Bạn bị đau khi nuốt hoặc khó nuốt
Đau hoặc khó nuốt là những dấu hiệu chính cho thấy có một khối u đang phát triển ở thực quản (ống cơ nối giữa miệng và dạ dày). Những dấu hiệu đầu tiên đó mà nhiều người sẽ nhận ra là đau khi nuốt các loại thực phẩm cứng hoặc thậm chí là đau khi nuốt các loại thực phẩm dạng lỏng. Dấu hiệu khó nuốt thường xảy ra khi mọi người không thể nuốt một miếng thịt hoặc một miếng bánh mỳ. Khi khối u đã phát triển tới một mức nào đó, nó có thể sẽ gây hẹp ống thực quản, dẫn đến tắc nghẽn. Nếu dấu hiệu khó nuốt của bạn kéo dài hoặc diễn biến nặng hơn, hãy đến gặp các bác sỹ chuyên khoa tiêu hóa để được tiến hành nội soi thực quản.
Bệnh trào ngược của bạn diễn biến nặng hơn.
Thỉnh thoảng, một vài người sẽ bị trào ngược axit dạ dày hoặc bị ợ nóng, gây ra tình trạng viêm. Nhưng nếu sau bất cứ bữa ăn nào bạn cũng bị trào ngược thì đó không phải là dấu hiệu bình thường. Có cảm giác nóng rát ở phía sau xương ức có thể là hậu quả của tình trạng rò rỉ axit dạ dày ngược lên thực quản. Thông thường, các khối u thực quản sẽ phát triển ở phần cuối thực quản, ngay sát dạ dày. Nếu bạn nhận thấy các triệu chứng trào ngược của bạn diễn biến nặng hơn, hoặc xảy ra thường xuyên hơn, thì đó có thể là lúc bạn nên tới khám bác sỹ. Ngoài ra, bạn cũng nên cân nhắc đến việc loại bỏ các loại thực phẩm có thể là nguyên nhân dẫn đến tình trạng trào ngược của bạn.
Bạn thường bị ho sau những bữa ăn lớn
Chứng trào ngược dạ dày thực quản (GERD) có thể khiến phổi trở nên rất nhạy cảm. Sau mỗi bữa ăn, axit dạ dày có thể sẽ trào ngược lên và gây kích thích nhẹ đường thở. Do vậy, mọi người sẽ thường bị ho sau những bữa ăn lớn, một số người cũng sẽ phát triển các triệu chứng hen suyễn. Tuy nhiên, theo một số chuyên gia về tiêu hóa, thì phần lớn những người bị trào ngược dạ dày thực quản sẽ không bị ung thư thực quản. Nhưng nếu bạn bị trào ngược dạ dày thực quản nặng và tình trạng của bạn không đáp ứng với các biện pháp điều trị của bác sỹ, thì bạn nên trao đổi với bác sỹ xem liệu bạn có cần nội soi hay không. Nội soi sẽ cho phép bác sỹ nhìn thấy được các bất thường bên trong lòng thực quản, và từ đó, có thể tiến hành sinh thiết, nếu cần.
Bạn bị sụt cân ngoài ý muốn
Nếu bạn bị khó nuốt với một số loại thực phẩm nhất định, thì bạn sẽ có xu hướng ngừng ăn những loại thực phẩm đó, và từ đó có thể dẫn đến sụt cân. Để tránh khỏi tình trạng này, bạn có thể chuyển sang ăn nhiều thức ăn dạng lỏng hơn hoặc cố gắng ăn đủ lượng thức ăn hàng ngày, cho dù bạn cảm thấy không khỏe. Bệnh ung thư có thể sẽ khiến người bệnh mất đi cảm giác ngon miệng. Nhưng kể cả khi người bệnh ăn uống tốt và không mất đi cảm giác ngon miệng, thì ung thư vẫn sẽ khiến cho người bệnh bị sụt cân. Nếu bạn bị sụt cân ngoài ý muốn, thì đó có thể là dấu hiệu cho thấy bạn cần đến gặp bác sỹ.
Bạn mệt mỏi hơn bình thường
Một cuộc sống bận rộn 24/7 cùng với rất nhiều tình trạng bệnh tật, từ dị ứng cho đến đau nửa đầu, đều có thể khiến bạn cảm thấy bị kiệt sức. Nhưng nếu bạn cảm thấy mệt mỏi nhiều hơn bình thường, hoặc triệu chứng mệt mỏi đi kèm với các triệu chứng khác của ung thư thực quản, thì bạn nên đến gặp bác sỹ ngay. Bạn nên biết rằng, ung thư thực quản ảnh hưởng đến nam giới nhiều hơn nữ giới, và những người có nguy cơ cao nhất là những người ở độ tuổi từ 45-70 tuổi. Nếu bạn thực sự bị ung thư thực quản, thì phẫu thuật có thể được tiến hành nếu bạn đang ở trong giai đoạn 1, 2 và 2, có thể sử dụng hóa trị và xạ trị để làm giảm kích thước khối u hoặc không.
Theo nhiều ghi chép lịch sử và truyền thuyết dân gian Đông Á, trà có nguồn gốc từ rất sớm và từ lâu đã được xem là thức uống vừa giúp giải khát, vừa mang ý nghĩa bồi bổ sức khỏe. Dù các câu chuyện như truyền thuyết Thần Nông mang màu sắc văn hóa – biểu tượng, chúng phản ánh thực tế rằng con người đã sớm khai thác thực vật như một phần của chăm sóc sức khỏe qua hàng nghìn năm. Các bằng chứng khảo cổ và tư liệu lịch sử cũng cho thấy trà và các chế phẩm thảo mộc đã được sử dụng rộng rãi trong chế độ ăn và y học dân gian của nhiều nền văn minh, đặc biệt tại châu Á.
Uống cà phê sai cách như thêm nhiều đường, uống quá sớm hoặc quá nhiều có thể gây mất ngủ và cản trở giảm cân. Chỉ cần vài điều chỉnh nhỏ trong thói quen hàng ngày sẽ giúp bạn tối ưu hóa lợi ích sức khỏe từ thức uống này.
Trong thế giới thể thao hiện đại, từ những tay đua trên các chặng đua rực lửa, những trận bóng đá đỉnh cao cho đến các giải đấu Thể thao điện tử (Esports) triệu đô, hình ảnh các hãng đồ uống tăng lực khổng lồ hay xuất hiện trên mọi phương diện. Chúng ta thường thấy các vận động viên hàng đầu cầm trên tay những lon nước đặc trưng, uống một ngụm đầy sảng khoái trước ống kính truyền hình. Tuy nhiên, đằng sau những chiến dịch truyền hình và hình ảnh đầy năng lượng đó là một sự thật mà không phải ai cũng biết.
Sau tuổi 30, khi hệ nội tiết bắt đầu có những dấu hiệu 'lỗi nhịp', đu đủ chín không chỉ là món tráng miệng ngọt ngào mà còn là giải pháp tự nhiên giúp chị em cân bằng nội tiết từ sâu bên trong.
Khứu giác không chỉ giúp chúng ta thưởng thức hương vị cuộc sống mà còn là một hệ thống cảnh báo sớm quan trọng của cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người thường phớt lờ những mùi lạ trong môi trường sống mà không biết rằng ô nhiễm mùi có thể gây ra những tác động tiêu cực ngay lập tức hoặc lâu dài đến sức khỏe thể chất và tinh thần.
Alzheimer là dạng sa sút trí tuệ phổ biến nhất ở người cao tuổi, đặc trưng bởi sự thoái hóa dần dần của tế bào thần kinh và synap trong não. Hậu quả là trí nhớ, tư duy, ngôn ngữ và khả năng sinh hoạt hàng ngày của người bệnh suy giảm nghiêm trọng.
Dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng rau cải bẹ xanh vẫn tiềm ẩn nguy cơ có hại cho sức khỏe với một số người. Nếu ăn uống thiếu kiến thức, loại rau này có thể khiến bệnh tình trở nên tồi tệ hơn.
Bạn đang cảm thấy tự ti với đôi má bánh bao, nọng cằm hay vùng cổ kém thon gọn? Bạn không đơn độc. Mặc dù trên thị trường có rất nhiều loại đai định hình hay thiết bị massage được quảng cáo là "thần dược" giúp mặt thon gọn, nhưng thực tế có rất ít bằng chứng khoa học ủng hộ các phương pháp này.