chỉ tạo điều kiện cho muỗi vằn sinh sản mà còn có thể làm suy yếu hệ miễn dịch của con người. Do đó, nhận biết sớm triệu chứng và áp dụng biện pháp phòng chống hiệu quả là yếu tố then chốt để giảm thiểu rủi ro, nâng cao nhận thức về sự nguy hiểm của sốt xuất huyết trong giai đoạn giao mùa.

  • 16/10/2025

    6 lý do ăn táo giúp bạn 'ít gặp bác sĩ'

    Táo không chỉ là một loại trái cây thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe ấn tượng. Dưới đây là những lợi ích nổi bật của việc ăn táo, cùng với các mẹo nhỏ để thưởng thức chúng một cách an toàn và hiệu quả.

  • 16/10/2025

    Ngủ đủ giấc: Chìa khóa nâng cao hiệu suất học tập hàng ngày

    Trong xã hội hiện đại, nhiều học sinh tin rằng việc cắt giảm giấc ngủ để có thêm thời gian học tập là cách hiệu quả để đạt thành tích cao. Tuy nhiên, quan niệm này không chỉ sai lầm mà còn có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và hiệu suất học tập. Giấc ngủ không phải là thứ có thể hy sinh mà là nền tảng quan trọng giúp học sinh duy trì sự tập trung, cải thiện trí nhớ và nâng cao khả năng sáng tạo. Bài viết này sẽ khám phá tầm quan trọng của giấc ngủ đối với học sinh và cách xây dựng thói quen ngủ khoa học để tối ưu hóa hiệu suất học tập.

  • 15/10/2025

    3 thay đổi thói quen ăn uống giúp tránh xa đột quỵ

    Đột quỵ (tai biến mạch máu não) là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn phế trên toàn thế giới. Vậy có cách nào ngăn ngừa đột quỵ hay không?

  • 15/10/2025

    Bí quyết rạng ngời cho phụ nữ hiện đại

    Làn da rạng rỡ, căng tràn sức sống không chỉ là biểu hiện của vẻ đẹp bên ngoài mà còn phản ánh sức khỏe bên trong. Để có làn da rạng rỡ và duy trì vẻ đẹp lâu dài, phụ nữ hiện đại cần kết hợp chế độ dinh dưỡng, lối sống lành mạnh và các phương pháp chăm sóc da khoa học. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những bí quyết giúp phụ nữ luôn tự tin và làm chậm quá trình lão hóa.

Xem thêm