Các khớp
Bạn có bị đau và viêm các khớp không? Những người hút thuốc lá có nhiều khả năng bị viêm khớp dạng thấp. Các thuốc điều trị không làm việc hiệu quả khi bạn hút thuốc. Các nhà khoa học vẫn chưa biết chính xác nguyên nhân của vấn đề này.
Da
Khói thuốc làm tăng tốc độ lão hóa da tự nhiên. Nó có thể khiến làn da ở tuổi 40 của bạn trông như da của người 70 tuổi không hút thuốc lá. Những tổn thương này là không thể đảo ngược và chúng có thể gây ra nhiều bệnh lí về da nghiêm trọng hơn, ví dụ như ung thư da.
Mắt
Khói thuốc làm tăng gấp đôi tốc độc thoái hóa điểm vàng – một bệnh lý của mắt gây phá hủy thị lực trung tâm cần cho việc đọc, viết, và nhìn khuôn mặt của người khác. Bạn cũng tăng gấp 3 lần nguy cơ bị đục thủy tinh thể gây ra nhìn mờ.
Cơ quan sinh dục
Đây là một vấn đề đáng để cân nhắc: Nam giới hút thuốc lá có nhiều khả năng bị rối loạn cương dương. Những người càng hút nhiều thuốc thì bệnh càng tồi tệ hơn. Hơn nữa, hút thuốc cũng làm tăng nguy cơ bị ung thư tinh hoàn. Những phụ nữ hút thuốc lá cũng có nguy cơ cao bị ung thư cổ tử cung.
Lợi (nướu)
Lợi yếu, dễ chảy máu; đau khi nhai, hơi thở hôi là những bệnh về lợi hàng đầu gây yếu răng. Nếu bạn hút thuốc, bạn sẽ tăng gấp đôi nguy cơ bị các bệnh lí này và hút thuốc càng nhiều thì nguy cơ càng cao.
Não
Nếu bạn hút thuốc, bạn sẽ có nguy cơ đột quỵ (cục máu đông trong não gây ra liệt mặt, nhìn mờ, đi lại khó khăn và thậm chí là tử vong) cao gấp 3 lần. Bạn cũng có nhiều khả năng bị huyết áp cao, có thể dẫn đến phình mạch não (khi thành mạch máu bị phồng lên giống như quả bóng). Nó có thể rò rỉ hoặc vỡ ra và gây tràn máu ra những mô xung quanh.
Hệ tiêu hóa
Loét tiêu hóa, bệnh Crohn, polyp đại tràng, viêm tụy và ung thư tụy là những bệnh lí tiêu hóa mà bạn dễ mắc phải hơn nếu hút thuốc lá. Bạn cũng tăng 35% nguy cơ bị tiểu đường typ 2, ảnh hưởng đến gan và tụy.
Phổi
90% ung thư phổi có liên quan đến hút thuốc lá gây ra hơn 150.000 trường hợp tử vong ở Mỹ năm 2015. Nó cũng là nguyên nhân chính của bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), nhóm bệnh gây ra các tổn thương ở những phế nang trong phổi.
Tim
Khói thuốc là nguyên nhân chính gây ra bệnh tim – đứng đầu trong các bệnh lí gây tử vong ở Mỹ. Nó làm cho mạch máu hẹp và xơ cứng và gây ra dày thành mạch và các cục máu đông.
Khoai lang là thực phẩm phổ biến trong nhiều thực đơn ăn kiêng giảm cân. Tuy nhiên, không phải cứ ăn thay cơm là sẽ gầy. Việc ăn sai liều lượng hoặc sai thời điểm có thể khiến nỗ lực giảm cân thất bại.
Nhiều người tin rằng việc làm sạch đại tràng giúp cơ thể "tống khứ" độc tố và cải thiện sức khỏe toàn diện. Tuy nhiên, dưới góc độ khoa học, phương pháp này tiềm ẩn nhiều rủi ro hơn là lợi ích nếu không có chỉ định y khoa.
Vỏ quýt khô là dược liệu quen thuộc hỗ trợ tiêu hóa, giảm đờm... Tuy nhiên, khi kết hợp đúng cách với các vị thuốc khác, có thể giúp cải thiện nhiều vấn đề sức khỏe thường gặp trong giai đoạn giao mùa.
Giải vô địch bóng đá thế giới FIFA World Cup 2026 sẽ chính thức khởi tranh vào ngày 11/6/2026. Với người hâm mộ bóng đá, đây là khoảng thời gian kéo dài hàng tháng với những trận cầu liên tục, các buổi xem đêm khuya và nhiều giờ liền ngồi trước màn hình TV.
Lá tía tô mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng phù hợp sử dụng. Một số đối tượng nếu dùng không đúng cách có thể gặp tác dụng không mong muốn, cần thận trọng khi đưa vào chế độ ăn.
Thông thường, khi nhắc đến ung thư, người ta thường nghĩ ngay đến tình trạng sụt cân nhanh chóng. Tuy nhiên, đối với ung thư đại trực tràng, thực tế lại có thể gây ra những biểu hiện ngược lại như đầy hơi và tăng cân.
Mùa hè mới bắt đầu nhưng nhiều khu vực trên cả nước đã phải đối mặt với những đợt nắng nóng gay gắt, đe dọa sức khỏe cộng đồng.
Nhiều người cho rằng ăn nhiều nhãn, vải dễ gây 'nóng trong', nổi mụn hay nhiệt miệng. Thực tế, điều này có liên quan đến hàm lượng đường cao và cách cơ thể phản ứng với chế độ ăn, đặc biệt khi tiêu thụ quá mức.