5 loại ung thư đang tăng mạnh ở phái đẹp và cách phòng ngừa
Ung thư đại tràng, ung thư vú là 2 trong số 5 loại ung thư đang gia tăng mạnh ở phụ nữ. Dưới đây là thực trạng trong điều trị 5 loại bệnh này cũng như cách ngừa bệnh, theo Prevention.
Ung thư đại tràng là một trong 5 loại ung thư phổ biến ở cả nam lẫn nữ, nhưng là căn bệnh hoàn toàn có thể ngăn ngừa, theo Hiệp hội Ung thư Mỹ.
Tiến sĩ David Greenwald, Giám đốc Khoa tiêu hóa lâm sàng và nội soi tại Trường Y Mount Sinai ở New York (Mỹ) cho biết, để bảo vệ mình khỏi bệnh ung thư đại tràng, mọi người nên sàng lọc thường xuyên bằng cách nội soi đại tràng, bắt đầu ở tuổi 50 và lặp đi lặp lại mỗi 10 năm.
Ung thư tuyến giáp
Những ca được chẩn đoán mắc bệnh ung thư tuyến giáp đã tăng hơn gấp đôi trong 20 năm qua, theo Hiệp hội ung thư Mỹ.
Tiến sĩ Edmund Pribitkin, chuyên gia ung thư tuyến giáp ở Đại học Thomas Jefferson ở Philadelphia (Mỹ), cho biết nếu cần phẫu thuật, bệnh nhân sẽ được phẫu thuật loại bỏ một nửa tuyến giáp. Phẫu thuật sẽ có rủi ro (bao gồm cả tổn hại dây thanh) và bệnh nhân cần phải bổ sung hoóc môn tuyến giáp cho đến cuối đời.
Ung thư nội mạc tử cung
Ung thư nội mạc tử cung cũng được gọi là ung thư tử cung, chủ yếu ảnh hưởng đến phụ nữ sau mãn kinh (tuổi trung bình khởi phát là 60).
Theo tiến sĩ Cynthia Thomson, giám đốc chương trình phòng chống ung thư và kiểm soát ung thư tại Trung tâm Ung thư thuộc Đại học Arizona (Mỹ), để ngừa bệnh này, phụ nữ cần duy trì trọng lượng khỏe mạnh bởi ung thư nội mạc tử cung phổ biến ở phụ nữ thừa cân và béo phì, theo Hiệp hội ung thư Mỹ.
Ung thư phổi
Các ca ung thư phổi ở phụ nữ đã tăng 98% trong bốn thập kỷ qua, theo Hiệp hội ung thư Mỹ. Theo thống kê, hơn một nửa các ca ung thư phổi ở phụ nữ là những người không hút thuốc.
Phổi của phụ nữ nhạy cảm hơn với khói thuốc lá và nồng độ hoóc môn estrogen của phụ nữ càng khiến các tế bào dễ ung thư, theo tiến sĩ Therese Bevers, MD, chuyên gia về phòng chống ung thư tại Trung tâm Ung thư MD Anderson ở Houston (Mỹ).
Làm thế nào để tự bảo vệ mình khỏi bệnh ung thư phổi? Không hút thuốc, và tránh xa khói thuốc lá, bởi tiếp xúc thụ động hay chủ động với thuốc lá đều có thể làm tăng nguy cơ phát triển ung thư lên đến 30%.
Ung thư vú
Theo Hiệp hội Ung thư Mỹ, sau khi tăng trong hơn hai thập kỷ qua, số lượng phụ nữ được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú bắt đầu giảm trong năm 2000 và giảm khoảng 7% từ năm 2002 đến năm 2003, có thể nhờ vào ít phụ nữ sử dụng liệu pháp hóc môn cho các triệu chứng mãn kinh.
Làm thế nào để tự bảo vệ mình? Nhũ ảnh thường xuyên là rất quan trọng. Hiệp hội Ung thư Mỹ khuyến cáo phụ nữ nên kiểm tra nhũ ảnh hằng năm bắt đầu từ tuổi 45.
Trong khi đó, những thói quen trong lối sống của phụ nữ cũng quan trọng không kém. Lười vận động, thừa cân, và tiêu thụ một chế độ ăn uống nhiều chất béo, đặc biệt là thực phẩm giàu chất béo động vật, tất cả đều làm tăng nguy cơ ung thư vú, theo tiến sĩ Jame Abraham, giám đốc chương trình ung thư vú tại Trung tâm Ung thư của Bệnh viện Cleveland (Mỹ).
Ngoài ra, uống rượu thường xuyên cũng có mối liên quan rõ ràng với bệnh ung thư vú, và nghiên cứu cho thấy phụ nữ càng uống nhiều rượu, càng tăng nguy cơ mắc ung thư vú.
-
Cách giúp đậu dễ tiêu hóa hơn
Mọi người thường tránh ăn đậu vì chúng được biết là gây đầy hơi và chướng bụng. Điều này xảy ra vì đậu chứa một loại đường phức tạp gọi là galacto-oligosaccharide (GOS), một dạng carbohydrate mà các enzyme tiêu hóa của con người không thể phân giải hoàn toàn. Thay vào đó, GOS được vi khuẩn trong ruột già lên men, và sinh ra sản phẩm phụ là khí, gây đầy hơi. Mặc dù không có loại thực phẩm nào có thể ngăn ngừa hoàn toàn tình trạng đầy hơi do đậu gây ra, nhưng việc kết hợp đậu với một số loại thực phẩm cụ thể có thể cải thiện tiêu hóa.
-
Thói quen đọc sách giúp giảm nguy cơ bệnh Alzheimer
Làm thế nào để giữ cho trí óc luôn minh mẫn và nhạy bén khi tuổi tác ngày một tăng? Câu trả lời có thể đơn giản nằm ngay trên những trang sách. Đọc sách không chỉ là một hình thức giải trí tuyệt vời mà còn là bài tập hoàn hảo cho não bộ, giúp duy trì sức khỏe tinh thần, bảo vệ trí nhớ và đặc biệt là giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.
-
Ăn mỡ lợn giảm cân hay tăng cân?
Mỡ lợn lâu nay bị coi là 'thủ phạm' gây tăng cân. Tuy nhiên nghiên cứu cho thấy chuột ăn mỡ lợn tích lũy mỡ thấp hơn dầu thực vật. Đâu là sự thật?
-
Cảnh giác bệnh đường hô hấp mùa giao mùa
Giao mùa là thời điểm chuyển giao giữa hai mùa trong năm, khi nhiệt độ, độ ẩm, và hướng gió thay đổi thất thường. Đây cũng chính là giai đoạn mà cơ thể con người dễ bị “sốc nhiệt” – khi chưa kịp thích nghi với điều kiện thời tiết mới. Chính vì vậy, thời điểm này luôn là “cao điểm” của các bệnh lý về đường hô hấp, đặc biệt là ở trẻ em, người cao tuổi và người có hệ miễn dịch yếu. Nếu không chuẩn bị kỹ, các bệnh này không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà còn có thể bùng phát thành dịch, lây lan nhanh trong cộng đồng.
-
5 thói quen giúp giảm nguy cơ ung thư hiệu quả
Ung thư luôn là nỗi lo lớn của nhiều gia đình, nhưng căn bệnh này hoàn toàn không phải do "may rủi" quyết định. Chúng ta hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa từ 30-50% nguy cơ mắc bệnh chỉ nhờ việc điều chỉnh thói quen hằng ngày. Việc duy trì một lối sống lành mạnh chính là "lá chắn" tự nhiên giúp củng cố hệ miễn dịch và bảo vệ tế bào hiệu quả. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ 5 cách ngăn ngừa ung thư đơn giản nhưng mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe của bạn và gia đình.
-
Mướp đắng tốt cho sức khỏe thế nào?
Mướp đắng là thực phẩm phổ biến nhưng được nhiều người ưa chuộng vì những công dụng tốt cho sức khỏe.
-
Bệnh ho gà - Mối nguy hiểm cho trẻ nhỏ trong mùa đông
Ho gà là một bệnh truyền nhiễm cấp tính do vi khuẩn Bordetella pertussis gây ra, lây lan chủ yếu qua đường hô hấp. Bệnh đặc trưng bởi những cơn ho kéo dài, dữ dội và dai dẳng, thường kết thúc bằng tiếng “rít” đặc trưng khi hít vào. Ho gà có thể gây biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt ở trẻ nhỏ, người già và những người có hệ miễn dịch yếu. Việc tiêm vắc xin đầy đủ và phát hiện sớm đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa và kiểm soát căn bệnh này.
-
Teo cơ bắp chứ không phải loãng xương khiến người cao tuổi dễ vấp ngã
Chúng ta thường khuyên người lớn tuổi uống sữa Canxi để phòng gãy xương, nhưng chính lớp cơ bắp yếu mới là nguyên nhân khiến họ dễ vấp ngã. Hội chứng teo cơ tuổi già đang tàn phá sức khỏe người có tuổi. Ngay cả khi ăn rất nhiều thịt cá, cơ bắp của họ vẫn cứ teo dần vì một sai lầm phân bổ dinh dưỡng vô cùng phổ biến.
