Rối loạn tâm thần
Lạm dụng tình dục trẻ em đã được liên kết với một loạt các rối loạn tâm thần ở trẻ em và tiếp tục vào tuổi trưởng thành. Tỷ lệ bị rối loạn tâm thần ở trẻ em bị lạm dụng là khoảng 50%. Trầm cảm, ý tưởng tự tử, lạm dụng chất gây nghiện và rối loạn stress sau sang chấn là các rối loạn phổ biến nhất. Ít gặp hơn có rối loạn tâm thần khác như rối loạn nhân cách thể ranh giới, cuồng ăn, đau tâm căn.
Trẻ bị lạm dụng tình dục dễ bị chấn thương tâm lý (ảnh minh họa).
Dẫn tới chấn thương tâm lý
Trẻ em bị lạm dụng tình dục có thể dẫn đến rối loạn stress sau sang chấn (PTSD). PTSD có thể ảnh hưởng đến thiếu niên, người vị thành niên là nạn nhân người lớn lạm dụng tình dục. Nạn nhân luôn tái hiện lại các nội dung đau buồn của việc bị lạm dụng tình dục. Họ luôn sợ hãi, hoảng hốt hoặc kích động hành vi.
Trầm cảm
Trầm cảm có thể xuất hiện ở trẻ em trước tuổi vị thành niên, thiếu niên bị lạm dụng tình dục. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra mối liên quan giữa trầm cảm nặng và loạn khí sắc với lạm dụng tình dục. Cả hai giới đều có nguy cơ bị trầm cảm và loạn khí sức. Nguy cơ này tiếp tục vào tuổi trưởng thành. Nạn nhân có đầy đủ các triệu chứng của trầm cảm, nhưng biểu hiện rõ hơn cả là các dấu hiệu rối loạn thần kinh thực vật như tăng sự thèm ăn, tăng cân và ngủ nhiều. Mức độ bị lạm dụng tình dục và mối quan hệ của nạn nhân với hung thủ ảnh hưởng đến sự phát triển và mức độ trầm trọng của trầm cảm.
Tự sát
Người đã bị lạm dụng tình dục có nguy cơ tự sát tăng lên đáng kể so với người bình thường, nguy cơ này rất lớn ở bé gái bị lạm dụng tình dục. Bất cứ trẻ vị thành niên nào có hành vi tự sát cần được đánh giá tất cả các yếu tố nguy cơ tâm lý xã hội, bao gồm cả lạm dụng tình dục.
Lạm dụng chất gây nghiện
Hút thuốc lá và sử dụng ma túy hay xuất hiện ở trẻ em bị lạm dụng tình dục thường được bắt đầu ở vị thành niên. Tỷ lệ hút thuốc lá ở những người này cao gấp 3-5 lần người không bị lạm dụng tình dục.
Trẻ em bị lạm dụng tình dục cũng hay sử dụng ma túy và thường dùng đường tiêm tĩnh mạch (heroin, ecstasy).
Ngoài ra, những người bị lạm dụng tình dục cũng hay uống rượu.
Trong những năm gần đây, nhiều người Việt có xu hướng sử dụng các loại thực phẩm và đồ uống có nguồn gốc tự nhiên nhằm hỗ trợ sức khỏe và tăng cường sức đề kháng, như mật ong chanh sả, trà gừng, chanh muối, hoặc các loại trà thảo mộc túi lọc và đồ uống thảo mộc đóng chai.
Không tập thể dục hay tập không đủ có thể gây ra nhiều tác dụng phụ cho cơ thể, bao gồm tăng cân, giảm mức năng lượng và tăng nguy cơ mắc các bệnh lý mạn tính...
Trong những kỳ nghỉ dài ngày, đặc biệt là dịp Tết Nguyên Đán, các gia đình thường có tâm lý chiều chuộng con trẻ bằng những món bánh kẹo và nước ngọt có ga đầy hấp dẫn để tăng thêm không khí vui tươi, sum vầy. Những thức uống rực rỡ sắc màu với vị ngọt đậm đà này dễ dàng mang lại cảm giác phấn khích tức thì, khiến trẻ nhỏ đặc biệt yêu thích và coi đó như một phần không thể thiếu của sự hưởng thụ.
Vào những ngày trời nồm, độ ẩm không khí vọt lên trên 95%, vi khuẩn và nấm mốc bắt đầu sinh sôi khắp nơi. Vì mũi và họng trực tiếp hít thở bầu không khí vào cơ thể, nên đây cũng là nơi dễ bị virus tấn công, dẫn đến viêm mũi dị ứng hay viêm xoang. Viện Y học ứng dụng Việt Nam khuyến nghị cách đơn giản nhất để bảo vệ cả nhà chính là chủ động vệ sinh mũi họng hằng ngày. Việc này giúp làm sạch đường thở và tạo ra một "lớp màng bảo vệ" vững chắc trước các mầm bệnh bên ngoài.
Sau tuổi 40, nguy cơ đau tim tăng do thay đổi sinh lý, lối sống và áp lực cuộc sống. Tuy nhiên, chỉ với những điều chỉnh nhỏ mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể bảo vệ trái tim, kiểm soát huyết áp, cholesterol và duy trì sức khỏe tim mạch lâu dài.
Kính gửi: Quý Đối tác, Quý Khách hàng cùng toàn thể cán bộ, nhân viên Viện Y học ứng dụng Việt Nam
Rối loạn tiêu hóa, chướng bụng và khó tiêu không chỉ gây cảm giác khó chịu nhất thời mà còn là dấu hiệu của việc hệ thống chuyển hóa đang bị quá tải.
Không ít phụ huynh than phiền con ăn rất khỏe, bữa nào cũng đầy bát cơm thịt nhưng vẫn chậm lớn, hay ốm vặt. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mấu chốt không nằm ở số lượng trẻ ăn vào, mà ở sự cân bằng tỷ lệ vàng giữa 4 nhóm chất.