Nhiễm Herpes
Không ai muốn tin rằng mình bị mắc các bệnh lây qua đường tình dục, tuy nhiên theo Trung tâm kiểm soát và phòng chống dịch bệnh Hoa Kỳ - CDC, cứ 6 người Mỹ thì có 1 người sẽ bị mắc một trong các căn bệnh đó trong đời.
Nhiễm Herpes là một trong những căn bệnh lây qua đường tình dục khá phổ biến thường gây ra những mụn nước và đau dữ dội tại âm đạo. Hiện tại chưa có biện pháp điều trị khỏi hoàn toàn herpes sinh dục. Tuy nhiên, bác sỹ có thể kê cho bạn một số thuốc giúp giảm triệu chứng cũng như thời gian mắc bệnh và kiểm soát cơn đau.
Nhiễm nấm âm đạo
Không phải lúc nào nhiễm nấm cũng gây ra đau tại âm đạo nhưng nó có thể khiến âm đạo bị khô và ngứa tới mức khiến nhiều người cảm thấy đau rát. Tỷ lệ nhiễm nấm âm đạo khá cao, cứ 4 phụ nữ thì có 3 người bị viêm âm đạo do nấm ít nhất một lần trong đời.
Mặc dù bạn có thể điều trị căn bệnh này bằng các thuốc không kê đơn nhưng tốt nhất là nên tới khám bác sỹ nếu đây là lần đầu tiên bạn bị nhiễm nấm. Bác sỹ phụ khoa sẽ tiến hành khám phụ khoa và kê một số loại kem bôi hoặc thuốc đặt âm đạo kháng nấm cho tới khi các triệu chứng khỏi hoàn toàn.
Khô âm đạo
Nhiều người nghĩ rằng khô âm đạo chỉ xảy ra với những phụ nữ giai đoạn hậu mãn kinh nhưng họ thực sự đã lầm. Do việc sử dụng các viên uống tránh thai chứa nồng độ thấp estrogen, nhiều phụ nữ trẻ cũng sẽ có cảm giác khô tại âm đạo. Tình trạng này thường khiến họ cảm thấy đau và không thoải mái mỗi khi quan hệ.
Estrogen là một chất có tác dụng làm ẩm. Do vậy, nếu sử dụng các loại thuốc tránh thai có nồng độ estrogen thấp, môi trường âm đạo sẽ dễ bị khô. Nếu bạn lưu ý thấy âm đạo của mình không có cảm giác trơn như bình thường, hãy tới bác sỹ để kiểm tra ngay. Tình trạng này rất dễ xử trí bởi bạn sẽ được kê estrogen dùng toàn thân hoặc viên uống tránh thai có nồng độ estrogen cao hơn là sẽ hết bị khô âm đạo.
Do kích thước dương vật của bạn tình
Đôi khi bạn không hiểu tại sao âm đạo lại bị đau khi đã loại trừ các nguyên nhân khác. Bác sỹ phụ khoa cho rằng một số phụ nữ trải qua cảm giác đau trong khi quan hệ - một cảm giác đau ở bên trong vùng bụng thì đó có thể là do kích thước dương vật quá lớn của bạn tình. Những người có kích thước càng lớn thì càng khó để đưa vào âm đạo. Khí đó, việc thay đổi vị trí khi quan hệ có thể giúp ích được phần nào.
Lạc nội mạc tử cung hay bệnh viêm vùng chậu
Nếu bạn bị đau khi quan hệ và trong thời kỳ hành kinh, đó có thể là triệu chứng ám chỉ chứng lạc nội mạc tử cung hay viêm vùng chậu. Cả hai bệnh đều có thể khiến người phụ nữ đau trong âm đạo, thậm chí cả ở chỗ buồng trứng.
Một triệu chứng khác khá đặc trưng đó là ra máu rất nhiều vào những ngày trong chu kỳ kinh nguyệt. Do vậy, sau khi khám phụ khoa và siêu âm để xác định xem liệu bạn có mắc phải một trong hai căn bệnh trên không, bác sỹ có thể kê thuốc giảm đau và liệu pháp điều trị hormon thích hợp cho bạn.
Đau âm đạo mãn tính
Đau âm đạo mãn tính (vulvodynia) - có đặc điểm là đau ở khu vực xung quanh cửa âm đạo, nghĩa là vùng âm hộ. Khoảng 9% phụ nữ sẽ bị mắc căn bệnh này trong đời.
Bệnh đau âm hộ, âm đạo mãn tính có thể khiến người phụ nữ luôn cảm thấy đau khi có vật lạ trong âm đạo (ví dụ như khi quan hệ tình dục hoặc khi sử dụng tampon...).
Đối với một số người, những cơn đau thường là tự phát và không liên quan đến việc quan hệ hay do chạm vào và thường tự hết. Nguyên nhân gây ra hội chứng Vulvodynia vẫn chưa được tìm rõ nhưng nếu bị bệnh này, chị em cần đi khám phụ khoa sớm. Bác sỹ sẽ khám phụ khoa và có thể cho bạn sử dụng thuốc giảm đau gây tê tại chỗ như lidocain chẳng hạn Đồng thời, bác sỹ có thể hướng dẫn bạn một số biện pháp vật lý trị liệu hay các bài tập vùng chậu để giảm đau
Dù bạn bị đau âm đạo do nguyên nhân nào, lời khuyên của chúng tôi là đừng âm thầm chịu đựng, cũng đừng tự tìm cách chữa trị theo kinh nghiệm ai đó mách bảo. Hãy đến khám bác sỹ phụ khoa, bạn sẽ được khám và điều trị kịp thời.
Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.
Cà phê chứa caffeine, có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp thụ và chuyển hóa một số loại thuốc. Nếu bạn đang dùng thuốc theo toa, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tránh cà phê và các loại đồ uống chứa caffeine, hoặc nên uống cà phê cách xa giờ uống thuốc.
Củ dền rất giàu nitrat, giúp làm giãn mạch máu và hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh nhưng có một số loại thực phẩm khác mang lại nhiều lợi ích không kém.
Mùa nồm, hay hiện tượng ngưng tụ hơi nước do độ ẩm không khí vượt ngưỡng bão hòa (thường trên 90%), tạo điều kiện lý tưởng cho các loài vi nấm như Aspergillus hoặc Cladosporium phát triển mạnh mẽ trên bề mặt tường.
Cá khoai là một loại cá nước mặn được đánh giá cao vì có hàm lượng protein cao và ít chất béo. Nó cũng chứa nhiều khoáng chất thiết yếu hỗ trợ các chức năng hàng ngày của cơ thể. Dưới đây là 8 lợi ích của cá khoai trong chế độ ăn uống.
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.