Đau nửa đầu ( Migraine)
Nếu cơn đau chỉ nằm ở một bên đầu của bạn (bên trái hoặc bên phải) và có cảm giác đang nhói, thì khả năng đó là chứng đau nửa đầu. Chứng đau nửa đầu rất hay gặp và thường tự khỏi. Tuy nhiên có những cơn đau nghiêm trọng và ảnh hưởng đến các chức năng của cơ thể. Lựa chọn tốt nhất của bạn là dừng những gì bạn đang làm và nghỉ ngơi. Nếu tần suất đau thường xuyên và ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn, hãy nói chuyện với bác sĩ.
Đau đầu do căng thẳng
Áp lực đè nén hoặc đau nhức quanh đầu, có khả năng là một cơn đau đầu kiểu căng thẳng. Các bệnh nhân thường miêu tả cơn đau giống như có một tảng đá đè nặng quanh đầu họ. Uống thuốc giảm đau không steroid hoặc acetaminophen theo chỉ dẫn có thể làm giảm cơn đau. Các loại thuốc kết hợp có chứa aspirin, acetaminophen và caffeine có tác dụng giảm đau cho người bệnh trong vòng vài giờ.

Đau đầu xoang có triệu chứng tăng áp lực trong mắt và má. Bệnh thường đi cùng với chẩn đoán viêm xoang, cùng nhiễm virus hoặc vi khuẩn (hơi thở có mùi hôi và đờm đặc có màu xanh), bác sĩ có thể sẽ kê đơn thuốc kháng sinh (nếu là vi khuẩn) hoặc thuốc xịt thông mũi hay thuốc kháng histamine.
Cơn đau đột ngột ở bất cứ đâu trong đầu bạn
Cơn đau đầu cấp tính, như búa bổ, thường báo hiệu một bệnh lý nghiêm trọng hơn. Chúng rất dữ dội, kéo dài ít nhất năm phút và bạn có thể không biết tại sao chúng lại xảy ra. Cơn đau cũng đến một cách nhanh chóng, đạt đến đỉnh cao trong vòng một phút. Chúng có thể là hậu quả của phình động mạch não, đột quỵ hoặc xuất huyết não và có thể đe dọa đến tính mạng. Cần tìm sự trợ giúp càng sớm càng tốt.

Nếu cảm thấy như có thứ gì đó chọc vào mắt bạn. Đó có thể là một cơn đau đầu chùm, cơn đau rất nghiêm trọng. Thường gặp ở đàn ông nhiều hơn phụ nữ và có liên quan đến các triệu chứng khác như đau mắt đỏ, chảy nước mắt, nước mũi ở cùng bên. Bạn cũng có thể cảm thấy tâm trạng kích động. Để thoát khỏi cơn đau đầu như thế này, bác sĩ thường điều trị oxy lưu lượng cao.
Đỉnh đầu và / hoặc mặt: Nhức đầu dị ứng
Mặc dù chúng liên quan đến xoang, nhưng những cơn đau đầu do dị ứng là theo mùa và bạn sẽ gặp các triệu chứng khác như sổ mũi, hắt hơi và chảy nước mắt. Bạn cần được chẩn đoán từ bác sĩ để xác định chính xác nguyên nhân. Để giảm đau, tránh các tác nhân gây dị ứng và sử dụng thuốc chống dị ứng theo toa và thuốc thông mũi.
Đau nhói một bên: đau đầu do máy bay
Một số người gặp khó khăn khi di chuyển bằng máy bay . Nguyên nhân là do áp lực thay đổi. Để giảm nguy cơ mắc bệnh, hãy kiểm soát căng thẳng (không phải lúc nào cũng dễ dàng trong sân bay), giữ nước và uống thuốc giảm đau không steroid khi bạn cảm thấy cơn đau đến gần.

Nếu cơn đau đầu bị kích hoạt bởi một bài tập thể dục rất đặc biệt, thì có thể là một cơn đau đầu khi tập thể dục. Chúng có thể tồn tại khoảng năm phút cho đến hai ngày. Các triệu chứng khá thay đổi, có thể nghiêm trọng, một chiều, đập, đau hoặc làm bạn buồn nôn. Nó thực sự hiếm (và đau nửa đầu do tập thể dục là khác nhau), nhưng bạn cần gặp bác sĩ sẽ đánh giá bạn vì lý do cơ bản của cơn đau, cũng như các nguyên nhân nghiêm trọng hơn như xuất huyết. Nếu không có vấn đề y tế nào gây ra những cơn đau đầu này, chúng thường biến mất sau ba đến sáu tháng. Trong khi đó, hãy dùng naproxen 30 đến 60 phút trước khi tập luyện.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 13 phương pháp trị đau đầu không dùng thuốc
Trứng là nguồn thực phẩm giá rẻ và giàu dinh dưỡng nhưng hàm lượng cholesterol trong trứng luôn là vấn đề gây băn khoăn. Liệu việc duy trì thói quen ăn trứng hàng ngày có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tim mạch như nhiều người lo ngại?
Natri có trong muối ăn và nhiều loại gia vị khác nhau; chúng cần được kiểm soát trong các bệnh thận, tăng huyết áp và các vấn đề về tim mạch. Kiểm soát nước sốt và gia vị giúp duy trì lượng natri dưới mức giới hạn 2.300 miligam (mg) mỗi ngày, tương đương khoảng một thìa cà phê muối theo các khuyến nghị Y tế.
Phản ứng viêm là một quá trình sinh học đa bước, đòi hỏi sự can thiệp từ nhiều nhóm hợp chất khác nhau để đạt được hiệu quả điều hòa tối ưu. Từ khả năng làm giảm giải phóng histamine của La hán quả đến tác động ức chế nitric oxide của Hạ khô thảo và đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ của Curcumin trong Nghệ, các thảo dược đang chứng minh vai trò quan trọng trong việc duy trì ổn định nội môi.
Mất ngủ khi mang thai không chỉ là nỗi lo về sức khỏe mà còn làm giảm chất lượng cuộc sống của mẹ bầu. Hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng đúng các giải pháp hỗ trợ sẽ giúp mẹ cải thiện giấc ngủ nhanh chóng.
Tết Nguyên Đán là khoảng thời gian quan trọng trong văn hóa người Việt, nhưng cũng là thời điểm gây ra những xáo trộn lớn về nhịp sinh học, chế độ dinh dưỡng và thói quen vận động. Những thay đổi đột ngột này dẫn đến hội chứng "mệt mỏi hậu kỳ nghỉ", làm suy giảm hệ miễn dịch và gia tăng nguy cơ tái phát các bệnh lý mạn tính.
Thực tế một số trường hợp vô sinh hoặc chậm có thai khi đi khám phát hiện mắc u xơ tử cung. Vậy có phải tất cả bệnh nhân mắc u xơ tử cung đều khó có thai hay không?
Năm mới là thời điểm lý tưởng để bắt đầu hành trình cải thiện sức khỏe và vóc dáng thông qua việc xây dựng một kế hoạch tập luyện khoa học. Việc tập luyện không chỉ giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện sức bền tim mạch mà còn mang lại lợi ích lâu dài như giảm nguy cơ bệnh tật, nâng cao chất lượng cuộc sống và cải thiện tâm trạng. Tuy nhiên, để đạt được mục tiêu sức khỏe, việc thiết lập một kế hoạch cụ thể, phù hợp với nhu cầu cá nhân và duy trì thói quen tập luyện là điều tối quan trọng. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách lập kế hoạch tập luyện hiệu quả, từ việc xác định mục tiêu đến cách duy trì động lực lâu dài.
Thực phẩm ôi thiu, nhiễm bẩn, kém vệ sinh là một trong những nguyên nhân chính gây ra các bệnh đường tiêu hóa, ung thư, dậy thì sớm, thai dị tật... và gây nhiều hệ lụy lâu dài cho sức khoẻ.