Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Bí ẩn về đường nâu trên bụng khi mang thai

Mang thai khiến cơ thể bạn có những sự thay đổi rất tuyệt vời, và đôi khi là cả rất kỳ lạ nữa. Vú và bụng của bạn sẽ to ra, lưu lượng máu của bạn cũng tăng lên và bạn bắt đầu cảm nhận được em bé đang cử động ở trong bụng.

Bí ẩn về đường nâu trên bụng khi mang thai

Vào khoảng những tháng giữa thai kỳ, bạn bắt đầu nhận thấy những sự thay đổi trên cơ thể trở nên rõ nét hơn. Quan sát vòng bụng căng tròn lên từng ngày và đến một lúc nào đó tự nhiên bạn giật mình nhận thấy một sự thay đổi "bất thường" xảy ra: có một đường tối màu chạy dọc theo chính giữa bụng của bạn. Và dường như càng ngày cái đường nâu nâu này càng to, càng đậm hơn.

Đừng lo lắng nhé, mẹ bầu, điều này hoàn toàn bình thường. Đường nâu này có tên khoa học là Linea Nigra, hầu như mẹ bầu nào cũng có và không báo hiệu vấn đề gì bất thường cả, trừ khi nó quá sậm màu hoặc thay đổi một cách bất thường.

Dưới đây là giải thích về việc tại sao đường nâu này lại hình thành và bạn có thể làm gì với nó.

Nguyên nhân gây ra đường nâu trên bụng

Da của bạn, cũng như những phần còn lại của cơ thể, sẽ trải qua rất nhiều sự thay đổi khi mang thai. Da sẽ phải giãn ra để cho bụng và ngực phát triển, da cũng có thể sẽ đổi màu.

Đa số phụ nữ mang thai sẽ nhận thấy việc xuất hiện của những mảng da tối màu hơn, đặc biệt là ở những phụ nữ có da hoặc tóc tối màu. Bạn cũng có thể sẽ thấy những phần khác của cơ thể cũng sẽ tối màu hơn, ví dụ như núm vú. Nếu bạn có sẹo trên cơ thể, chúng cũng sẽ trở nên dễ nhận thấy hơn. Tàn nhang và những vết bớt bẩm sinh cũng có thể sẽ hiện lên rõ ràng hơn khi bạn đang mang thai.

Sự thay đổi màu da này có nguyên nhân là do hormone estrogenprogesterone – hai loại hormone mà cơ thể sẽ tạo ra với số lượng lớn khi mang thai để giúp em bé phát triển. Estrogen và progesterone sẽ kích thích tế bào melanocyte của da, khiến những tế bào này sản xuất ra nhiều melanin hơn. Melanin là loại sắc tố sẽ làm da bạn sạm đen khi ở dưới nắng. Tăng sản xuất melanin là nguyên nhân khiến da bạn đổi màu khi mang thai.

Vào một thời điểm nào đó trong 3 tháng giữa của thai kỳ, bạn sẽ nhận thấy có một đường màu nâu chạy dọc theo bụng, đi từ rốn xuống đến phía lông mu. Ở một số phụ nữ, đường nâu này dài hơn qua rốn lên phía trên mũi ức. Thật ra, bạn vẫn luôn luôn có đường màu nâu này trên cơ thể, chỉ có điều trước khi mang thai, màu của nó quá sáng khiến bạn không nhận ra. Khi việc sản xuất melanin tăng cao trong thai kỳ, đường này sẽ sẫm màu hơn và trở nên rõ ràng hơn, nhất là với những phụ nữ da sẫm màu hơn.

Bạn nên làm gì với đường màu nâu này?

Bạn nên chú ý hơn tới những gì bạn ăn và bổ sung. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng, đường màu nâu xuất hiện trên bụng khi mang thai có liên quan đến việc thiếu axit folic. Đường nâu này sẽ nhạt màu và khó nhận thấy hơn nếu bạn cung cấp đủ axit folic khi mang thai bằng cách uống vitamin dành cho bà bầu và ăn những loại  thực phẩm giàu axit folic, như bánh mỳ được bổ sung axit folic, trái cam và rau có lá màu xanh đậm. Những chất dinh dưỡng, đặc biệt là axit folic có trong những loại thực phẩm này không chỉ tốt cho da của bạn mà còn rất cần thiết cho sự phát triển của em bé, để dự phòng các dị tật bẩm sinh nghiêm trọng.

Một số người tin rằng, đường màu nâu này có thể báo hiệu về giới tính thai nhi. Họ cho rằng, nếu đường này chạy tới rốn thì bạn đang mang bầu bé gái, còn nếu đường này chạy hướng về phía các xương sườn, thì bạn đang mang bầu bé trai. Tuy nhiên, đây mới chỉ là những lời đồn đại mà chưa có bằng chứng khoa học nào xác minh được điều này.

Chuyện gì sẽ xảy ra với đường nâu trên bụng sau khi mang thai?

Ngay sau khi em bé được sinh ra, thì đường màu nâu này sẽ mờ dần. Mặc dù vậy, ở một số phụ nữ, thì đường màu nâu này sẽ không bao giờ biến mất một cách hoàn toàn cả. Và nếu bạn mang thai thêm một lần nữa, thì đường màu nâu trên bụng sẽ lại xuất hiện.

Nếu đường màu nâu này không biến mất sau khi bạn sinh nở và sự xuất hiện của nó làm phiền bạn, hãy hỏi ý kiến bác sỹ da liễu về việc sử dụng kem tẩy trắng da. Việc này có thể giúp đường màu nâu này mờ đi nhanh hơn. Tuy nhiên, nếu bạn vẫn đang mang thai hoặc đang trong thời kỳ cho con bú, bạn không nên sử dụng loại kem này vì nó có thể gây hại cho em bé. Bạn có thể che giấu đường màu nâu này bằng việc sử dụng các sản phẩm trang điểm, cho đến khi đường màu nâu này mờ đi.

Hãy đảm bảo rằng bạn đã thoa kem chống nắng lên bụng và các vùng da xung quanh khi bụng bạn phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trực tiếp. Vì việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ làm đường nâu này trở nên sậm màu hơn nữa.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những thay đổi trên da trong thai kỳ

Bs.Thu Nguyệt - Viện Y học ứng dụng Việt Nam
Bình luận
Tin mới
  • 03/09/2025

    Các bệnh tật thường gặp mùa mưa lũ và cách phòng ngừa

    Mùa mưa lũ là thời điểm thiên nhiên mang đến nhiều thách thức cho con người, không chỉ bởi những tổn thất về tài sản mà còn bởi nguy cơ gia tăng các bệnh tật. Khi nước lũ tràn về, môi trường sống bị ô nhiễm bởi vi sinh vật, chất thải và các yếu tố gây bệnh khác, tạo điều kiện thuận lợi cho dịch bệnh bùng phát.

  • 02/09/2025

    3 nhóm người nên ăn quả na

    Na là một loại trái cây thơm ngon và giàu dinh dưỡng. Ăn na đúng cách mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mọi người và cho một số nhóm người nhất định.

  • 02/09/2025

    Chăm sóc sức khỏe người lớn tuổi: mùa Vu Lan ý nghĩa

    Mùa Vu Lan là dịp để con cháu bày tỏ lòng hiếu thảo bằng cách quan tâm chăm sóc sức khỏe của ông bà, cha mẹ. Khi lớn tuổi, người cao tuổi dễ gặp các vấn đề về sức khỏe thể chất và tinh thần. Việc chăm sóc dinh dưỡng, khuyến khích vận động, quan tâm sức khỏe tinh thần và kiểm tra sức khỏe định kỳ sẽ giúp cha mẹ sống khỏe mạnh và tận hưởng trọn vẹn những mùa Vu Lan bên gia đình. Bài viết này sẽ hướng dẫn các phương pháp chăm sóc sức khỏe người cao tuổi một cách khoa học.

  • 01/09/2025

    Giá trị dinh dưỡng và 5 lợi ích sức khỏe bất ngờ từ hạt sen

    Hạt sen là loại thực phẩm có giá trị bổ dưỡng cao và còn được sử dụng trong một số bài thuốc y học cổ truyền. Nhiều nghiên cứu y học hiện đại đã chứng minh được những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của loại hạt nhỏ bé này.

  • 01/09/2025

    An toàn du lịch lễ 2/9: Mẹo vui chơi khỏe mạnh

    Mỗi dịp lễ 2/9, người dân lại háo hức chuẩn bị cho những chuyến du lịch hoặc tham gia các sự kiện đông người như lễ diễu binh, hội hè. Đây là thời điểm lý tưởng để thư giãn, khám phá những vùng đất mới và gắn kết cùng gia đình, bạn bè.

  • 31/08/2025

    Thực phẩm tự nhiên giúp kiểm soát rối loạn mỡ máu

    Rối loạn mỡ máu không được kiểm soát là nguyên nhân dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Tình trạng này có liên quan trực tiếp đến chế độ ăn uống, đặc biệt là tiêu thụ quá nhiều chất béo không lành mạnh.

  • 31/08/2025

    Ảnh hưởng của mùa mưa tới hệ hô hấp

    Mùa mưa mang tới sự dễ chịu sau mùa hè oi bức, nhưng kèm theo những cơn mưa mát mẻ, nó cũng tìm tàng các mối nguy cơ về sức khỏe, đặc biệt là hệ hô hấp. Để bảo vệ sức khỏe của bạn, bạn cần hiểu rõ thời tiết trong mùa mưa và ngăn ngừa cái mối nguy cơ có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn

  • 30/08/2025

    Cảnh giác sốt xuất huyết và tay chân miệng vào mùa mưa

    Mùa mưa không chỉ mang đến không khí mát mẻ mà còn tạo điều kiện thuận lợi cho các bệnh truyền nhiễm phát triển. Trong đó sốt xuất huyết và tay chân miệng là 2 bệnh lý đáng lo ngại nhất do tốc độ lây lan nhanh và nguy cơ biến chứng nghiêm trọng. Việc nhận biết sớm các triệu chứng và áp dụng các biện pháp phòng bệnh là yếu tố then chốt để bảo vệ sức khỏe của trẻ. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về hai căn bệnh này, từ nguyên nhân, triệu chứng đến cách phòng tránh, giúp các bậc phụ huynh chủ động hơn trong việc chăm sóc con em mình.

Xem thêm