5 dược chất ưu việt trong nấm lim xanh
Lâu nay, chúng ta thường nghe người xưa coi nấm lim xanh như một loại thảo dược quý hiếm, không chỉ có tác dụng với người bệnh mà đối với người bình thường, nấm lim xanh còn giúp tăng cường sức khỏe. Vậy theo khoa học thì nhờ vào điều gì loại nấm này lại được đánh giá cao như thế?
Nấm lim xanh rừng
Sau nhiều năm tìm hiểu, nghiên cứu, các nhà khoa học trên thế giới đã thống nhất về quan điểm trong nấm lim xanh có chứa 5 thành phần dược tính chính. Và các thành phần này chỉ hội tụ đầy đủ trên nấm lim xanh. Cụ thể:
Axit Ganoderic
Axit ganoderic là một nhóm triterpenoids được tìm thấy trong nấm lim xanh, linh chi. Có hàng chục axit ganoderic đã được phân lập, trong đó axit ganoderic A và axit ganoderic B là tốt nhất. Một số axit ganoderic đã được tìm thấy có các hoạt động sinh học bao gồm hỗ trợ bảo vệ gan, tác dụng chống khối u. Ngoài ra, chất này trong nấm lim xanh còn có tác dụng giúp trẻ hóa tế bào và mô cơ thể, kéo dài sự trẻ trung, làm đẹp da. Dược chất Ganodermic có tác dụng hỗ trợ làm lành mau chóng các vết thương ngoài da như vết thương hở, trầy xước, cháy nắng, viêm loét miệng và chảy máu bên ngoài.
Triterpenes
Trong nấm lim xanh chứa Triterpenes giúp hỗ trợ phòng ngừa sự tấn công của các gốc tự do đối với tế bào gây nên bệnh ung thư. Ngoài ra Triterpenes có tính kháng khuẩn cao, đặc tính này có công dụng hỗ trợ làm lành vết thương, làm chậm quá trình di căn của các tế bào ác tính.
Polysaccharides
Roger Mason là một nhà nghiên cứu hóa học của Mỹ nổi tiếng trên thế giới được biết đến với các bài viết về tự nhiên và kéo dài tuổi thọ. Chính Roger đã kết luận chất Polysaccharide trong nấm lim xanh có tác dụng rất tốt trong việc hỗ trợ nâng cao hệ miễn dịch, phòng chống rất mạnh mẽ khối u lành tính và ác tính, hỗ trợ làm giảm cholesterol xấu, ổn định đường huyết, làm lành vết thương, chống lão hóa da và có nhiều lợi ích khác.
Dược chất Polysaccharide rất hữu hiệu trong việc tăng cường tác dụng của hóa chất truyền vào cơ thể người thực hiện hóa trị. Khi hấp thụ Polysaccharide, các tế bào miễn dịch trở nên chủ động hơn, khỏe hơn, hiệu quả tấn công và tiêu diệt những gì xâm nhập vào cơ thể.
Beta Glucan
Beta Glucan là 1 chuỗi của các phân tử glucose, được đánh giá cao bởi khả năng phòng nhiễm trùng tốt, giúp vết thương hở mau lành, nâng cao sức đề kháng và làm chậm quá trình di căn của tế bào lạ. Hơn nữa, Beta Glucan còn có khả năng hỗ trợ ngừa xơ vữa động mạch, tăng nhu động ruột giúp cải thiện tiêu hóa, hạ đường huyết giúp phòng ngừa tim mạch ở người bệnh đái tháo đường.
Peptidoglycans
Trong nấm lim chứa Peptidoglycans hỗ trợ thúc đẩy hệ thống miễn dịch sản sinh ra các đại thực bào, tăng sinh các dòng tế bào lympho B và lympho T, tăng cường biệt hóa tạo kháng thể, tăng cường hệ miễn dịch ở người.
Năm 2008, Các trường đại học tại Úc gồm Đại học Quốc gia, đại học La Trobe, đại học Canberra đã phát hiện ra công dụng của peptidoglycan trong việc hỗ trợ cho các người bệnh tiểu đường và những người đang gặp vấn đề về tim mạch. Không chỉ vậy chất này còn đóng vai trò thúc đẩy khả năng làm lành vết thương, hỗ trợ giảm bớt tình trạng thiếu máu cục bộ ở người gặp vấn đề về tim như suy tim, hở van tim,…
Tham khảo thêm thông tin bài viết: “Nấm ma thuật” trị trầm cảm ở bệnh nhân ung thư.
-
Có nên chạy bộ mỗi ngày để giảm cân?
Chạy bộ là một bài tập thể dục đã được chứng minh là có thể cải thiện sức bền và giảm mỡ cơ thể một cách an toàn. Tuy nhiên, việc chạy bộ mỗi ngày có mang lại hiệu quả giảm cân như mong muốn?
-
Tại sao ngón chân của bạn bị tê?
Tê ở ngón chân là một trong triệu chứng dai dẳng khó xác định. Nó có thể là triệu chứng của một căn bệnh nghiêm trọng ví dụ như bệnh tiểu đường hoặc có thể chỉ là do bạn đi giày không phù hợp.
-
6 thói quen giúp giảm mỡ bụng sau tuổi 45
Sự thay đổi hormone, quá trình trao đổi chất chậm lại là nguyên nhân khiến mỡ dễ tích tụ quanh vùng eo, đặc biệt là với chị em sau tuổi 45. Để giảm mỡ bụng 'cứng đầu' này có thể chỉ cần thực hiện một số thói quen đơn giản.
-
10 Dấu hiệu cảnh báo bệnh tim mạch ở người cao tuổi
Bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, đặc biệt ở người cao tuổi. Mỗi năm, có khoảng 5 triệu người mắc suy tim trên thế giới và gần 50% trong số đó tử vong sau 5 năm. Tại Việt Nam, bệnh tim mạch chiếm 60% các ca bệnh nội khoa.
-
Ăn trứng vào bữa sáng có giúp giảm cân nhanh hơn?
Bữa sáng giàu protein từ trứng không chỉ giúp no lâu mà còn hỗ trợ đốt mỡ hiệu quả hơn so với các bữa sáng nhiều tinh bột. Vậy ăn trứng vào buổi sáng có thật sự giúp bạn đạt mục tiêu giảm cân nhanh hơn?
-
Tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe và cách cai nghiện hiệu quả
Thuốc lá từ lâu đã trở thành một vấn đề sức khỏe cộng đồng đáng báo động trên toàn cầu. Với hàng triệu người sử dụng mỗi ngày, tác hại của thuốc lá không chỉ ảnh hưởng đến người hút mà còn gây tổn hại nghiêm trọng cho những người xung quanh thông qua khói thuốc thụ động.
-
Tác dụng của vỏ khoai lang không nên bỏ qua
Khi ăn khoai lang, nhiều người thường có thói quen bỏ vỏ. Tuy nhiên, ít ai biết rằng phần vỏ này lại chứa dinh dưỡng mang lại một số lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên.
-
Cách phòng ngừa và điều trị đau lưng ở dân văn phòng
Đau lưng đang trở thành một vấn đề sức khỏe phổ biến, đặc biệt đối với những người làm việc trong môi trường văn phòng. Tính chất công việc yêu cầu ngồi lâu, ít vận động và thường xuyên làm việc trước máy tính tạo ra áp lực lớn lên cột sống, dẫn đến các cơn đau lưng dai dẳng.
