Nhiều bà mẹ cho rằng khi qua 6 tháng, sữa mẹ bắt đầu mất dần màu vàng đậm đặc như ban đầu và thay vào đó là lượng sữa trắng trong, nhạt hơn, loãng hơn không còn đủ chất dinh dưỡng cho con nữa. Vì vậy, họ thường tìm cách để cho con bú sữa ngoài, và hạn chế cho bú sữa mẹ.
Tuy nhiên, trên thực tế thì sữa mẹ mới thật sự tốt với sức khỏe của trẻ nhỏ. Trong sữa mẹ hoàn toàn có đủ chất dinh dưỡng nuôi lớn bé.
Đồng thời, sữa mẹ còn có thêm nhiều kháng thể giúp em bé hạn chế ốm đau bệnh tật. Do đó, nếu có điều kiện các bà mẹ nên cho con của mình bú sữa mẹ hết một năm đầu sẽ tốt hơn cho bé.
Cho bé uống nước tráng miệng sau khi bú mẹ
Nhiều bà mẹ cho rằng sau khi bú sữa mẹ bé cần uống thêm nước lọc để tráng miệng sẽ giúp bé đỡ khát nước. Tuy nhiên trên thực tế thì sữa mẹ hoàn toàn đủ chất giúp nôi dưỡng bé và không cần phải dùng thêm nước lọc.
Việc mẹ cho bé sử dụng nước lọc có thể gây hại sức khỏe của bé khiến cho bé dễ bị nhiễm độc từ nguồn nước gây hại cho sức khỏe của bạn.

Chính vì vậy, với trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi nếu được cho uống thêm nước lọc sẽ tiềm ẩn nhiều nguy hại. Đã có trường hợp trẻ sơ sinh tử vong vì uống thêm nước lọc.
Vậy nên những lo lắng của các bà mẹ trẻ, những người đã bắt đầu tiếp thu kiến thức nuôi con theo khoa học hoàn toàn có cơ sở.
Lo con giật mình mẹ quấn chăn thật kỹ
Trẻ sơ sinh thường dễ bị giật mình khi đang ngủ, làm cho các mẹ lo lắng cho con. Chính vì vậy, nhiều mẹ thường tìm cách chặn bé lại bằng hai chiếc gối ôm. Hoặc tìm cách cuốn chăn cho bé thật kỹ để bé không bị chống chếnh và giật mình khin ngủ.
Tuy nhiên, việc bé giật mình khi ngủ chỉ là một phản xạ vô cùng tự nhiên. Nếu mẹ cuốn chăn cho bé quá chặt sẽ dễ gây ảnh hưởng tới sức khỏe của bé, khiến bé ngạt thở thậm chí tử vong cực kỳ nguy hiểm .
Dùng mật ong đánh tưa lưỡi
Trẻ nhỏ sau một thời gian bú sữa mẹ lưỡi bé thường dễ có những tưa màu trắng khiến cho bé giảm vị giác, ăn kém hơn. Chính vì vậy, nhiều bà mẹ thường lấy ngón tay cuốn khăn mềm rồi chấm chút mật ong lên ngón tay để đánh tưa lưỡi cho bé.
Tuy nhiên, theo các chuyên gia khuyến cáo mật ong là thực phẩm không dành cho trẻ dưới 1 tuổi dễ gây ngộ độc không tốt cho sức khỏe của bé, thậm chí có thể dẫn đến tử vong.

Bật đèn ngủ cho bé
Trẻ sơ sinh giấc ngủ ngắn và hay trở mình, quấy khóc đem. Chính vì điều này khiến cho các bà mẹ thường bật đèn ngủ để buổi đêm trở dậy cho dễ dàng.
Tuy nhiên, việc mẹ bật đèn ngủ cho bé sẽ ảnh hưởng tới giấc ngủ của bé và làm cho bé không thể phát triển thể chất, chiều cao một cách vượt trội.
Tham khảo thông tin tại bài viết: Hướng dẫn chăm sóc trẻ sơ sinh bằng phương pháp Kangaroo
Bạn có biết điều gì tạo nên sắc tím rực rỡ của các loại rau quả? Đó chính là chất chống oxy hóa anthocyanin. Anthocyanin và vitamin C giúp kích thích sản sinh collagen trong cơ thể.
Việc theo dõi các trận cầu đỉnh cao vào khung giờ rạng sáng từ lâu đã trở thành thói quen cố hữu của người hâm mộ bóng đá Việt Nam. Tuy nhiên, dưới góc nhìn y học, việc ép cơ thể duy trì trạng thái kích thích thần kinh và vận động quá giờ sinh học tiềm ẩn nhiều hệ lụy nghiêm trọng đối với hệ tim mạch, chuyển hóa và suy giảm chức năng nhận thức.
Quả ổi giàu vitamin C giúp tăng hệ miễn dịch, đẹp da, giữ dáng. Tuy nhiên, việc ăn ổi sai cách hoặc dùng sai đối tượng sẽ gây ra nhiều mối nguy hại cho sức khỏe.
Bước sang tuổi 50, cơ thể con người bắt đầu bước vào một giai đoạn chuyển đổi sinh học quan trọng, nơi những thay đổi âm thầm bên trong có thể quyết định chất lượng sống của những năm sau đó. Các chuyên gia cho rằng, thay vì lo lắng về quá trình lão hóa, việc chủ động thực hiện các cột mốc kiểm tra sức khỏe định kỳ chính là tấm khiên vững chắc nhất để bảo vệ bản thân.
Mùa hè là khoảng thời gian lý tưởng để các gia đình cùng nhau tổ chức những chuyến đi chơi, gắn kết tình cảm và giải tỏa căng thẳng sau những ngày làm việc, học tập vất vả. Tuy nhiên, thời tiết nắng nóng gay gắt cùng sự thay đổi về môi trường sinh hoạt lại dễ gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, đặc biệt là với trẻ em, phụ nữ mang thai và người lớn tuổi. Để chuyến đi trọn vẹn và hạn chế tối đa rủi ro, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin hữu ích giúp bạn chủ động chuẩn bị một hành trình du lịch hè an toàn cho cả nhà.
Thực tế hiện nay có nhiều phụ huynh lo ngại ăn mỡ lợn sẽ gây béo phì hoặc các bệnh tim mạch cho trẻ. Tuy nhiên mỡ lợn không hề xấu mà còn cần cho sự phát triển của trẻ nếu được sử dụng đúng cách.
Huyết áp cao (tăng huyết áp) ảnh hưởng đến hàng triệu người trưởng thành ở Hoa Kỳ và làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ và các bệnh lý khác.
Chất xơ cần thiết cho sức khỏe tiêu hóa và phòng ngừa bệnh tật. Theo một nghiên cứu mới cho thấy việc phân bổ thời điểm nạp chất xơ trong ngày có thể tối ưu hóa lợi ích mà nó mang lại cho cơ thể.