Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

7 lý do vì sao bạn nổi mề đay

Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau của chứng nổi mề đay, chẳng hạn như dị ứng thuốc, đồ ăn hay thức uống. Tuy nhiên nhiều khi không biết đâu là nguyên nhân chính xác.

7 lý do vì sao bạn nổi mề đay

Mề đay xuất hiện là khi những đốm hoặc mảng màu hồng, hình thù kì dị biến mất và xuất hiện lại nhanh chóng. Chứng mề đay xuất hiện khá phổ biến. Đôi khi nguyên nhân khá rõ ràng (nếu bạn dị ứng với lạc mà chẳng may ăn phải, các vết đỏ sẽ xuất hiện tức thời), nhưng thông thường rất khó để biết lý do chính xác vì sao. Tin tốt là phần lớn các trường hợp, chúng không kéo dài hơn 24 tiếng và dễ dàng chữa khỏi bằng thuốc kháng histamine

Dưới đây là một vài lý do vì sao mọi người bị nổi mề đay:

1. Một số loại thuốc
Thuốc chống viêm không steroid (chẳng hạn aspirin và ibuprofen), thuốc họ á phiện - opioid (chẳng hạn morphine và oxycodone), và kháng sinh (chẳng hạn penicillin), có thể khiến ta nổi mề đay. Thông thường mề đay sẽ xuất hiện trong vòng một giờ sau khi uống thuốc.

2. Bạn bị stress
Một lý do khác: cảm xúc mạnh có thể khiến bạn nổi mề đay. Đó là bởi stress khiến hệ miễn dịch suy yếu, khiến bạn nhạy cảm hơn với các vấn đề về da. Thông thường, mề đay do stress kéo dài trong thời gian ngắn (chẳng hạn ít hơn một ngày). Tuy vậy, bạn nên duy trì lối sống tích cực và tránh xa stress.

3. Bạn toát mồ hôi quá nhiều
Theo Tổ chức Y tế thế giới, mề đay do nhiệt (có thể khi tập thể dục, tắm nước nóng, toát mồ hôi và lo lắng) – hay tên dân dã là rôm sảy – thường bắt đầu từ cổ và ngực trên lan mặt, lưng và các chi. Nếu điều này thường xảy ra với bạn, nên đi khám để được kê đơn kháng histamine.

4. Bạn tiếp xúc với tác nhân dị ứng trong môi trường
Vào một số thời điểm trong năm, chẳng hạn mùa hè, nhiều người sẽ cảm thấy ngứa ngáy. Các yếu tố từ môi trường có thể kích thích nổi mề đay bao gồm ánh nắng mặt trời, nhiệt độ nóng, lạnh, cỏ, phấn hoa, và mạt bụi nhà.

Mề đay có thể đến từ nhiều nguyên nhân

5. Bạn mặc quần áo quá chật
Một số người sẽ bị mề đay ở vùng bị đè nén nhiều hơn trên da, chẳng hạn lòng bàn chân và vùng bị bó bởi quần áo chật hay quần lót. Bạn nên cố gắng không gãi nhiều và mặc quần áo rộng hơn.

6. Bạn có bệnh tự miễn
Nếu tình trạng nổi mề đay vẫn kéo dài sau một khoảng thời gian dài (một tháng trở lên), có thể bạn bị bệnh tự miễn. Bệnh tự miễn hay bệnh tuyến giáp có thể gây ra mề đay. Ngoài ra còn có tiểu đường tuýp 1, hội chứng Sjogren, và bệnh celiac. Khi biết được tình trạng bệnh, bệnh nhân có thể chữa trị căn nguyên của mề đay.  

7. Đồ ăn hoặc thức uống
Đồ uống có cồn và một số đồ ăn có thể khiến nổi mề đay. Khi đó bạn có phản ứng dị ứng với đồ ăn hoặc phụ gia thực phẩm. Thủ phạm phổ biến bao gồm hải sản có vỏ, trứng và lạc, cũng như phẩm màu (đỏ, vàng hoặc cam…), sulfit trong rượu vang, thịt cừu. Khi nổi mề đay, bạn nên xem lại những thứ đã ăn để tránh bị bệnh lần nữa trong tương lai.  

Xem thêm thông tin về bài viết Triệu chứng bệnh mề đay

Ngọc Dung - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Womenshealthmag
Bình luận
Tin mới
  • 09/12/2025

    Tại sao uống nước đậu đen rang lại tốt hơn nước đậu đen chưa rang?

    Nước đậu đen được ưa chuộng ở châu Á, đặc biệt là Nhật Bản (với tên gọi Kuromamecha) và Việt Nam nhờ khả năng hỗ trợ giảm cân, thanh nhiệt và cung cấp chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, nên dùng đậu rang hay đậu thô để tối ưu hiệu quả sức khỏe?

  • 09/12/2025

    10 rủi ro có thể xảy ra với người ăn kiêng quá ít calo

    Ăn kiêng cắt giảm calo giúp giảm cân nhưng ăn quá ít calo có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe. Vậy điều gì xảy ra khi bạn ăn kiêng quá ít calo?

  • 09/12/2025

    Những điều cần biết về sức khỏe răng miệng khi chuyển mùa

    Mùa đông đến tiềm ẩn nhiều thách thức đối với sức khỏe răng miệng. Sự thay đổi nhiệt độ, độ ẩm giảm và thói quen sinh hoạt thay đổi có thể ảnh hưởng đến răng và nướu, gây ra các vấn đề như ê buốt răng, tăng nhạy cảm răng miệng. Việc chăm sóc răng miệng đúng cách không chỉ giúp duy trì nụ cười tự tin mà còn ngăn ngừa các bệnh lý nghiêm trọng hơn. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về các vấn đề răng miệng thường gặp trong mùa đông và cách bảo vệ sức khỏe răng miệng hiệu quả.

  • 08/12/2025

    Đột quỵ não ở trẻ nhỏ: Đừng bỏ qua bất kỳ dấu hiệu bất thường nào!

    Những ngày gần đây, Bệnh viện TWQĐ 108 tiếp nhận nhiều trường hợp đột quỵ ở trẻ nhỏ và vị thành niên, trong đó có bệnh nhi chỉ mới 8 tuổi. Căn bệnh vốn được coi là của người lớn xuất hiện ngày càng nhiều ở người trẻ tuổi, với biểu hiện không rõ ràng nhưng diễn biến đột ngột và đặc biệt nguy hiểm.

  • 08/12/2025

    4 nhóm người nên hạn chế ăn rau cải cúc

    Rau cải cúc được biết có nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, bất kỳ loại thực phẩm nào, dù tốt đến mấy, cũng có những điều cần lưu ý.

  • 08/12/2025

    Dấu hiệu sớm của ung thư tuyến tiền liệt – Tuyệt đối không được bỏ qua!

    Ung thư tuyến tiền liệt giai đoạn đầu không có bất kỳ dấu hiệu cảnh báo nào. Bạn không thể cảm nhận được khối u đang phát triển, vì vậy không có cơn đau.

  • 08/12/2025

    Chế độ ăn để giữ xương chắc khỏe suốt đời

    Khung xương nâng đỡ giúp cơ thể vững chắc, linh hoạt và bảo vệ các cơ quan quan trọng. Tuy nhiên, theo thời gian, khối lượng và mật độ xương dần suy giảm đặc biệt sau tuổi 30, khi quá trình tạo xương mới chậm lại. Đây chính là nguyên nhân khiến nguy cơ loãng xương, gãy xương tăng cao ở tuổi trung niên và người lớn tuổi. Điều thú vị là, việc xây dựng và duy trì hệ xương khỏe mạnh xảy ra trò suốt cuộc đời, các giai đoạn có liên quan chặt chẽ với nhau, cần được chăm sóc từ sớm thông qua chế độ ăn uống và lối sống phù hợp.

  • 07/12/2025

    9 nhóm thực phẩm lành mạnh giúp ngăn ngừa bệnh tim và đột quỵ

    Ăn uống lành mạnh là biện pháp hỗ trợ bảo vệ hệ tim mạch hiệu quả. Việc ưu tiên thực phẩm toàn phần giàu chất xơ, chất béo tốt là 'nhiên liệu' cho một trái tim khỏe mạnh, giảm thiểu đáng kể mối đe dọa từ bệnh tim và đột quỵ.

Xem thêm