-
Mẹo bảo vệ răng miệng suốt mùa Hè
Hè đến, nhiều người có thói quen uống nước đá lạnh, nước ngọt, ăn kem – những thực phẩm và đồ uống chứa nhiều đường và có hại cho răng. Lưu ý sau giúp bạn bảo vệ sức khỏe răng miệng khi vào Hè.
-
Bảo vệ răng miệng chắc khỏe nên và không nên ăn gì?
Theo các chuyên gia, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định sức khỏe răng miệng. Một số loại thực phẩm có thể ăn mòn men răng, khiến răng xỉn màu, vàng, ê buốt. Tuy nhiên, có những loại thực phẩm giúp bảo vệ răng miệng hiệu quả.
-
Muốn bảo vệ sức khỏe răng miệng, hãy chải răng bằng nước ấm
Chúng ta hay vướng phải những băn khoăn như đánh răng bao nhiêu lần/ngày, đánh răng với nước ấm hay lạnh... Vậy thói quen chăm sóc răng miệng tối ưu nhất là gì?
-
Mẹo nhỏ phòng ngừa các bệnh răng miệng
Các bệnh về răng miệng có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Do vậy, việc phòng ngừa các bệnh răng miệng cũng không phải là vấn đề riêng của ai.
