Đục thủy tinh thể
Đục thủy tinh thể hay còn gọi là cườm khô, cườm đá: là tình trạng thủy tinh thể bị mờ đục, gây ra những rối loạn thị giác.
Thủy tinh thể là cấu trúc có tỉ lệ protein rất cao (khoảng 30%), bao gồm nhiều loại protein khác nhau và được sắp xếp trật tự để cho ánh sáng xuyên qua và hội tụ trên võng mạc.
Theo thời gian, dưới tác động của các chất có hại bên trong cơ thể và môi trường bên ngoài gây biến đổi tỉ lệ và thành phần các phân tử Protein, tạo ra những vùng mờ đục trong thủy tinh thể, cản ánh sáng đến võng mạcvà gây giảm thị lực. Tình trạng này gọi là đục thủy tinh thể.
Các mức độ đục thủy tinh thể
Do lão hóa (gặp ở 80% người > 65 tuổi)
Do tiếp xúc thường xuyên với tia cực tím, tia hàn, tia X; chấn thương
Sử dụng thuốc dạng uống, nhỏ mắt chứa corticoid kéo dài
Do biến chứng bệnh tiểu đường
Dinh dưỡng thiếu cân đối, đặc biệt là các thành phần dinh dưỡng chuyên biệt cho mắt
Đấu hiệu đục thủy tinh thể
• Giai đoạn sớm:
Ít có triệu chứng, có thể nhìn mờ, chỉ được phát hiện khi khám chuyên khoa mắt.
• Giai đoạn muộn:
Thị lực giảm nhiều, nhìn xa kém
Có thể thấy những chấm đen trước mắt; nhìn màu không chuẩn…
Lóa mắt khi gặp ánh sáng cường độ mạnh
Điều trị đục thủy tinh thể
Đa phần bệnh nhân phải đeo kính và phẫu thuật khi bệnh nặng.
Do vậy, cần chủ động bảo vệ thủy tinh thể từ sớm để giảm thiểu sự biến đổi tỉ lệ và thành phần các phân tử Protein, đảm bảo sự trong suốt của thủy tinh thể.
Sau tuổi 50, hệ tiêu hóa và khả năng hấp thụ không còn tốt như thời trẻ. Trong giai đoạn này, chế độ dinh dưỡng sau tuổi 50 đóng vai trò là ‘liều thuốc’ tự nhiên giúp sửa chữa cơ thể và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Mùa hè đến mang theo những ngày nắng rực rỡ, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ lớn cho làn da của bạn. Ánh nắng mặt trời, dù cần thiết để tổng hợp vitamin D và mang lại cảm giác ấm áp, lại chứa tia cực tím (UV) có khả năng gây tổn thương da nghiêm trọng nếu không được bảo vệ đúng cách.
Thận đảm nhiệm nhiều chức năng để duy trì sức khỏe như điều hòa lượng nước và loại bỏ chất thải. Nếu không chăm sóc thận đúng cách, chức năng thận có thể bị suy giảm. Tham khảo một số loại trái cây tốt cho thận.
Có lẽ ít người biết rằng vỏ cam rất giàu một số chất dinh dưỡng, bao gồm chất xơ, vitamin C và các hợp chất thực vật như polyphenol rất có lợi cho sức khỏe.
Bạn có biết một thói quen đơn giản, dễ thực hiện vào mỗi đêm lại có thể là "chiến lược vàng" để quản lý huyết áp của mình không? Câu trả lời là: Đi ngủ đều đặn mỗi tối.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Mặc dù chiều cao trung bình của người Việt đã cải thiện đáng kể song vẫn còn khá khiêm tốn so với thế giới. Hành trình nâng cao tầm vóc cho thế hệ trẻ đòi hỏi một chiến lược đồng bộ, dài hạn từ chính sách vĩ mô đến từng bữa ăn của mỗi gia đình.
Tình trạng trẻ em từ chối thực phẩm trong giai đoạn mắc bệnh cấp tính, hay còn gọi là chán ăn bệnh lý (Pathological Anorexia), là một cơ chế tự vệ sinh học nhưng đồng thời cũng là một thách thức đối với quá trình điều trị.