8 vật dụng trong nhà bạn nên làm sạch hàng ngày
Khăn lau bếp: Theo Huffington Post, nhiều người sử dụng khăn để lau khô tay, bát đĩa sau khi rửa. Nếu có thói quen này, bạn nên thường xuyên giặt khăn với nước nóng và chất tẩy rửa rồi phơi khô để tránh vi khuẩn sinh sôi và phát triển trên khăn. |
![]() |
Chìa khóa: Chìa khóa ẩn chứa nhiều vi khuẩn hơn cả các nút bấm trong thang máy. Tuy vậy, ít người có thói quen cọ rửa chìa khóa và lúc nào cũng sử dụng tay bẩn để chạm vào chúng. Ngoài ra, nhiều người cũng giữ chìa khóa trong những chiếc túi bẩn, để xuống sàn nhà, mặt đất. Kết quả là vật dụng này chứa một lượng vi khuẩn lớn đáng kinh ngạc vào nhà mà bạn không ngờ tới. |
![]() |
Miếng bọt biển: Vật dụng dùng để rửa bát có thể chứa rất nhiều loại vi khuẩn và vi trùng khó chịu bao gồm cả các loại nấm men, nấm mốc, đặc biệt dễ lây lan sang các đồ vật khác. Cách khử trùng miếng xốp là giặt sạch sẽ, sau đó cho vào lò vi sóng quay khoảng 1-2 phút ở mức thấp. Ngoài ra, bạn cũng có thể đun sôi miếng bọt biển trong 5 phút. |
![]() |
Các loại điều khiển như điều khiển tivi, điều hòa, quạt chứa rất nhiều bụi bẩn và vi khuẩn nên bạn cần lau chùi vào đầu hoặc cuối ngày. |
![]() |
Túi xách, ví: Haiđồ vật này đi theo bạn cả ngày, từ nhà hàng, phòng tắm công cộng hay thậm chí cả nhà bếp. Bởi vậy, chúng sẽ thu hút hàng triệu vi khuẩn gây hại. Bạn nên dọn sạch túi xách, ví, lau cả đáy túi để loại bỏ vi khuẩn vào mỗi buổi tối. |
![]() |
Bát đĩa bẩn: Để bát đĩa bẩn đến tận hôm sau là thói quen xấu gây hại, đồng thời khiến việc rửa khó khăn hơn. Vì vậy, tốt nhất để tránh vi khuẩn xâm nhập vào bát đĩa, bạn nên rửa chúng ngay sau khi ăn xong để bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình. |
![]() |
Thớt: Các loại thớt đều cần phải làm sạch và khử trùng ngay sau mỗi lần sử dụng. Nếu bạn dùng thớt gỗ, hãy ngâm nó khoảng vài phút trong dung dịch giấm pha loãng với nước (tỷ lệ 1:1). Với những loại thớt khác, bạn hòa một thìa baking soda vào 1/2 lít nước nóng. Ngâm thớt trong hỗn hợp này khoảng 5-10 phút, sau đó rửa sạch dưới vòi nước. |
![]() |
Cọ trang điểm: Nếu bạn dùng cọ trang điểm trong thời gian dài, nó sẽ tích tụ vô số vi khuẩn dễ lây lan sang da mặt. Do đó, bạn nên làm sạch cọ bằng cách nhúng vào nước xà phòng ấm sau mỗi lần dùng sử dụng. |
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Làm thế nào để tủ lạnh nhà bạn luôn sạch sẽ?
Trong bối cảnh giáo dục hiện đại, kỹ năng mềm học sinh không chỉ là công cụ hỗ trợ học tập mà còn là nền tảng để các em phát triển toàn diện, sẵn sàng đối mặt với những thách thức trong cuộc sống.
Trong bối cảnh đô thị hóa và sự gần gũi giữa con người với vật nuôi, bệnh dại vẫn là một mối đe dọa thầm lặng nhưng chết chóc. Đây là căn bệnh truyền nhiễm do virus gây ra, lây lan qua vết cắn hoặc tiếp xúc với động vật nhiễm bệnh, với tỷ lệ tử vong gần như tuyệt đối nếu không can thiệp kịp thời.
Tết Trung thu từ lâu đã trở thành biểu tượng của sự đoàn viên, gắn kết gia đình trong văn hóa Việt Nam. Dưới ánh trăng sáng, những chiếc bánh trung thu thơm ngon, mâm cỗ đầy ắp, và tiếng cười rộn rã của trẻ thơ tạo nên không khí ấm áp, khó quên.
Tuy trái cây tốt cho sức khỏe nhưng thực tế, một số loại trái cây lại có thể gây bất lợi cho người bị acid uric cao.
Những ngày thu với tiết trời mát mẻ và trong lành chính là lúc lý tưởng để người cao tuổi tham gia các hoạt động thể chất ngoài trời. Tuy nhiên, do sự thay đổi của thời tiết và thể trạng, người lớn tuổi cần lưu ý một số những điều quan trọng để đảm bảo an toàn và hiệu quả trong quá trình tập luyện.
Sau phẫu thuật ung thư gan, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc phục hồi sức khỏe, tái tạo tế bào gan, ngăn ngừa biến chứng. Lựa chọn thực phẩm phù hợp, cân bằng các nhóm chất và áp dụng thói quen ăn uống khoa học sẽ giúp giảm áp lực cho gan, tăng sức đề kháng, cải thiện thể trạng…
Rối loạn giọng nói là một tình trạng phổ biến, thường vô hại, mô tả tình trạng suy giảm khả năng phát âm. Các triệu chứng và phương pháp điều trị tình trạng rối loạn giọng nói phụ thuộc vào nguyên nhân, chẳng hạn như viêm thanh quản, khối u trên dây thanh quản hoặc rối loạn liên quan đến thần kinh hoặc cơ ảnh hưởng đến giọng nói.
Bữa ăn nhẹ sau khi chạy bộ để bổ sung năng lượng và xây dựng cơ bắp là một phần quan trọng của quá trình tập luyện.