Ho gà là một bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ, bệnh gây nhiễm khuẩn đường hô hấp cấp tính do vi khuẩn Bordetella pertussis gây ra và rất dễ lây bệnh. Nếu trẻ mắc bệnh, trong thời gian điều trị bệnh, ngoài cho trẻ dùng thuốc kết hợp uống nhiều nước, ăn các thức ăn dễ tiêu như cháo, sữa… người lớn cũng nên lưu ý đến một số bài thuốc hữu hiệu từ rau củ dưới đây để có thể giúp em bé cải thiện tình trạng ho này.
* Lưu ý: Chỉ nên cho điều trị cho trẻ bằng phương pháp này trong 3 ngày, không nên cho trẻ uống nhiều. Sau thời gian trên nếu thấy bệnh không thuyên giảm, cần đưa trẻ đến bác sĩ chuyên khoa để đươc thăm khám và điều trị.
Tỏi

Tỏi không chỉ là một loại gia vị không thể thiếu trong gian bếp nhà bạn mà còn được xem như một vị thuốc trị bệnh hữu hiệu. Hãy dùng 5 giọt nước ép tỏi cho trẻ uống đều đặn từ 2-3 lần mỗi ngày. Tình trạng ho sẽ nhanh chóng được cải thiện.
Gừng và cỏ cà ri

Dùng 1 thìa nước ép gừng tươi, pha lẫn với nước sắc của cây cỏ cà ri và thêm một chút mật ong cho dễ uống. Để có nước sắc của cây cỏ cà ri, bạn cần đun sôi 1 thìa hạt cỏ cà ri với 250 ml nước, đun cho đến khi lượng nước trong nồi chỉ còn một nửa.
Củ cải

Trộn lẫn 1 thìa nước củ cải tươi với 1 thìa mật ong và một chút muối rồi cho trẻ uống 3 lần/ngày.
Hạt hồi

Hạt hồi rất hiệu quả trong việc chữa ho khan và ho nặng. Ngoài ra, nó còn có thể giúp tiêu đờm. Chính vì thế, mỗi ngày nên cho trẻ uống 1 cốc trà hạt hồi để giảm tình trạng ho có đờm.
Hẹ

Có tác dụng kháng khuẩn, lá và thân hẹ được dùng để chữa ho, hen suyễn, họng sưng đau cho trẻ. Ngày dùng từ 12-25g lá và thân hẹ tươi, giã nát, vắt lấy nước rồi uống.
Dâu tằm

Ngày dùng từ 4-12g dâu tằm sắc nước uống có thể chữa ho có đờm, hen, ho ra máu hay ho gà ở trẻ em.
Cỏ nhọ nồi

Có tác dụng kháng khuẩn, kháng histamin, chống viêm, cầm máu nên cỏ nhọ nồi được dùng để điều trị ho, ho ra máu, hen và viêm họng. Ngày dùng 20g cây khô, dạng thuốc sắc hoặc 30-50g cây tươi, giã vắt lấy nước uống.
Tía tô

Ngày dùng 5-12g lá tía tô để sắc nước uống có thể chống ho, hen suyễn vì lá tía tô có tác dụng kháng khuẩn, chống co thắt cơ trơn, chống dị ứng.
Nho

Các nhà nghiên cứu về thảo mộc cho rằng, việc trị ho gà bằng nho cũng rất hiệu quả. Việc sử dụng nho để chữa ho gà rất đơn giản và đem lại hiệu quả nhanh chóng. Bạn chỉ cần pha lẫn 1 thìa mật ong với một cóc nước ép nho, mỗi ngày uống 1 lần, uống trong vòng 10 ngày thì có thể cải thiện được tình trạng bệnh.
68% lao động tự do làm việc ngoài trời có ít nhất một triệu chứng cơ - xương - khớp sau mỗi ngày làm việc, 33% biểu hiện lo âu từ nhẹ đến rất nặng, theo nghiên cứu công bố hôm 14/8.
Có tới 95,4% lao động tự do ngoài trời được khảo sát phải làm việc dưới nắng nóng, nhưng chỉ 19,1% có thể ngừng việc khi nhiệt độ gay gắt. Biến đổi khí hậu đang tạo sức ép kép lên sức khỏe và sinh kế của một lực lượng lao động lớn, trong khi cơ chế bảo vệ vẫn còn những khoảng trống.
Mùa hè đến mang theo tiếng gọi của biển xanh và những chuyến đi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với thử thách từ ánh nắng mặt trời gay gắt, gió biển và nước muối mặn, dẫn đến tình trạng đen sạm, bỏng rát hay kích ứng da. Nhằm giúp bạn bảo vệ làn da trọn vẹn trong kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về 5 sai lầm phổ biến nhất hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục ngay dưới đây.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!