Ung thư đại tràng là một trong 5 loại ung thư phổ biến ở cả nam lẫn nữ, nhưng là căn bệnh hoàn toàn có thể ngăn ngừa, theo Hiệp hội Ung thư Mỹ.
Tiến sĩ David Greenwald, Giám đốc Khoa tiêu hóa lâm sàng và nội soi tại Trường Y Mount Sinai ở New York (Mỹ) cho biết, để bảo vệ mình khỏi bệnh ung thư đại tràng, mọi người nên sàng lọc thường xuyên bằng cách nội soi đại tràng, bắt đầu ở tuổi 50 và lặp đi lặp lại mỗi 10 năm.
Ung thư tuyến giáp
Những ca được chẩn đoán mắc bệnh ung thư tuyến giáp đã tăng hơn gấp đôi trong 20 năm qua, theo Hiệp hội ung thư Mỹ.
Tiến sĩ Edmund Pribitkin, chuyên gia ung thư tuyến giáp ở Đại học Thomas Jefferson ở Philadelphia (Mỹ), cho biết nếu cần phẫu thuật, bệnh nhân sẽ được phẫu thuật loại bỏ một nửa tuyến giáp. Phẫu thuật sẽ có rủi ro (bao gồm cả tổn hại dây thanh) và bệnh nhân cần phải bổ sung hoóc môn tuyến giáp cho đến cuối đời.
Ung thư nội mạc tử cung
Ung thư nội mạc tử cung cũng được gọi là ung thư tử cung, chủ yếu ảnh hưởng đến phụ nữ sau mãn kinh (tuổi trung bình khởi phát là 60).
Theo tiến sĩ Cynthia Thomson, giám đốc chương trình phòng chống ung thư và kiểm soát ung thư tại Trung tâm Ung thư thuộc Đại học Arizona (Mỹ), để ngừa bệnh này, phụ nữ cần duy trì trọng lượng khỏe mạnh bởi ung thư nội mạc tử cung phổ biến ở phụ nữ thừa cân và béo phì, theo Hiệp hội ung thư Mỹ.
Ung thư phổi
Các ca ung thư phổi ở phụ nữ đã tăng 98% trong bốn thập kỷ qua, theo Hiệp hội ung thư Mỹ. Theo thống kê, hơn một nửa các ca ung thư phổi ở phụ nữ là những người không hút thuốc.
Phổi của phụ nữ nhạy cảm hơn với khói thuốc lá và nồng độ hoóc môn estrogen của phụ nữ càng khiến các tế bào dễ ung thư, theo tiến sĩ Therese Bevers, MD, chuyên gia về phòng chống ung thư tại Trung tâm Ung thư MD Anderson ở Houston (Mỹ).
Làm thế nào để tự bảo vệ mình khỏi bệnh ung thư phổi? Không hút thuốc, và tránh xa khói thuốc lá, bởi tiếp xúc thụ động hay chủ động với thuốc lá đều có thể làm tăng nguy cơ phát triển ung thư lên đến 30%.
Ung thư vú
Theo Hiệp hội Ung thư Mỹ, sau khi tăng trong hơn hai thập kỷ qua, số lượng phụ nữ được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú bắt đầu giảm trong năm 2000 và giảm khoảng 7% từ năm 2002 đến năm 2003, có thể nhờ vào ít phụ nữ sử dụng liệu pháp hóc môn cho các triệu chứng mãn kinh.
Làm thế nào để tự bảo vệ mình? Nhũ ảnh thường xuyên là rất quan trọng. Hiệp hội Ung thư Mỹ khuyến cáo phụ nữ nên kiểm tra nhũ ảnh hằng năm bắt đầu từ tuổi 45.
Trong khi đó, những thói quen trong lối sống của phụ nữ cũng quan trọng không kém. Lười vận động, thừa cân, và tiêu thụ một chế độ ăn uống nhiều chất béo, đặc biệt là thực phẩm giàu chất béo động vật, tất cả đều làm tăng nguy cơ ung thư vú, theo tiến sĩ Jame Abraham, giám đốc chương trình ung thư vú tại Trung tâm Ung thư của Bệnh viện Cleveland (Mỹ).
Ngoài ra, uống rượu thường xuyên cũng có mối liên quan rõ ràng với bệnh ung thư vú, và nghiên cứu cho thấy phụ nữ càng uống nhiều rượu, càng tăng nguy cơ mắc ung thư vú.
Đốm đồi mồi là những vết sẫm màu, phẳng do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, thường xuất hiện trên mặt, tay và các vùng da hở khác. Hãy trao đổi với bác sĩ chuyên khoa da liễu trước khi sử dụng các biện pháp khắc phục tự nhiên.
Sức khỏe tinh thần không chỉ đơn thuần là không mắc phải các bệnh tâm thần, mà còn là một trạng thái hạnh phúc, nơi mỗi cá nhân có thể nhận ra khả năng của mình, đối phó với những căng thẳng bình thường của cuộc sống, làm việc hiệu quả và đóng góp cho cộng đồng.
Mỗi khi mùa mưa lũ đến, không chỉ cảnh quan thiên nhiên bị ảnh hưởng mà sức khỏe con người cũng đối mặt với nhiều nguy cơ, trong đó tiêu chảy là một trong những mối đe dọa phổ biến nhất. Nước lũ tràn ngập mang theo vô số vi sinh vật gây hại, làm ô nhiễm nguồn nước và thực phẩm, tạo điều kiện cho các mầm bệnh phát triển mạnh mẽ.
Răng khấp khểnh là tình trạng phổ biến và ảnh hưởng đến trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn. Nguyên nhân bao gồm di truyền, răng mọc chen chúc, vấn đề về hàm, mất răng, chấn thương mặt và thói quen vệ sinh răng miệng không đúng cách.
Trong bối cảnh công nghệ phát triển mạnh mẽ, mạng xã hội đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là đối với giới trẻ. Các nền tảng như Facebook, Instagram, TikTok, Thread không chỉ là công cụ giao tiếp, chia sẻ thông tin mà còn là nơi giải trí phổ biến. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích rõ ràng, việc sử dụng mạng xã hội một cách mất kiểm soát đang đặt ra nhiều thách thức nghiêm trọng đối với sức khỏe tinh thần của thế hệ trẻ trên toàn cầu.
Việc tiêm chủng từ lâu đã được coi là một trong những thành tựu y học nổi bật, mang lại sự bảo vệ thiết yếu cho cả trẻ em và người lớn trước các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.
Rau xanh và trái cây tươi là nhóm thực phẩm thiếu yếu trong chế độ ăn hằng ngày nhưng nhiều người còn băn khoăn chưa biết lượng rau quả nên ăn mỗi ngày bao nhiêu là đủ?
Người cao tuổi thường cần ít năng lượng hơn so với khi còn trẻ, nhưng nhu cầu về các chất dinh dưỡng thiết yếu (vitamin, khoáng chất, protein, chất béo lành mạnh, carbohydrate phức hợp) vẫn tương đương hoặc thậm chí cao hơn.