Rối loạn tâm thần
Lạm dụng tình dục trẻ em đã được liên kết với một loạt các rối loạn tâm thần ở trẻ em và tiếp tục vào tuổi trưởng thành. Tỷ lệ bị rối loạn tâm thần ở trẻ em bị lạm dụng là khoảng 50%. Trầm cảm, ý tưởng tự tử, lạm dụng chất gây nghiện và rối loạn stress sau sang chấn là các rối loạn phổ biến nhất. Ít gặp hơn có rối loạn tâm thần khác như rối loạn nhân cách thể ranh giới, cuồng ăn, đau tâm căn.
Trẻ bị lạm dụng tình dục dễ bị chấn thương tâm lý (ảnh minh họa).
Dẫn tới chấn thương tâm lý
Trẻ em bị lạm dụng tình dục có thể dẫn đến rối loạn stress sau sang chấn (PTSD). PTSD có thể ảnh hưởng đến thiếu niên, người vị thành niên là nạn nhân người lớn lạm dụng tình dục. Nạn nhân luôn tái hiện lại các nội dung đau buồn của việc bị lạm dụng tình dục. Họ luôn sợ hãi, hoảng hốt hoặc kích động hành vi.
Trầm cảm
Trầm cảm có thể xuất hiện ở trẻ em trước tuổi vị thành niên, thiếu niên bị lạm dụng tình dục. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra mối liên quan giữa trầm cảm nặng và loạn khí sắc với lạm dụng tình dục. Cả hai giới đều có nguy cơ bị trầm cảm và loạn khí sức. Nguy cơ này tiếp tục vào tuổi trưởng thành. Nạn nhân có đầy đủ các triệu chứng của trầm cảm, nhưng biểu hiện rõ hơn cả là các dấu hiệu rối loạn thần kinh thực vật như tăng sự thèm ăn, tăng cân và ngủ nhiều. Mức độ bị lạm dụng tình dục và mối quan hệ của nạn nhân với hung thủ ảnh hưởng đến sự phát triển và mức độ trầm trọng của trầm cảm.
Tự sát
Người đã bị lạm dụng tình dục có nguy cơ tự sát tăng lên đáng kể so với người bình thường, nguy cơ này rất lớn ở bé gái bị lạm dụng tình dục. Bất cứ trẻ vị thành niên nào có hành vi tự sát cần được đánh giá tất cả các yếu tố nguy cơ tâm lý xã hội, bao gồm cả lạm dụng tình dục.
Lạm dụng chất gây nghiện
Hút thuốc lá và sử dụng ma túy hay xuất hiện ở trẻ em bị lạm dụng tình dục thường được bắt đầu ở vị thành niên. Tỷ lệ hút thuốc lá ở những người này cao gấp 3-5 lần người không bị lạm dụng tình dục.
Trẻ em bị lạm dụng tình dục cũng hay sử dụng ma túy và thường dùng đường tiêm tĩnh mạch (heroin, ecstasy).
Ngoài ra, những người bị lạm dụng tình dục cũng hay uống rượu.
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật (phytonutrients) được tìm thấy rộng rãi trong trái cây, rau củ, trà và rượu vang đỏ. Chúng đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe.
Các kệ siêu thị ngày nay tràn ngập đủ loại gia vị giúp món ăn của bạn thêm bắt mắt và đậm đà. Mỗi loại gia vị có thời gian và cách bảo quản khác nhau. Bạn nên nắm được những quy tắc đó nếu không muốn những lọ gia vị của mình bị lãng phí phải bỏ đi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bảo quản những loại gia vị quen thuộc (và cả những loại bạn muốn thử) ở đâu, cũng như thời gian sử dụng an toàn của chúng.
Trong hành trình chinh phục vẻ đẹp toàn diện, chúng ta thường mải mê tìm kiếm những dòng mỹ phẩm đắt tiền hay những bài tập cường độ cao để có da đẹp, dáng xinh mà quên mất rằng gốc rễ của một làn da rạng rỡ và một vóc dáng thanh mảnh nằm chính ở sự cân bằng năng lượng từ bên trong.
Sau 8 năm hoạt động, VIAM Clinic – đơn vị trực thuộc Viện Y học Ứng dụng Việt Nam – đã triển khai các hoạt động thăm khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em theo hướng chuyên sâu và cá thể hóa.
Tiểu nhiều lần vào ban đêm là tình trạng khá phổ biến. Người mắc chứng tiểu đêm thường xuyên phải thức giấc giữa đêm để đi tiểu, khiến giấc ngủ bị gián đoạn. Về lâu dài, điều này có thể gây uể oải, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Y học thời kỳ xa xưa đã biết dựa vào các loại cây và thảo mộc đặc biệt để chữa bệnh, và chúng vẫn luôn được coi trọng trong xã hội hiện đại. Đối với y học hiện đại, y học cổ truyền đóng một vai trò quan trọng, với các hợp chất và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mang tính an toàn tương đối cao khi sử dụng hợp lý.
Magie là khoáng chất thiết yếu, tham gia vào hơn 300 phản ứng enzyme trong cơ thể, hỗ trợ chức năng cơ bắp, thần kinh, tim mạch và chuyển hóa năng lượng. Thời gian magie tồn tại trong cơ thể phụ thuộc vào một vài yếu tố, nhưng hầu hết các loại magie sẽ được đào thải trong vòng một hoặc hai ngày.