Các khớp
Bạn có bị đau và viêm các khớp không? Những người hút thuốc lá có nhiều khả năng bị viêm khớp dạng thấp. Các thuốc điều trị không làm việc hiệu quả khi bạn hút thuốc. Các nhà khoa học vẫn chưa biết chính xác nguyên nhân của vấn đề này.
Da
Khói thuốc làm tăng tốc độ lão hóa da tự nhiên. Nó có thể khiến làn da ở tuổi 40 của bạn trông như da của người 70 tuổi không hút thuốc lá. Những tổn thương này là không thể đảo ngược và chúng có thể gây ra nhiều bệnh lí về da nghiêm trọng hơn, ví dụ như ung thư da.
Mắt
Khói thuốc làm tăng gấp đôi tốc độc thoái hóa điểm vàng – một bệnh lý của mắt gây phá hủy thị lực trung tâm cần cho việc đọc, viết, và nhìn khuôn mặt của người khác. Bạn cũng tăng gấp 3 lần nguy cơ bị đục thủy tinh thể gây ra nhìn mờ.
Cơ quan sinh dục
Đây là một vấn đề đáng để cân nhắc: Nam giới hút thuốc lá có nhiều khả năng bị rối loạn cương dương. Những người càng hút nhiều thuốc thì bệnh càng tồi tệ hơn. Hơn nữa, hút thuốc cũng làm tăng nguy cơ bị ung thư tinh hoàn. Những phụ nữ hút thuốc lá cũng có nguy cơ cao bị ung thư cổ tử cung.
Lợi (nướu)
Lợi yếu, dễ chảy máu; đau khi nhai, hơi thở hôi là những bệnh về lợi hàng đầu gây yếu răng. Nếu bạn hút thuốc, bạn sẽ tăng gấp đôi nguy cơ bị các bệnh lí này và hút thuốc càng nhiều thì nguy cơ càng cao.
Não
Nếu bạn hút thuốc, bạn sẽ có nguy cơ đột quỵ (cục máu đông trong não gây ra liệt mặt, nhìn mờ, đi lại khó khăn và thậm chí là tử vong) cao gấp 3 lần. Bạn cũng có nhiều khả năng bị huyết áp cao, có thể dẫn đến phình mạch não (khi thành mạch máu bị phồng lên giống như quả bóng). Nó có thể rò rỉ hoặc vỡ ra và gây tràn máu ra những mô xung quanh.
Hệ tiêu hóa
Loét tiêu hóa, bệnh Crohn, polyp đại tràng, viêm tụy và ung thư tụy là những bệnh lí tiêu hóa mà bạn dễ mắc phải hơn nếu hút thuốc lá. Bạn cũng tăng 35% nguy cơ bị tiểu đường typ 2, ảnh hưởng đến gan và tụy.
Phổi
90% ung thư phổi có liên quan đến hút thuốc lá gây ra hơn 150.000 trường hợp tử vong ở Mỹ năm 2015. Nó cũng là nguyên nhân chính của bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), nhóm bệnh gây ra các tổn thương ở những phế nang trong phổi.
Tim
Khói thuốc là nguyên nhân chính gây ra bệnh tim – đứng đầu trong các bệnh lí gây tử vong ở Mỹ. Nó làm cho mạch máu hẹp và xơ cứng và gây ra dày thành mạch và các cục máu đông.
Trong hành trình thay đổi hình thể, có một hiểu lầm phổ biến là muốn đẹp thì số cân nặng phải giảm xuống. Tuy nhiên, một hình thể đẹp phải có thân hình săn chắc, khỏe khoắn, cân nặng giữ nguyên. Đây là quá trình giảm tỷ lệ mỡ và tăng tỷ lệ cơ bắp đồng thời, giúp cơ thể trở nên gọn gàng.
Việc ôn thi học kỳ lớp 1 không chỉ là quá trình tiếp thu kiến thức mà còn là hành trình giúp con xây dựng sự tự tin và niềm yêu thích học tập ngay từ những năm đầu đời. Để con vượt qua giai đoạn chuyển tiếp đầy thử thách này một cách nhẹ nhàng và hiệu quả, cách khích lệ, khen ngợi và phần thưởng thông minh đóng vai trò then chốt. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những gợi ý thiết thực, giúp cha mẹ đồng hành cùng con tạo động lực bền vững, biến việc ôn thi thành trải nghiệm vui vẻ và ý nghĩa.
Gần đây, xuất hiện thông tin cho rằng uống nhiều "sữa hạt" có thể gây sỏi mật đã khiến không ít người hoang mang.
Loãng xương là một bệnh lý diễn tiến âm thầm do lão hóa, làm suy yếu cấu trúc xương, khiến xương trở nên giòn và dễ gãy, với hậu quả nghiêm trọng nhất là tăng nguy cơ gãy xương ở các vị trí quan trọng như cổ xương đùi, gây đau đớn và mất khả năng vận động.
Collagen là một loại protein quan trọng giúp duy trì sức khỏe da, tóc và khớp nhưng cơ thể chúng ta sẽ sản sinh ít collagen hơn khi già đi. Việc bổ sung một số loại đồ uống dưới đây có thể hỗ trợ cơ thể sản sinh collagen tự nhiên và làm chậm quá trình lão hóa.
Khi tuổi tác tăng lên, bạn sẽ có thêm trí tuệ, cái nhìn sâu sắc hơn, và tất nhiên, những thay đổi có thể làm bạn mất đi năng lượng.
Thông tin về việc một số cơ sở sử dụng chất 6-BAP để ủ giá đỗ đã khiến nhiều người lo lắng. Vậy 6-BAP là gì?
Từ xa xưa, phụ nữ Việt Nam đã biết tận dụng nước vo gạo như một bí quyết để duy trì mái tóc dài, đen mượt và óng ả. Phương pháp làm đẹp truyền thống này được nhiều nghiên cứu hiện đại công nhận về hiệu quả phục hồi, nuôi dưỡng tóc vượt trội.